A trecut Pastile, si tot despre post se vorbeste pe aici. Dar, daca stam sa ne amintim ca in post se schimbau retete de gatit si experiente de arta culinara, mai ca iti spui ca e normal.

După ani de zile am primit și eu o bulină albă de la tine. :)


Dacă aș fi fost perfect sănătos nu aș fi încercat metoda asta. Dar știi cum zice Hipocrate, că a mînca în timp ce ești bolnav înseamnă să-ți hrănești boala.

Am văzut avantajele, de aia nu ascund lumînarea sub obroc.

Se secretă adrenalină, serotonină, endorfine în mod natural în cantitate mai mare, pentru că organismul intră în alertă de supraviețuire văzînd că nu mai vine mîncare.

Creierul e hrănit în continuare, cu prioritate chiar, altfel am muri. Mai întîi cu zahărul din sînge în prima zi, apoi cu glicogen din ficat, apoi la schimbarea metabolismului cu corpi cetonici proveniți din grăsimea stocată deja de corp taman pentru situații de genul ăsta.

Mintea merge mai bine. Gîndești mai clar, mai repede, te concentrezi mai ușor, vorbești mai coerent, mai cursiv. Gîndurile sînt mai adunate. Capacitatea de memorare sporește, pentru moment inteligența crește relativ.

Vezi ce zic și alții, că netul e la tine pe comp.

Aia e, că nu ți-e foame, nici sete. Foamea reapare la postul cu apă după cel puțin o lună, iar la cel total nu ți-e nici sete deloc. De aceea la postul uscat singurul semnal pentru momentul de rehidratare este atunci cînd nu se mai produce urină.

Nu vorbim de credințe aici, ci de ceea ce s-a studiat deja, ce ceea ce se știe. Rușii au arhive întregi cu datele colectate de-a lungul a patru decenii, doar că nu le-a tradus nimeni să le facă publice pe plan internațional.

Bravo. E valabil pentru oricine.

Nu neapărat. Dacă spre exemplu ai probleme de tip digestiv, poți să nu mănînci nimic 7 - 10 zile în loc să stai în spital pe perfuzie. Dar depinde de fiecare în particular, vezi excepțiile de care vorbeam undeva în paginile anterioare.

Exact! Dacă ai o alimentație echilibrată și în măcar în posturile rînduite de Biserică reușești să te limitezi la puține calorii pe zi, te vei bucura de avantaje pentru sănătate. Sînt clinici de genul celei din Germania de pe lacul Konstanz unde te poți retrage pentru o dietă vegetală foarte slabă în calorii, pentru cîteva săptămîni, sub supraveghere. Echivalent cu un post ortodox ținut ca la carte.

Experiența celor care au încercat te contrazice.

Doar la început e mai greu, în primele zile. După aceea dispar amețelile, durerea (febra) din picioare.

O, da, sînt foarte grele. Depinde de voința fiecăruia.

Nu e comparație, ci efectul care urmează postului.

Știu pe cineva care nu a mai pus țigara în gură o vreme după o sesiune de vreo două săptămîni, nu a mai putut, pur și simplu. Altcineva care bea cafea la modul en gros, la fel, nu i-a mai trebuit.

De la ruși, cel cu votca (iar ăia beau cu litrul zilnic, nu se joacă), după 26 de zile s-a lecuit.

Evident că te poți reapuca, iarăși e o chestiune de voință, simplu.

Și eu aș vrea.

Dieta e cînd mănînci, postul e cînd nu mănînci. (vezi Rafail Noica și ceilalți)

Impresionant.Multumesc de link. Da, ar trebui canonizat. Parintele Dorobantu, intr-adevar, nu...altii.

Parcă sunteţi înainte de start şi vă tot motivaţi şi vă tot convingeţi fie să ţineţi fie să nu ţineţi. Toţi creştinii cinstiţi ţin precum în cer aşa şi pe pămînt. Pentru ce sunteţi zăbavnici şi împietriţi la inimă de nu vreţi să credeţi?

Deci din dragoste de Dumnezeu ia să încercăm de săptămîna viitoare să-L ascultăm şi să ţinem toţi, cu mic cu mare, cu sănătos şi cu bolnav, ia să reuşim noi să ţinem post negru la păcate în zilele de Luni, Miercuri şi Vineri astfel:

Luni de la răsăritul soarelui de Luni pînă Marţi dimineaţă la răsăritul soarelui de marţi, nimic nimic, nici apă, nici mîncare, nici fete şi nici griji deşarte decît grija de a răspunde cinstit lui Dumnezeu şi tainic oricui întreabă.

Miercuri de la ora 24 a zilei de marţi adică ora 0 a zilei de Miercuri pînă Miercuri noapte la ora 24 sau pînă dimineaţa la răsăritul soarelui de Joi.

Iar Vineri de la ora 0 a zilei de Vineri pînă la ora 24 a zilei de Vineri.

Totuşi se poate în tot acest timp de post negru bea cîteva guri de apă sfinţită şi cîteva bucăţele de anafură, fie dimineaţa, fie la amiazi, fie seara. Eu aşa ţin întotdeauna.

Rugaţi pe Domnul să postească în voi şi veţi vedea cît este de uşor şi de bine.

Veţi vedea că atunci cînd vin posturile mai lungi veţi dori fără să vă ceară nimeni să postiţi post negru cu apă sfinţită şi anaforă cît mai mult. De ce? Pentru că vreţi să vă lăudaţi... Eliminînd şi lăudăroşenia şi pofta de înşelări cu fete vom observa şi vom simţi cît e de bine să nu ne mai facem griji deşarte decît grija cinstită de a răspunde Domnului cu bucurie pentru ceea ce ne-a învăţat de dragul nostru!

E simplu. Credeţi numai şi ne vom îngrăşa din sfinţenia Domnului şi din iubire curată şi cinstită!

Vă rog lăsa-ţi-L pe Dumnezeu să postească în voi la orice rău şi la orice păcat şi nu-L opriţi. ''Lăsaţi copiii să vină la Mine!...

Vom fi mult mai frumoşi şi mult mai veseli!

"CANONUL 69 apostolic (POSTURILE DE CĂPETENIE)
Dacă vreun episcop sau presbiter sau diacon sau ipodiacon sau citeţ sau vreun cântăreţ nu posteşte sfânta patruzecime a Paştilor (marele post), sau miercurea sau vinerea, să se caterisească; afară numai dacă ar fi împiedi*cat de slăbiciunea trupească; iar dacă ar fi laic, să se afurisească."
Deci nu e un sfat, e o porunca a Bisericii.

E adevarat ca postul era negru sau cu paine si apa. Dar tot ce a stabilit Biserica in timp este bun, probabil din cauza slabiciunii credinciosilor a fost stabilit un post care sa fie accesibil oricui. Oricum, chiar si in Posturile mari, sambata si duminica nu se poate tine post negru sau numai cu paine. Iar cei bolnavi si slabiti nu pot tine post negru, poate unii nu stiu ca sunt bolnavi si o sa se simta si mai rau. Postul nu este pentru imbolnavirea credinciosului, de aceea a fost stabilit un post ca sa nu fie nimeni afectat.

Pai da, pentru ca Dumnezeu nu doreste sa-l ispiteasca pe om.Dumnezeu nu
ispiteste pe om niciodata.A crede ca Dumnezeu iti cere sa duci un post peste
masura ta este o ispita, dar nu de la Dumnezeu.
Insa poti sa ajungi la postul desavarsit, adica postul negru cu mult exercitiu
duhovnicesc si multa credinta si rugaciune.

Ilarion Argatu spunea ca sintagma de "post-negru" vin din popor insa in dogma
exista doar notiunea de ajunare. Deci ajunarea(fara apa si fara mancare) este
postul negru.

Acum nu as recomanda nimanui fie ca-i sanatos sau bolnav sa faca post negru pe canicula(ca tot a venit vara).

Apoi daca esti bolnav ,sa duci postul pe masura bolii tale.De obicei daca boala
te impiedica sa postesti pe ramura alimentatiei, atunci incearca sa tii un post
mai ambitios pe alta ramura: judecarea aproapelui, mai multa milostenie(fie baneasca fie duhovniceasca), mai multa rugaciune, etc
Adica daca nu poti tine post pe un anumit domeniu de activitate , incearca sa compensezi cu post mai ambitios pe alte domenii de activitate.

Postul in Biserica se face numai impreuna cu rugaciunea, altfel e regim. Pe de alta parte exista tratamente cu ajutorul alimentatiei, chiar si doctorii le folosesc. In SUA am citit despre un doctor care vindeca aproape orice boala doar prin alimentatie (inclusiv produse animale). Chiar si peritonita o descria tratata asa, sau cancerul.
Stiu de mult povestea cu un preot venit din Rep. Moldova, care la 65 de ani a aflat ca trebuie sa ii fie amputate ambele picioare din cauza tromboflebitei. A citit intr-o carte despre beneficiile curei cu cruditati si seminte si a tinut-o pana a murit, la 100 de ani. Pe langa faptul ca s-a vindecat de tromboflebita, dupa cativa ani i s-a innegrit parul si a fost in vigoare pana la 100 de ani.
Un alt tratament este cura bazata in principal pe fructe, dar pe o perioada determinata, pentru ca e posibil ca zaharurile sa afecteze pancreasul. Steve Jobs era adeptul postului negru si a dietei cu fructe (numele Apple vine de aici), a facut cancer la pancreas (nu stiu daca are vreo legatura cu dieta lui), deci trebuie intrbat mai intai medicul si facute analize.

Dar pe bolnavul de cancer care face radioterapie l-ai intrebat cum se simte ?