Nici nu mă miră faptul că par exagerate din moment ce cosumul de cafea, suc cu cofeină (Cola, Pepsi etc) este unul foarte ridicat şi de asemenea foarte mediatizat. Nu ai să auzi lucruri bune mediatizate. Şi cum efectul de turmă funcţionează, rezultatul este cât se poate de vizibil. Dar când încep să ne scârtâie "balamalele" încet ne lăsăm de fumat, de cafea, de sucuri s.a.m.d. asta în cazurile fericite când mai avem timp să o facem.

editat.......

Eu sunt de acord cu tine, mie cafeaua imi face rau daca o beau zi de zi. Totusi mai beau cand trebuie sa stau treaza noaptea sau daca trebuie sa lucrez si sunt obosita.
Si parintele ne-a zis ca in Athos monahii beau cafea inainte de privegheri, si pe el l-am vazut uneori band cafea dupa ce slujea Sf Litughie si mai statea sa spovedeasca :) totul e sa nu facem exces.

De acord cu tine, când ea devine o necesitate. Însă cafeaua pentru foarte mulţi a devenit o necesitate zilnică, respectiv dependenţă, ceea ce nu consider că e bine - boli de ficat şi rinichi, boli cardiovasculare etc.

Încearcă pe viitor cicoarea. Nu ai nimic de pierdut. E chestie doar de obişnuinţă. :1:

Trebuie să recunosc un lucru, cicoarea nu are acelaşi efect ca cel al cafelei, dar vei fi uimită că de fapt nici nu ai nevoie de efectul cafelei, cicoarea te înviorează, îndepărtează oboseala şi astenia, măreşte capacitatea de efort intelectual şi nu îţi schimbă starea de normalitate, nu te agită. Poate de aici şi explicaţia de ce oamenii sunt aşa de agitaţi, de nerăbdători - datorită consumului mare de cafea. (e doar o speculaţie de a mea)...:71:

Multumesc de sugestie, chiar imi place cicoarea, tin minte ca bunica ne facea cicoare cu lapte :)
Posbil sa fie si de la cafea, cred ca agitatia este si efectul consumului mare de zahar si dulciuri rafinate.
PS. Ar trebui sa revenim la subiectul topicului :)

Nu cred că zahărul din cafea te agită, ci cofeina, care este un drog slab cu efect dăunător asupra sistemului nervos.

Nu ma refeream la zaharul din cafea, ci la faptul ca lumea consuma din ce in ce mai mult zahar si dulciuri rafinate. Asta poate duce la agitatie si la nervozitate, din cauza variatiilor glicemiei.

Am înţeles, eu asociam cu zahărul din cafea. :1:

Cugetând la Dumnezeu,în principiu, o săptămână (mă refer doar la apă).