Cred ca o lingurita de miere pe zi, ar fi aportul necesar de minerale si vitamine.
Fasolea contine magneziu.
Cine papa calciu din corp? Cel mai mare dushman este CACAO !!!
De evitat sucuri accidulate !
De cand locuiesc in Germania, din punct de vedere alimentar, e mai ushor, gasesc fructe si legume proaspete tot timpul, desi gustul lor lasa de dorit, dar sunt intre serpi...
Soia n-am mai consumat de ceva timp bun, lapte de soia am gustat o singura data si nu mi-a placut. Tofu nu l-am gustat niciodata, numa numele ma irita :d.
Doamne ajuta !
Citat:
În prealabil postat de ar14rai
Uite un om sincer. Asta si trb. Uite aici motive.
Sunt multe intrebari...
Dar cred ca e adevarat, este vb de indiferenta! Printre altele....
Si daca tot am scris acum...
Ma framanta ceva...
In post nu mancam lactate... din care provine calciu (in special).
Dar daca ai deficienta de Calciu si iei medicamente... e ok?
Pastila de Calciu... e de post? Din ce ii facuta? Stie cineva?
Si ce ziceti de alimentele vegetale moderne din 2010?
Lapte, branza, salam, cremwursti, tofu, ... toate din so...ia cui i-o place...
Astea sunt in regula? Haideti pareri noi.
Fara citate sau tratate...
Pareri simple...
|