Citat:
În prealabil postat de Raoul
Adica 5 zile pe saptamana iti da mancare multa si hranitoare,bogata in proteine si nutrienti,iar cele doua zile de post in care oricum mananci (si poti manca hranitor si de post,de ex: soia,cartofi,fasole,orez,fructe etc.) te opresc in a te ingrasa,aceste doua zile te subnutresc,nu? Nu stiu,insa sincer mi se pare absurd. Cu o alimentatie sanatoasa poti si sa nu mananci mai nimic in cele doua zile de post si tot nu ai slabi. Eu mancam inainte 5-6 mese pe zi si bagam si suplimente "la greu". Am pus 11 kg in 3 luni. Deci se poate... Cumpara-ti si tu niste suplimente alimentare.
|
Raoul, scuza-ma ca intervin. Cred ca mama lui camy se teme ca ea sa nu foloseasca postul drept "scuza" sa nu manance. Este o consecinta a propagandei scheletelor ambulante din ziua de astazi: multe tinere refuza sa manance, dorind sa ajunga super-modele. Si atunci ele ascund faptul ca nu mananca sau isi gasesc scuze: azi ma doare burta, maine mi-e greata, poimaine nu mananc pentru ca am mancat mult la scoala, etc. Deci din cauza asta cred ca se teme mama lui camy.