Domnule Florin-Ionut, sa stiti ca "dieta", daca o pot numi asa, de care vorbiti dumneavoastra a ajuns sa fie un trend, mai ales prin Statele Unite. Poarta denumirea de "Water fast" si multa lume a inceput sa o faca numai pentru a slabi rapid, ca deh, cine are rabdare sa slabeasca si pe cai mai sanatoase!

Din cate am citit sa stiti ca aveti dreptate, in primele trei zile simti o foame constanta si enervanta dar din povesti reiese ca din a patra zi senzatia de foame dispare (probabil nu in totalitate). De altfel, se recomanda foarte putin efort fizic!

Slabesti masiv in prima parte, ulterior mai lent, dar tot slabesti.
Ai nevoie de minim 500 calorii/zi doar pentru functionarea creierului.
Asta inseamna cca. 50g de grasime, sa zicem max. 100g greutate corporala.
Deci in urmatoarele 30 zile, 3kg macar tot pierzi.

Cara..poaet tara..

Nu cred ca se "inzdraveneste" ci te obisnuiesti tu cu lentoare in miscari si efortul redus, probabil uiti cum era inainte..

Desigur, o doza de efort poti face cu vointa, dar nu cred ca iti face f. bine.

Mamele alea nu erau nemancate de zile intregi.

Si daca esti?

Daca e in limite rezonabile si practicata cu avizul si supervizarea medicului nu cred ca e nesanatoasa ba dimpotriva, mult mai sanatoasa decat alte diete gen hiperproteice.

Exista mi se pare un studiu care demonstreaza ca postul negru e mai sanatos decat o dieta.

" It is quite probable that it is much easier for the body to secure and utilize its mineral reserves during a fast than on a onesided diet. Several years ago, Prof. Forster, of Munchen, who made experiments upon fasting animals and animals fed on mineral-free diets and found that animals fed on mineral-free diets died quicker than animals not fed at all, explained that if no food is eaten the body is nourished on itself and, consequently, a supply of mineral is obtained from the broken down tissues, but if the body is nourished on foods freed of their organic salts, there is no demand made upon the tissues for albumen and carbohydrates and so no minerals are derived from the broken down tissue."

http://web.archive.org/web/201306091...20127.ch18.htm

Pentru o persoana sanatoasa, o data ce a castigat serios in greutate, e f. greu sa slabeasca doar "mancand sanatos" si cu "o ora de mers pe jos zilnic".


Amuzant/interesant e ca reusesc sa tina post negru oameni fara baze religioase pe cand noi care ne fudulim cu postul vegan de 2-3luni/an si pe asta nu-l putem tine nici 3 zile.

Parascheva, pe la noi padurarul organizeaza culesul fructelor de padure; poate pe el sa il deranjezi daca te vede culegand... dar totusi nu cred acest lucru. Iar apa de izvor e la discretie, nu-ti fa griji.

Si eu imi cumpar carti, dar tot mai caut pe internet si imi listez ceea ce ma intereseaza... cat se mai poate. Am observat ca Scribd cere o suma, ca sa poti avea acces la toata cartea; s-au smecherit.

Oricum ne preocupa in primul rand viata noastra si ziua mortii, care inevitabil vine intr-o zi. Dar s-ar putea sa prindem si mai mult de atat, cine stie?!? Lucrurile se precipita cu asa viteza, incat trebuie sa fim pregatiti pentru orice.

Prin rugaciune. Inaintasii nostri erau mai credinciosi decat noi.

Ăia sînt americanii mai deștepți care probabil s-au săturat să tîrîe zecile de kg de grăsime și mizerii după ei. Dar să nu se înșele nimeni că dacă postește cu apă și apoi revine la obiceiurile proaste dinainte rezolvă ceva cu asta. De fapt tot fac ceva bine, se dezintoxică.

Eu însă sînt la polul opus, încerc prin metoda asta să pun pe mine... :)

Nicidecum. În primele trei zile ți-e foame de 2-3 ori pe zi, ca în orice altă perioadă cînd se întîmplă să sari peste o masă. Apoi foamea dispare cu totul, lăsînd în urmă o senzație de ușor disconfort în stomac, din cauză că acesta începe să se micșoreze. Vorbesc din cărți și confirm cu experiența, de trei ori am încercat și mereu a fost la fel.

Si atat, nu?

În prealabil postat de Miha-anca http://www.crestinortodox.ro/forum/i...s/viewpost.gif
Prin rugaciune. Inaintasii nostri erau mai credinciosi decat noi.

Parcă-i văd cum își ascuțeau creștinește baionetele.

Ei, nu la asta m-am gandit, ci la o mama din Apuseni, care i-a promis fiului ei, care pleca pe front, ca el se va intoarce teafar acasa. Aceasta femeie s-a rugat Maicii Domnului pentru fiul ei; iar fiul a povestit, ca inaintea fiecarui atac inamic, el era trimis cu treaba departe de acel loc, scapand astfel cu viata, ca prin minune.

In privinta III Razboi Mondial, se spune ca acesta a inceput, incet, incet in 2008. Ar trebui sa ne uitam pe mapamond si sa vedem unde mai e pace...

In una dintre proorocii se spune: atata timp cat se bat cu ciomege, nu-i luam in serios; dar curand vor incepe sa arunce cu bombe...