Arhimandritul Emilianos despre rugăciunea minții
 

Un text folositor despre sensurile cuvintelor rugăciunii minții - aici

Spor!

Despre rugaciunea Lui Iisus
 

Pentru cei care doresc aveti aici cartea SBORNICUL audio
https://www.google.ro/url?sa=t&rct=j...39250283,d.bGg

Părintele Sofronie - Rugăciunea lui Iisus: https://www.youtube.com/watch?v=Akhm-jwYNmw

Părintele Efrem Filotheitul - Rugăciunea lui Iisus: https://www.youtube.com/watch?v=OjlJDsJiR2U&t=0m40s

Eu cred ca rugaciunea o inveti pe cateva cai:

1. Practica
2. Harul si lumina te invata singura
3. Asculti pe altul care are rugaciunea si o spune si vezi si 'furi' de la el tehnica.
Am vazut ca multi fac asa.

In principiu te asezi intr-o postura si dispozitie de a spune rugaciunea si lucrurile evolueaza corect daca ai inima buna si ascultare si povata corecta.
Usor de zis...

A gasit cineva un rugator bun care sa aiba rugaciunea in el curgatoarea?
Sa scrie in postul asta.

Mi se par foarte utile ultimele posturi cu clipurile parintilor Efrem si Sofronie in care efectiv ii auzi si intelegi si ritmul, duhul, simtirea lor in timpul rugaciunii.

Ascultă şi aici, primele 2 minute. Şi minutul 22-23. Mai ales minutul 22-23, frate!!!
Apoi vezi restul. Cu multă luare aminte.

https://www.youtube.com/watch?v=FF9SKw7yLcY

Deja e cam lunga, e frumoasa o poti zice daca vrei ...dar te imprastii repede..
Zici de 20-30-40-50..si la un moment dat navalesc gandurile printre cuvintele rugaciunii...
de aceea unii zic ca mai bine e Doamne Iisuse Hristoase, miluieste-ma. Ca te poti concentra mai bine pe cuvintele astea si nu te pierzi, nu te imprastii.
Dar sa stii ca-mi place si rugaciunea ta..dar nus tiu cat razbesti s-o zici..neincetat!
Cand lipseste Atentia aia nu mai e rugaciune(Sf Teofan Zavoratul)
Iti recomanda cartea "Rugaciunea" de Sf Teofan Zavoratul..e mica, eu am dat 7 lei pe ea..si are lucruri foarte practice care m-au ajutat mult ..in mestesugul si arta rugaciunii :)..ca in Filocalie, Sbornic, Pateric..etc!

Ajutor si mangaiere
 

Pe youtube se gaseste o inregistrare a rugaciunii inimii rostita de Gheronda Stefan Nutescu de la Schitul Lacu Sfantul Munte Athos.
Sfintia sa rosteste rugaciunea de 100 de ori. Spunea un parinte ca, este foarte mare folos sa asculti(macar) rugaciunea si sa rostesti odata cu gheronda. Acestea sunt "metode" de hrana pentru cei mici si nestiutori ca mine. M-am gandit ca poate e de folos cuiva..
Bucurie!
https://www.youtube.com/watch?v=YIIUpxfHCpI&t=231s