fiica mea are doi ani si este vegetariana COMPLET ...... nu a mincat lapte brinza oua peste carne si nu va minca ......
ficatul ESTE TOXIC .... spune-i pediatrei tale sa se informeze sau sa repete anatomia si sa invete din nou ( daca a uitat ) functiile ficatului ..... ha ha ha ....
iar treaba cu gradinita si frustarile E O MARE TIMPENIE .... am auzit replica asta ILOGICA de la multi oameni ( doctori sau nedoctori ) si o sa te lamuresc DE CE e asa ..... un copil NU ARE GUSTURILE FORMATE asadar NU STIE despre mezeluri nimic asadar NU POATE SA FIE INTERESAT si nici frustrat .... la gradinita copilul fiind invatat cu hrana sanatoasa VA REFUZA cealalta ... e foarte simplu .... si daca are reactii la mezeluri sau alte carnuri ESTE NORMAL sa LE ELIMINI ca SUNT NESANATOASE.... pediatra ta este dusa cu pluta si poti sa ii spui sa se UPDATEZE ca este habarnista rau ...iti spun si la medicina doar citeva ore se fac de nutritie unde nu se invata NIMIC ....
multa iubire
ps in legatura cu grupele sanguine si dieta eu unu am niste dubii....
poate existenta ca un organism sa tolereze sa spunem carnea mai mult decit altul dar asta nu o face pe carne sanatoasa .... ..... e ca si cu exercitiile fizice.... unii pot alerga mai mult decit altii LA INCEPUT dar asta nu inseamna ca trebuie sa ii faci pe primii sa alerge din ce in ce mai mult ca rezista iar pe cei din urma din ce in ce mai putin ......
muta iubire

laptele matern este bun IN FUNCTIE DE ALIMENTATIA MAMEI .... el poate deveni TOXIC daca alimentele ingerate de mama sunt toxice .....
multa iubire

Bravo. Ma bucur ca sunt si oameni care mai gandesc.

Corect ...asa este...mutumesc pentru completare. Curatenia mamei se rasfrange asupra copilului. Sa nu uitam insa si de curatenia spirituala a mamei care conteaza foarte mult.

Apropo vitamina B12 o gasim si in paine (completare la ce am scris mai sus)

”Curatia mintii

Avva Ammun de la Raito l-a intrebat pe avva Sisoe: "Cand citesc din Scriptura, cugetul meu vrea sa alcatuiasca un discurs, ca sa pot raspunde daca ma intreaba cineva". Batranul ii zice: "Nu-i nevoie. Mai bine din curatenia mintii castiga si sa fii fara de grija cum vorbesti".”

Citatul de pe site e pentru cei ce înțeleg bine și vor să mânce sănătos și curat. E mare taina ce reiese din text. Pare ușor de priceput însă căutând să pricepi ai să vezi cum te pierzi printre sensuri până îl vei câștiga cu greu pe cel bun.

citatul nu are nimic de a face cu mincarea sanatoasa ..... ca sa ai o minte curata trebuie sa nu o intoxici cu timpenii alimentare .... asadar SE APLICA ce am spus ..... daca cumva ai impresia ca cugetul poate modifica toxinele din organism ar trebui SA AI MARE CREDINTA dar ai intra in ´´ nu ispiti pe Dumnezeul tau ´´ ... asadar ai doua posibilitati ,... ori citatul tau se refera a altceva ( si aici iti dau dreptate ) .... ori tu nu gindesti cind il folosesti ca argument INEXISTENT in alimentatie .... eu merg pe prima varianta ... tu ? ha ha ha
multa iubire

Când omul e superficial de la grabă atunci nu vede adâncimile nu pentru că nu poate ci pentru că nu vea, dar dacă ar zăbovi pe text, încet încet ar descoperi Taina... căci toate vorbele sunt și despre mîncare.

Trebuie să fii atent la cuvântul discurs, apoi la fiecare cuvânt din întrebare, și apoi la răspunsul plin de tâlc al marelui maestru și sfânt Sisoe cel mare căci era foarte mare din moment ce cuvintele sale dădeau viață.

Și ce oare poți câștiga? Dacă nu mâncare și nici bani? Măcar mintea curată și tăcerea nesățioasă la masă. Sau tu la ce crezi că se referă citatul? Eu sunt sigur că musai e despre cum poți mînca sănătos.

cum adica doctorii recomanda invers? cand toti doctorii spun ce bine e sa-ti alaptezi copilul cat poti de mult timp? care e partea cu "invers" ca nu am inteles?

Nasii mei au copil pana in 2 ani, la fel si o prietena. Cand le-am spus sa alapteze cat mai mult (adica 2 ani daca au lapte bineinteles)....s-au uitat la mine stramb si mirate. Doctorul le-a recomandat sa le dea alternativ de la 6 luni..adica si lapte si mancare si incet sa renunte la alaptat. Acum ca nu toti doctorii recomnda asa....rectificam acolo unde am zis DOCTORII ...si spunem UNII DOCTORI...

Unei alte pritene insarcinate care avea tensiunea scazuta i-a recomandat doctorul sa bea cafea. Alta cunostinta fuma inainte de sarcina. In timpul sarcinii ea nu a renuntat la fumat - atentie - pentru ca doctorul i-a spus ca poate sa fumeze cate o tigare doua cand îi este pofta - cica nu e bine sa te abtii de la anumite pofte in timpul sarcinii - prostii mai mari ca ei. Asta e motivul pentru care sunt impotriva multor doctori (acum sa nu generalzam - sunt si doctori buni - care folosesc stiinta cu frica de Dumnezeu - acestia sa ma ierte).

ciudat, nu stiam ca sunt si doctori care nu stiu ca cel mai bun aliment pentru un copil este laptele matern. poate ca au recomandat diversificarea pentru ca mamele nu mai aveau suficient lapte... nu stiu, mi se pare bizar.

Uite o completare la povestea tipei care a baut cafea in tipul sarcnii ....a nascut iniante de termen pentru ca, copilul in ultimele 2 luni a devenit foarte agitat si ii se incolacise cordonul ombilical dupa gat.

Nasa mea are inca lapte...copilul are 1 si 6 luni.....dar nemaisolicitand glandele mamare ...ele in timp inceteaza sa mai secrete....eu cred ca ar fi avut lapte suficient inca daca nu ar fi folosit alimentatia alternativa, Acum sunt mame care chiar nu mai au lapte...pe acelea nu le poti condamna...si intradevar este necesar sa combini.

bla bla bla .....
amice mintea curata CU MINCARE NESANATOASA nu exista .... de asta POSTUL CU ALIMENTE NEANIMALIERE este recomndat ca sa iti linisteasca mintea si sa ti-o curete ... dar deh profunzimea lasa de dorit ..... si lipsa de informatie desigur ..... ha ha ha
ce am spus ramine valabil DACA GINDESTI , daca nu , nu .... ha ha ha
citatul tau nu are nimic de a face cu alimentatia ..... e ca si cum ai spune unui drogat sa aiba mintea limpede ..... nu tine amice ... pe viitor GINDESTE ce am spus eu si VEZI unde ai gresit dind acel citat pe care bineinteles nu l-ai inteles .....
multa iubire

laptele devine toxic daca iei medicamente , daca fumezi , daca bei cafea , etc etc etc .... sau tu crezi ca acel copil face colici de la aer , nu?
multa iubire
ps a recomanda laptele matern FARA SA II RECOMANZI ALIMWENTE SANATOASE este crima pentru copil .... si sunt destule mame care alapteaza si copilul lor E FFFFFFF BOLNAV .... TE-AI INTREBAT DE CE ? iti spun eu ca nici unu din doctori nu leaga asta de laptele TOXIC .... atentie mare
multa iubire

pai de ce presupui ca eu ma gandeam la o mama care nu-si supravegheaza dieta pe tot parcursul perioadei in care alapteaza.

Bineinteles ca nu trebuie nici sa fumezi, nici sa bei cafea nici sa iei medicamente cand alaptezi. Dar iarasi astea erau lucruri de la sine intelese, nu mi s-a parut necesar sa le precizez.

nici una nu o face .... asadar doctorii aceia putini care nu recomandata laptele matern VAZIND CE FACE MAMA sunt destepti si ar trebui sa fie cautati ... restul NEGLIJATI daca vreti sa aveti copii sanatosi ..... sistemul medical nu e interesat de oameni sanatosi ci de bolnavi si platitori de taxe .... vaccinurile sunt crima organizata si ar fi bine ca copii sa nu se vaccineze DELOC .... dar asta ar insemna sa nu mai dea pe la doctori decit ca sa ii salute si sa le masoare greutatea si inaltimea ....asadar cine isi vaccineaza copilul BAGA BOALA IN EL VOIT si mai devreme sau mai traziu acel copil va fi prada bolilor .... medicii stiu asta dar ca sa lucreze in sistem se supun FARADELEGI mintind despre vaccinuri ....
multa iubire
ps hai sa iti mai spun in continuare .... adica esti constienta ca e bine sa nu ia medicamente dar CARNEA contine antibiotice , hormoni de crestere , laptele la fel . pestele mercur etc etc etc .... la astea te-ai gindit ? asadar CITE MAME se gindesc la aceste lucruri ascunse din alimente ? sau citi doctori ? iti spun eu PUTINI spre deloc .....asadar laptele MATERN ESTE TOXIC de la inceput daca nu se interzic aceste alimente atit in timpul sarcinii , cit si in timpul alaptarii ... SI nu o sa le vezi interzise ... ha ha ha
multa iubire

lamureste-ma te rog ca nu iti pot intelege propozitiile daca le scrii incomplete sau cu subiect subinteles....

spui "niciuna nu o face"... nu face ce anume?

De ce are pestele mercur?

Mercurul este un metal care se gaseste in mod natural in mediul inconjurator. Activitati umane cum ar fi agricultura, mineritul si arderea carbunilor sau folosirea industriala a mercurului, cresc pasajul mercurului prin aer, apa si sol. In apa, mercurul isi schimba structura si se transforma in metil-mercur. Pestii absorb aceasta forma de mercur. Atunci cand oamenii consuma pesti care au absorbit mercur, acesta se absoarbe in organism si la concentratii mari devine toxic. In timp, mercurul va fi eliminat prin urina, fecale sau lapte matern.

si ce ar trebui sa mai mancam daca toata mancarea din jur este toxica?

Dacă toată mîncarea e toxică, să mîncăm cît mai puţin toxic. Dacă răul există şi nu-l putem evita, să încercăm măcar să-l minimizăm. Sîntem datori să avem grijă de trupul nostru pe cît posibil.

asta era la mintea cocosului. eu am nevoie de raspunsuri concrete. de ex de unde cumpar peste fara mercur sau carne fara hormoni.

Stiu ca ficatul este TOXIC, de aceea nici nu i-am dat copilului. In schimb te-am intrebat CE RECOMANZI de papa copiilor pana la 3 ani si NU mi-ai raspuns CONCRET.:-) Vreau o lista.:-)Daca se poate in concordanta cu calendarul ortodox ha ha ha..:-))

Ma bucur ca fetita ta mananca sanatos. Presupun ca e si sanatoasa tun, nu? Si al meu, multumesc lui Dumnezeu ..:63:

Multi medici practica aceasta teorie, nu numai ea:P
Asa e, copilul nu cere la Mc`Donalds daca nu l-ai dus niciodata, pentru ca habar nu are ce este...

Oricum nu-mi trece prin cap sa-i dau mezeluri atata timp cat la noi in casa nu se consuma asa ceva..Dar ma deranjeaza ideea ca societatea iti "impune" o alimentatie proasta, din frageda copilarie!

Te intrebam daca crezi ca exista o legatura intre hrana si grupele sangvine. Concret, grupei de sange B i se recomanda carne ( in afara de carnea de porc si cea de pui care contine o lectina "vinovata" de aparitia cancerului ), in comparatie cu grupa A unde aceasta trebuie exclusa total.
Intrebarea este daca consumul de carne are efecte DIFERITE intr-un organism cu grupa sangvina A si B, sau sunt povesti? Ma intereseaza parerea ta.:-)

Legume si fructe (daca e posibil produse in zone mai putin poluate - produse de pe la tara), evitarea produselor de import. Acum si fructele si legumele sunt intoxicate (sa nu visam frumos ca daca mancam numai fructe si legume nu ne putem intoxica), dar calitatea acestor produse este ca nu stau prea mult in organism si pe de alta parte majoritatea lor au si propietati de eliminare a toxinelor din organism. Radacinile (telina, morcov, patrunjel ...) sunt iarasi recomandabile. Fructele sferice mici (catina, afine, zmeura, coacaz, macese, mure...etc)...

Hmmm... o mamica la un moment dat se dadea de ceasul mortii ca bebele are diaree de 2 zile..Ea alapta..am intrebat-o ce a mancat si mi-a zis ca e la cura de slabire de 3 zile ca e grasa si bea numai cafea fara zahar si mananca salata de rosii dimineata!:102: Desigur ca nu facea nici o legatura intre regimul ei alimentar si lapetele bebelului..

Plus de asta, chiar daca se alimenteaza sanatos, atunci cand o mama alapteaza, starea ei emotionala lasa si ea o amprenta nefasta laptelui..alaptand, se transmite copilului starea interioara a mamei - suparare, nervi, agitatie etc..

De aceea alaptarea este O MARE,MARE RESPONSABILITATE! Si daca mamele nu si-o pot asuma la un mod extrem de riguros, mai bine nu mai alapteaza, ca fac mai mult rau decat bine copilului..

• “Sfătuiţi pe oameni ca să păzească nepătată sarcina, căci orice legatură trupească peste copilul din pântece, e rea, căci se întipăresc în copil toate poftele părinţilor şi la împlinirea vârstei toate răsar ca ciupercile după ploaie, toate faptele tatălui”.
• Prin urmare, înclinările pe care le-au avut părinţii în vremea sarcinii, acelea vor fi conducătoare în toată viaţa copilului ce vine. Se roagă părinţii în vremea asta, se împărtăşesc cu Sfintele Taine, petrec cu dragoste de Dumnezeu, aşa va fi toată viaţa copilului ce se va naşte, şi nu vei avea bătaie de cap cu el că nu crede, că n-ascultă şi umblă după rele”.
• “Dar şi vremea alăptării trebuie ţinută curată, că încă e legat de mamă şi de purtările ei. Apoi nu poate rodi copil nou, pentru ca nu-şi poate împărţi sângele în trei părţi şi toate să meargă bine: o parte cu laptele, alta pentru sine şi a treia pentru cel de pe cale. Dacă sunt mai deşi decât îngăduie rânduiala aceasta, toţi sunt slabi şi nu-s de trai.
Dar de aici se mai înţelege ceva: că pe măsură ce s-a întărit desfrânarea în mădularele oamenilor, a scăzut şi puterea lor de apărare împotriva bolilor de tot felul, iar căzând în acestea foarte greu se tămăduiesc, deşi mijloacele de vindecare sunt din ce în ce mai bune. Orice fel de desfrânare e o putrezire înceată … ca gunoiul care arde … şi scurtează zilele omului”.
• “Luaţi aminte, că pentru osteneala părinţilor după voia lui Dumnezeu, Se milostiveşte Dumnezeu spre copii si-i binecuvintează cu daruri, precum Însuşi a zis: „pâna la al miilea neam” pentru cei ce-L iubesc pe El”.

si daca nu am timp sau posibilitati financiare sa ma deplasez la tara ca sa cumpar alimente necontaminate ce alternativa am?

Peşte - din iaz! Cînd trece căruţa prin faţa porţii şi auzi "Haaaai la peeeşteeeee!", atunci dai fuga şi cumperi peşte proaspăt. :)

Păsări - de la piaţă, se pot comanda de la ţărani. Nu se compară un borş de pasăre de supermarket cu cel făcut dintr-o găină de la ţară.

Porc - nu consumăm.

nu stau la tara deci nicio caruta si niciun peste proaspat.
la piata cand ajung eu pe la 8 seara nu mai e niciun taran de la care sa comand pasari.

alte solutii? valabile si pentru cei care lucreaza 10 ore/zi 6 zile pe saptamana si locuiesc la oras?

Uite aici, scrisesem ceva despre mercur:

pai si tu mi-ai raspuns la fel, adica mi-ai dat doar informatii, pentru care foarte multumesc, dar as vrea sa stiu si care e solutia. Sa renuntam complet la peste? sau de unde sa procuram peste necontaminat?

Voi de unde va procurati? Cei care locuiti in Bucuresti spre exemplu, ca la tara am auzit ca exista varianta cu iazul.

Pai ti-am raspuns. :-)
Repet:
Mercurul este un metal care se gaseste in mod natural in mediul inconjurator. Activitati umane cum ar fi agricultura, mineritul si arderea carbunilor sau folosirea industriala a mercurului, cresc pasajul mercurului prin aer, apa si sol. In apa, mercurul isi schimba structura si se transforma in metil-mercur. Pestii absorb aceasta forma de mercur.

Deci nu cred ca vom gasi pesti fara mercur.:-)Ideea este sa nu-i consumam pe cei cu un continut ridicat : homar si ton.
Daca totusi cineva doreste sa manance conserve de ton ( intrebase cineva), sunt de preferat cele in apa decat cele in ulei, pentru ca au un continut scazut de mercur, deoarece in apa, asa cum am spus, mercurul isi schimba structura, iar concentratia de mercur scade, asa cum am aratat.

Ps- cred ca si pastravii din raurile ce presara cel mai inalt munte contin urme de mercur..

acum am inteles.multumesc frumos pentru informatii si pentru rabdare.

- am mai completat mesajul si cu o parere personala despre pastravi:-)

Cu multa placere draga mea:11:

as fi incercat sa iti scriu toate legumele , fructele , semintele , leguminoasele ca ai cerut lista dar am zis sa iti nu o fac ca banuiesc ca le stii si tu ..HA HA HA .. concret este sa elimini carnea lapte brinza oua si RESTUL poti sa ii oferi copilului CIT MAI NATURAL ......
multa iubire



stiu asta dar exista si medici care ii combat ... totul e sa ii gasesti si pe aia sa ii asculti ... daca un medic arata NESAANATOS ( gras , etc etc etc ) iti dai seama ce sfaturin iti poate da .... ha ha ha .... si fffffff dintre ei habar nu au de nutritie .... asadar nu cere sfaturi de la ei ca nu vei primi decit bazaconii .....
multa iubire

faptul ca grupa sanguina B TOLEREAZA mai bine in comparatie cu grupa sanguina A carnea NU DEMONSTREAZA NIMIC fata de sanatatea ADUSA DE CONSUMUL carnii ,,,, asadar grupele sanguine si hrana sunt ´´ adevarate ´´ daca compari intre ele , DACA NU , NU .... si ca sa te lamuresc si mai bine ORICE PRODUS DE ORGINE ANIMALA E ACID SI SCOATE CALCIU DIN OASE, indiferent de grupa sanguina ..... asadar daca privesti superficial grupa sanguina poate fi valabila , dar in profunzime NU E ....
MULTA IUBIRE
ps grupa sanguina si alimentatia nici o legatura
multa iubire

da . sa renunti complet la peste .... pe linga mercur pestele ca orice produs animal determina ACIDITATE in organism si scoate calciu din oase ( osteoporoza este la loc de cinste ) , ca sa nu mai vorbim de hormonul de stress pe care carnea oricarui animal OMORIT il contine si care face ravagii .... asadar uita de peste , lapte brinza oua carne daca te intereseaza mai mult sanatatea decit papilele gustative ,,,, daca maninci peste o data de pofta e ok , dar ffffffff rar ca e mai bine ....
multa iubire

alte informatii
Dupa pragul de 40 de grade, grasimile se deformeaza, eventualele pesticide se recreaza in compusi chimici si mai nocivi, proteinele, vitaminele, enzimele etc incep sa se distruga. In primele 3 minute de la coacere, absolut tot ceea ce inseamna nutrienti se pierde. Atentie!! Inclusiv mult iubitele proteine animale, iar voi omnivorii, ajungeti sa mancati o baltoaca de grasime cu gust de carne.

Sa nu mai punem la socoteala, ca organismul are nevoie de hrana vie, nu de cadavre si hrana moarta.

Atunci cand tu bagi in tine alimente procesate, organismul creste numarul de leucocite, adica reactioneaza ca si in cazul unei infectii. De aici din nou poate creste colesterolul, glicemia etc.

AAA Sa mai pun la socoteala si faptul ca produsele animale sunt o sursa extraordinara de acid miristic ce este de 4 ori mai periculos decat colesterolul?

AA si homocisteina ce rezulta doar in urma consumului de produse animale.
multa iubire

[quote=Melissa;382564]......QUOTE]
mai concret

Ce se recomanda ca si consum zilnic pentru o persoana vegana sau omnivora sunt urmatoarele:

- cereale , deoarece sunt o sursa valoroasa de fibre alimentare, vitamine , in special cele din grupul B, fier, calciu , in general sunt bogate in minerale, fiind astfel un aliment foarte complex.

- lactatele din cerealale, cum ar fi laptele de ovaz, laptele de orez, laptele de soia, concentreaza efectele nutritive ale cerealelor din care au fost extrase, de asemenea laptele de migdale, si in general din nuci si seminte, constituie bauturi extrem de nutritive, fara colesterol.

- Legumele, ei aici este un domeniu foarte vast, ceea ce trebuie insa tinut minte este ca atunci cand alegem legumele sa le alegem pe cele mai colorate, pentru ca puterea lor antioxidanta sta in pigmentul lor. de exemplu trebuie sa alegem mereu varza rosie in locul verzei albe, ceapa rosie in locul cepei albe, ardeiul rosu, etc. Steagul Germaniei este cel ce ne arata ordinea importantei culorilor din alimentatie : negru, rosu, galben. Cel mai puternic este pigmentul negru, eiiii nu este chiar negru,este un fel de violet inchis, adica pigmentul afinelor, dudelor, verzei etc. Cel rosu, adica sfecla(numai sucul ), ce este extraordinar de bogata in fier, rubidiu, vitamina C etc. Sfecla rosie ar trebui consumata zilnic, sub forma de suc,

Broccoli, este o sursa extraordinara de calciu, contine mai mult calciu decat laptele, consumul zilnic este recomandat.

- fructele, aici recomand consumul de fructe specifice anotimpului. curele de fructe in functie de anotimp, sunt specifice bioritmului uman, si echilibreaza organismul foarte bine.

Fructele nu trebuie niciodata consumate dupa masa ci doar cu 20 de minute inainte de masa

- Leguminoasele, cum sunt fasolea, mazarea, soia, nautul, lintea. Dintre toate acestea soia ar trebui consumata zilnic, sub forma de tofu, sau lapte de soia, sau chiar boabele gatite la fel cum se gateste fasolea. Deoarece soia este poate cel mai puternic aliment anticancerigen, alaturi de broccoli. Studiile au aratat, ca oamenii vegani ce consuma zilnic 150 g de soia , au risc 0% de a se imbolnavi de cancer. E ceva nu?

- Nucile, sunt foarte nutritive si completeaza foarte bine dieta zilnica, migdalele, nucile caju, nuca , nuca braziliana nu ar trebui sa lipseasca din dieta zilnica.

- semintele si samburii , semintele si samburii sunt surse foarte bune de amygdalin, substanta puternic anticancerigena. Semintele sunt surse foarte bune de fibre celulozice , vitamine, energie vitala. Asta daca le consumam crude. Intr-o samanta sta esenta vietii.

aceasta este o lista in mare, acum alimentatia difera de la om la om, in functie de modul de viata. Eu sustin alimentatia crudivora, pentru ca este singura ce ofera un aport considerabil de vitamine, enzime, minerale, proteine, etc .
multa iubire

Depinde. De exemplu eu am incredere in legumele aduse din italia , pentru ca in italia sunt foarte stricti cu consumul de substante chimice. Daca nu ma insel sunt chiar nr. 1 la productia de legume si fructe bio. Fereste-te insa de legumele si fructele aduse de departe, este clar ca sunt injectate cu tot felul de chestii pentru a tine pe raft si la drum. De asemenea daca sunt din sere ale unor tarani de incredere...din nou este ok.


multa lume se intreaba de unde se mai poate lua calciu , daca nu beau lapte si nu maninca branza (care scot calciul din oase )
asadar aici o sa existe niste informatii care sa arate unde exista calciu .

fructe uscate la 100 g
- caisa uscata - 80 mg
smochina uscata -178 mg
curmala uscata -75mg
stafide 60 mg

leguminoase

linte 80 mg
naut 150 mg
soia 250 mg
fasole uscata 120 mg


legume

broccoli 130 mg
varza 429 mg
patrunjel 200 mg
ridiche alba 260 mg
spanac 100 mg
multa iubire

Ceauri de momente limita (intaresc sistemul nervos)

- distonomii neuro-vegetative: Obligeana, Turita Mare, Borago
- la tensiune nervoasa permanenta: Hibiscus
- emotivitate: Paducel + Talpa Gastii
- dezordine mintala: Hamei
- tristete: Ciubotica Cucului, Sunatoare
- insomnie: Mac, Ceapa, Pasiflora, Somn Linistit
- frica: Valeriana
- agitatie: Angelica
- furie: Pelin
- stari nervoase grave: Ceai Antistres