Grijă cu lactatele. De evitat laptele, recomandabil deloc. Laptele aduce fementaţii mari în corp, mai mari şi decât carnea, ceea ce duce la dezichilibre. Mediul acid este cel favorabil dezvoltării paraziţilor şi defavorabil scăderii sistemului imunitar. Recomand laptele fermentat, de exemplu iaurt sau telemea, brânză, maxim de două ori pe săptămână, o dată iaurt, o dată brânză. Ordine este cam asta: cel mai sănătos este cel de capră, apoi de vacă, bivoliţa, oaie.

da Ovidiu, ai dreptate. Stiu asta, si am si zis ca-mi doresc sa reusesc sa renunt la ele cat mai repede. Defapt lapte simplu nu beau deloc ci doar branza, prefer casul ca e nesarat si iaurturile din lapte de capra.

Bravo, nu sună rău. Poţi apela la laptele de soia şi iaurtul de soia. Iartul este chiar foarte bun, cu un pic de miere şi fructe de pădure e minunat. Eu iarna apelez la iaurt, cand nu ai asa mult fructe şi legume prospete. Un aparat de lapte de soia e de asemenea mai avantajos. E mai greu când îl cumperi, dar îl amortizezi având preţul foarte mare la 1L de soia, plus că e mult mai sănăstos cel produs de tine şi proaspăt.

stiu ce zici si ma tenteaza f tare ideea de a-mi achizitiona un aparat de facut laptic de soya dar de unde sa fac rost de soya nemodificata genetic?

Îţi dau şi sursa. :1:

te roooooooooooog

http://www.kingstore.ro/

Ţi-l recomand pe cel alb, e mai nou...nu mai are sita aceea foarte fină care trebuie curăţată. E mai uşor de curăţat. Tot pe site găseşti şi ap de făcut iaurt, de soia, de lapte normal...Tot cel care le comercializează are şi boabe de soia nemodificate genetic. Firma e din cluj...e domn foarte de treabă...

Profesorul nostru ne spunea ca omul nu este facut sa consume produse animale(carne, grasime, oua, lactate) pt ca acestea conduc la formarea aterosclerozei, singurele fiinte care nu fac aceasta boala sunt felinele , iar profesorul este un iubitor de stiinta, nici nu stiu daca si-a pus vreodata problema existentei lui Dumnezeu , asa incit si stiinta vine din urma cu aceleasi constatari.

din pacate oamenii refuza sa accepte aceste informatii pentru ca sunt dependenti de stilul de alimentatie omnivor. Si asta e valabil si pentru atei dar si pentru crestini :29:

Ovidiu multumesc mult de tot pentru link. Arata f bine aparatul cel alb si nici nu e foarte scump. Cred ca poti face cu el lapte si din caju sau migdale.