![]() |
Farmacia Domnului: Perele
Perele sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri ca fiind linistitoare, recomandate persoanelor iuti la manie. Astazi stiinta explica aceste efecte prin compozitia acestor fructe minunate, al caror parfum ne conecteaza la frumusetea zilelor de toamna insorite.Avand un puternic efect racoritor, perele contin mai multe saruri minerale decat merele: calciu, fosfor, fier, potasiu, seleniu, magneziu, zinc etc., dar o cantitate mai redusa de vitamina A, C si complexul de vitamine B. Coaja de para contine tanin, care are efect dezinfectant si astringent. Perele sunt diuretice, depurative si sedative. Stresul, astenia si surmenajul psihic isi gasesc alinare in consumul perelor, prin combinatia de calciu, fosfor si potasiu din compozitia lor. Perele sunt folosite si in reumatism, guta, anemie, tuberculoza, prevenirea gripei si intarirea sistemului imunitar. Sunt recomandate si pentru arsurile la stomac, iar zaharul natural din compozitia lor le face o sursa excelenta de energie. Sucul de pere ajuta la reglarea digestiei, dar si la tratarea tusei sau astmului. Natalia Corlean Salata (Lactuca sativa) si beneficiile ei farmaceutice Actiune farmacologica Frunzele plantei au utilizari terapeutice, ca adjuvante in tratarea unor boli. Principiile active pe care Ie contine actioneaza ca anafrodisiac, analgezic, antispastic, depurativ, coleretic, digestiv, diuretic, emenagog, hipoglicemiant, laxativ, emolient, maturativ, sedativ, uricozie, drenor hepatic. Consumata, planta reduce libidoul sexual exagerat, diminueaza senzatia de durere, previne si chiar elinlina spasmele muschilor intestinali, stimuleaza secretiile salivare si gastrointestinale, retrage din masa umorilor substantele toxice si favorizeaza eliminarea lor, stimuleaza eliminarea bilei din intestin, fiind un bun drenor hepatic, usureaza digestia, actioneaza asupra epiteliului renal, marind cantitatea de urina eliminata si o data cu ea eliminarea din organism a unor substante toxice. Provoaca sau favorizeaza aparitia menstruatiei intarziate, micsoreaza glucoza din sange faciliteaza defecatia, relaxeaza tesuturile si elimina starea inflamatorie, accelereaza maturarea furunculelor, calmeaza starile de excitatie cerebrala, stimuleaza eliminarea prin urina a acidului uric si uratilor. Recomandata in palpitatii, spasme viscerale, gastralgii, insomnii, artrita, astm bronsic, bronsita, colecistita, cuperoza, diabet zaharat, dismenoree, constipatie, guta, litiaza renala, nefrita, inflamatii intestinale, menstre dureroase, congestie hepatica, hepatita, panaritiu, furuncule. Semintele sunt folosite de medicina traditionala la tratarea blefaritei, conjunctivitei, afectiunilor respiratorii. Indicatii terapeutice si mod de utilizare Uz intern Adjuvant dietetic in afectiuni gastrointestinale, nefrita, litiaza mica, artrita, guta, reglarea ciclurilor menstruale, menstre dureroase, insomnii, astm bronsic, colecistita, diabet zaharat, constipatie, congestie hepatica, hepatita: a) – consumata ca planta alimentara sub forma de salata sau diferite preparate culinare. b)- decoct, din 60-80 g frunze la 1 litru de apa. Se fierbe 20-25 de minute. Se strecoara si se beau 4 cani pe zi. Are actiune antispastica, calmanta, diuretica. Pentru calmarea tusei astmatice, tusei spasmodice: infuzie din 1 lingurita seminte, la o cana cu apa in clocot. Se lasa acoperita 15-20 minute. Se strecoara si se beau 2-3 cani pe zi. Pentru diabet: alcoolatura, 60 de picaturi de 3 ori pe zi, inainte de masa. Uz extern 1. Pentru maturare in panaritiu, furuncule, cu grabirea vindecarii: cataplasme calde locale cu frunze fierte. 2. Pentru igiena oculara in blefarite, conjunctivite: decoct, din 1 lingurita frunze uscate si 2 Iinguri seminte la 4 Iitri de apa. Se fierb 40-45 minute. Se lasa la racit pana la caldut. Se toarna in lighean si se introduc picioarele in solutia obtinuta. Cosmetica Pentru ingrijirea tenurilor uscate si decongestionarea lor: decoct, din o salata verde la 0,5 litri apa. Se fierbe cca. 2 ore. Se aplica lotionari locale. Are actiune decongestiva si catifelanta. Farmacia Domnului: ridichea rosie Din aceeasi familie cu ridichea neagra, surata ei care ne ajuta pe timpul iernii, ridichea rosie se mai numeste si „de luna” sau „de primavara”. Ridichea contine foarte multa apa (peste 90%), proteine, fibre, minerale (calciu, fier, iod), vitamine (B, C, P). Datorita compozitiei sale, ridichea are multe efecte benefice: ajuta la obtinerea poftei de mancare si la producerea sucurilor gastrice, combate fermentatiile intestinale si demineralizarea, este antiseptic, drenor renal si hepatic, stimuleaza bila si ajuta la eliminarea ei. Actioneaza impotriva infectiilor si ajuta la degajarea cailor respiratorii prin expectoratie. Ajuta in caz de migrena, calmand starile de excitatie cerebrala si ajutand digestia. Atunci cand apar senzatii de greata, recurgitatii amare in gura si stare de inapetenta, se recomanda consumul a 2-3 ridichi pe stomacul gol. http://codexalimentarius.info/?cat=36 |
100 ALIMENTE FARA CALORII
1. Afine – normalizeaza glicemia si au calorii negative. 2. Agar – este un gel extras dintr-o alga sub forma de pulbere. Ajuns in organism, absoarbe lichidele si isi mareste volumul, captand grasimile si zaharurile. Nu e digerat de organism, ci eliminat cu tot cu grasimi si zaharuri. Cantitatea optima este de 3 g pe zi. Se poate folosi la supe si sosuri. 3. Alge marine – contin multe fibre. 4. Ananas – contine enzime care dizolva grasimile. 5. Anason – degreseaza organismul. 6. Andive – au calorii negative, stimuleaza secretia biliara. 7. Anghinare – diuretic, scade colesterolul. 8. Ardei iute – intensifica metabolismul. 9. Avocado- are proteine vegetale usor digerabile. 10. Broccoli – are calorii negative. 11. Busuioc – degreseaza organismul, are calorii negative. 12. Caise – laxative, ajuta digestia. 13. Cardamonul – este un condiment traditional arab numit si “hell”. Cateva seminte luate inainte de masa cu 10 minute, stimuleaza digestia, iar puse in cafea neutralizeaza toxicitatea ei. 14. Carne de curcan – are putine calorii si putine grasimi. 15. Cartofi – se consuma fara grasimi si doar cu alte legume. 16. Castane – ard grasimile. 17. Castravete – are calorii negative, elimina toxinele. 18. Capsune -elimina toxine din organism, au calorii negative. 19. Ceapa – degreseaza organismul, are calorii negative. 20. Chimen – regleaza secretia de enzime. 21. Cicoare – stimuleaza digestia. 22. Cimbru -degreseaza organismul. 23. Cirese – sunt depurative. 24. Coacaze negre - reechilibreaza metabolismul. 25. Coada-calului – mareste procesele de eliminare a toxinelor 26. Conopida – are calorii negative. 27. Coriandru – reduce balonarea. 28. Cresonul – se poate consuma ca salata, suc, supa sau pentru condimentarea carnii si a legumelor. Are efect antibiotic fara a afecta flora stomacala, intareste sistemul imunitar, e un bun diuretic si detoxifiant si ajuta la eliminarea grasimii. Ceaiul e bun si contra tusei. Atentie, planta uscata isi pierde puterile curative! 29. Cuisoare – au calorii negative. 30. Dafinul – are marea proprietate de a dizolva si elimina grasimile, iar pentru asta nu trebuie consumat in cantitati mari, cateva frunze puse in mancare sunt suficiente, insa trebuie folosite frecvent pentru ca efectul sa fie vizibil. 31. Dovlecel – are calorii negative. 32. Fasole patata – este purgativa. 33. Fasole verde – are calorii negative. 34. Ghimbir – intensifica metabolismul. 35. Ginseng – elimina toxinele. 36. Graham – are multe fibre. 37. Grapefruit -contine enzime care dizolva grasimile. 38. Gulie – regleaza nivelul glucozei. 39. Hrean – degreseaza organismul. 40. Kiwi – este puternic antioxidant. 41. Lamaie – degreseaza organismul, are calorii negative. 42. Lemn dulce – stimuleaza ficatul si secretia vezicii biliare si imbunatateste digestia. Se foloseste radacina si se consuma ca ceai, infuzie: 2 lingurite la o cana. Se bea dupa masa. Atentie, mareste fertilitatea, iar consumul pe o perioada mai mare de cateva saptamani poate duce la hipertensiune sau edeme! 43. Izma – are efect racoritor. 44. Mandarine – reduce indigestia. 45. Mango – are calorii negative 46. Macese – alunga oboseala. 47. Macris – este detoxifiant. 48. Marar – degreseaza organismul, are calorii negative. 49. Mei – are multefibre. 50. Menta – are calorii negative, este diuretica. 51. Mere – au calorii negative. 52. Miere – scade pofta de mancare. 53. Migdale – scad colesterolul. 54. Morcovi – au calorii negative. 55. Mure – sunt laxative. 56. Musetel – usureaza digestia. 57. Napi – diuretic, purifica sangele. 58. Nectarine – au putine calorii. 59. Oregano – intensifica functiile hepatice. 60. Orez basmati – intensifica digestia, racoritor. 61. Orez brun – intensifica digestia. 62. Orz – intensifica functiile hepatice. 63. Papaya – regleaza glicemia. 64. Paducel – reduce aciditatea gastrica. 65. Papadia – intensifica arderile. 66. Pastarnac – este diuretic. 67. Patrunjel – are calorii negative, elimina grasimea. 68. Pepene rosu – este diuretic. 69. Peste – reduce colesterolul, are grasimi bune. 70. Piper – degreseaza organismul. 71. Portocale – au calorii negative. 72. Ridichi – au calorii negative. 73. Rodii – scad colesterolul. 74. Rosmarin – este diuretic. 75. Rosii – degreseaza organismul 76. Salata verde – stimuleaza metabolismul. 77. Salvia – are calorii negative. 78. Schinduf – se consuma semintele sau frunzele, pisate si amestecate cu mancare. Ajuta la digestie si scade nivelul colestrolului. Sub forma de ceai: 2 lingurite la o cana cu apa; are efect antitusiv si laxativ, se bea caldut dupa 3 ore de infuzare. 79. Scoici – regleaza functia tiroidiana. 80. Scortisoara – degreseaza organismul. 81. Secara – grabeste digestia intestinala. 82. Seminte de dovleac – au efect de purificator intestinal. 83. Seminte de floarea-soarelui – au grasimi bune, nu ingrasa. 84. Seminte de in – dreneaza intestinul. 85. Seminte de susan – previn osteoporoza. 86. Sfecla – are calorii negative. 87. Sovarf – este tonic gastric. 88. Spanac – are calorii negative si multe fibre. 89. Sparanghel – are calorii negative. 90. Sofran – accelereaza metabolismul. 91. Tapioca – este un fel de faina obtinuta din tuberculii maniocului, care ajuta la scaderea colestrolului si la reducerea stratului adipos. 92. Tarhon – dizolva grasimile. 93. Tofu – contine fibre. 94.Telina – are calorii negative. 95. Urzica – e detoxifianta si laxativa 96. Usturoi – degreseaza organismul, are calorii negative. 97. Varza – este diuretica si purgativa. 98. Varza chinezeasca – are calorii negative, este foarte satioasa. 99. Varza de Bruxelles – are calorii negative. 100. Vinete – contin multe fibre |
Citat:
Pentru raceala am eu niste retete ce tin de alimentatie: - ceai de cuisoare+tei (indulcit cu miere de albine) - 1 ligura de miere amestecata cu 1/2 lingura de scotisoara (de 3 ori/zi) - catina cu miere sau catina macinata cu miere sau suc de catina - a se consuma de preferat pe stomacul gol (catina este o bogata sursa de vitamina C - contine de 10 ori mai multa vit C decat lamaia) - usturoi crud consumat in combinatie cu mancare. |
Urasc usturoiul. Ovidiu.B ai apucat sa citesti ce am postat? Mai ales despre soia? Ar fi interesant sa vad ce parere ai.
Si nu voi inlocui niciodata laptele de vaca cu laptele de soia. Eu am consumat numai lapte de vaca, repectiv oaie, de la bunica, si n-am avut niciodata pb de calciu, alergii si altele. Plus alte preparate din lapte facute de bunici: smantana,branza telemea,cas,branza de burduf etc. De asemenea si ouale tot de la bunici le aduceam. Si carnea si preparatele din ea. Si legumele..Mai rar luam de la magazin. N-as inlocui mancarea traditionala romaneaca cu tot felul de noutati, care mai de care. Si sincer nu mi le imaginez pe bunicicle mele mancand soia si apoi mergan o zi intreaga la fan sau la sapa sau sa taie lemne. Nu cred ca s-ar mai intoarce acasa. Astea cum ca soia ar fi mai buna decat laptepe natural sunt prostii si chestii de marketing sa te faca pe tine sa le cumperi produsele. Eu sunt cu mancarea clasa, romaneasca. Nu prea ma dau in vant dupa soia,tofu si altele. Numai ca acum e pb mare. Obisnuita cu mancarea naturala de la bunici, nu prea imi place nimic din ce gasesc in magazinele canadiene.:31: Numa sintetica, chimicale, tratate nush cum si asa gasesc in magazine. |
Citat:
Eu ma numar printre"norocosii"care au asa ceva... Mama, a suferit o depresie post-partum asa ca nu m-a alaptat...nu stiu de unde m-i se trage,dar am aceasta nesuferita afectiune care ma impiedica sa consum lapte dulce natural. Sunt o mare consumatoare de soia,oricum. Tu ai o problema cu patriotismul,care se reflecta si in alegerile culinare.Este bine sa nu ajungi la extreme! De exemplu,multe mancaruri romanesti sunt chiar toxice,consumate pe timp indelungat. Este bine sa iei ce este mai bun si din alte culturi,nu inseamna ca daca-i romanesc are stea in frunte,trebuie sa ne pastram realismul si echilibrul. Somonul la gratar cu niste varza de bruxelles si brocollini nu-ti place?? Sau legume asortate chinezesti,creveti cu sos de soia si usturoi nu-ti plac?Nu le consideri sanatoase?? Nu m-as mai intoarce la tocanitele pline de grasime cu multa ceapa prajita,la toate prajelile si rantasurile noastre! La romani admir muraturile,ciorbele si muncarurile cu legume(ciuperci,varza acra,drob de ciuperci cu marar),dar si painea de casa! |
Citat:
Citat:
|
Citat:
Citat:
Citat:
Citat:
Orice am face tot la legile lui Dumnezeu ne intoarcem. Asadar regula cea mai simpla si mai sigura este sa ne impacam cu Dumnezeu si toate ni se vor da noua. Nu este suficient sa alegem un regim alimentar sanatos si sa ne ferim de tot felul de chimicale in detrimentul apropierii de Dumnezeu si de Biserica. Trebuie sa cream un echilibru intre trup si suflet, asta am inteles eu de la Sfintii Parinti. |
Ovidiu,ce ai dat acolo e un articol de 2 lei (ca sa fiu direct). Cum adica nicio specie de animal nu consuma lapte dupa ce a intarcat? Esti tu asa sigur? Bagi mana in foc? La ce ne-a lasat Dumnezeu animalele domestice? Doar pentru carne? Oare nu si pentru lapte,si implicit branza,smantana,cas etc? Deja incepem sa ajungem la extreme si nu e bine. Ma uit eu la cei de la tara care au consumat lapte de vaca si de capra o viata intreaga,si carne si oua fierte la greu si traiesc sau au trait mai multi ani decat o sa apuci tu cu toate prostiile alea. Uita-te si tu in stanga,in dreapta,nu privi numai in fata ca nu e bine. Inspira-te din practica si ai sa te convingi! Vecinul meu de la tara (Dumnezeu sa il ierte) a trait aproape 90 de ani in conditiile in care fuma numai Carpati si era un alcoolic! Dar stai asa,a baut o viata intreaga lapte de la vaca lui si manca oua si carne de la animalele din curtea sa! Tu cu regimul tau daca te apuci sa stai numai beat zi si noapte si sa mai fumezi si tigari fara filtru fac pariu ca nu prinzi 60-65 de ani! Si eu sunt oarecum impotriva laptelui pentru consumul sau foarte scazut de proteine,deci nu se merita sa bei mult si des,dar in niciun caz sa nu-mi spuneti ca e mai bun decat varza si alte prostii (vorba cuiva: mancare de oameni bolnavi!). Invatati sa fiti mai open-mind. Eu ca omnivor sunt adeptul si mancarii vegetale (adica soia,usturoi si alte cele),insa voi nu acceptati in ruptul capului sa mancati carne si oua cu gandul ca cine stie ce patiti. Da ce vreti fratilor,sa deveniti nemuritori?? Cand te cauta moartea oare ne intreaba ce am mancat? Totul este bun,ca nu a lasat Dumnezeu ceva rau pe pamant! Pana si in Biblie intalnim porci,vitei,miei etc. Oare pentru ce le tineau acei oameni? Astept raspuns.
@Laura,din ceea ce ai scris singuru lucru care nu-mi place e ca nu mananci usturoi. Eu mananc foarte des,asa crud,e extrem de bun impotriva racelii de exemplu si pentru intreg sistemul imunitar. Mananc si multa ceapa dealtfel. Trebuie sa alegem ce e bun din toate,nu sa fim fixisti. Si am inceput deja sa detest vorba asta "nu-mi place". Pai voi mancati ceva doar pt ca va place?? Eu mananc ce stiu ca e bun,indiferent ca nu-mi place,sau ca nu mi-e pofta sau ca nu mi-e foame. S-a facut ora in care trebuie sa mananc mancarea "cutare",pai o mananc! Ce atatea mofturi,ca nu mi-e foame,ca nu-mi place,ca ar fi mai bine altceva etc. Nu-i bine nici prea rasfatat! |
Prietenul meu Raoul, articolul iti explica cat se poate de bine efectul laptelui. Tu, la nivelul tau, il iei drept un articol de doi bani. Iti respect parerea. Nu inseamna ca daca tu nu il acceopti, nu este ok. Eu am postat niste informatii pentru cine este intresat. L-am postat pentru astia mai "extremisti" cum spui tu. Nimeni nu te obliga sa fii de acord cu el. Insa am rugamintea sa vii cu niste argumente clare. Tine-o inainte cu ale tale - rebelul din tine int-o zi imi va da dreptate ori cat ai incerca sa le sucesti cu bunicul, cu porcul, cu vaca si asa mai departe. Discutia cu animalele domestice am mai avut-o si pana la urma mi-ai dat dreptate. Chiar nu e cazul sa incepem o nou runda. Dar pentru ca esti simpatic in stilul asta asa rebel, iti mai dau niste informatii care se vor intipari in memoria ta si care iti vor munci putin cate putin constiinta, iar cand vei avea nevoie de ele te vei folosi de ele.
Cat despre Biblie - citeste geneza 1.29. Sfintii Parinti ne vorbesc foarte clar sa ne ferim de indestulare. Dupa caderea in pacat, omului fiind neputincios i-au fost ingaduite animalele spre consum. Pe pământ, toate sunt îngăduite de Dumnezeu, dar nu toate ne zidesc: „Toate îmi sunt îngăduite, dar nu toate îmi sunt de folos. Toate îmi sunt îngăduite, dar nu mă voi lăsa biruit de acestea”. (1 Corinteni 6, 12) - Sf Nicodim Aghiritul ne spune: "Păzește-ți gustul și pântecele să nu cadă rob bucatelor grase, delicioase și variate, nici băuturilor dulci și aromate. „Vai celor ce mănâncă iezi din turme și viței sugători din mijlocul cirezilor”. (Amos 6, 4) - Parintele Arsenie spune cam asa: Sfinții au făcut nevoințe grozave, înfricoșătoare și au ajuns la starea lui Adam înainte de cădere, când fiarele în prezența lor leapădă starea lor de fiare. Ca exemplu, apropape contemporan, avem pe Sfântul Serafim de Sarov și blândețea fiarelor din pădure. Sfinții iubesc toată făptura lui Dumnezeu. - Parintele Paisie Aghioritul spune cam asa: In rai animalele simteau mireasma harului si îi slujeau lui Adam. Dupa calcarea poruncii toata firea suspina impreuna cu omul. Iata, sarmanul iepure, de pilda, priveste mereu cu frica. Inima ui bate tac-tac-tac. Nu doarme deloc, sarmanul. Cat de mult sufera aceasta faptura nevinovata din princina noastra! Dar atunci cand omul revine la starea de dinainte de cadere, animalele se apropie din nou de el fara frica. Acum te intreb: Care a fost starea de dinainte de cadere a omului? Eu ti-am prezentat mai multe puncte de vedere a unor Sfinti...tu acum ai de ales in ceea ce priveste carnea, animalele si restul. Nu astept un alt comentariu - doar daca ai nelamuriri - dar te astept cu mai multa pace ca sa putem face comuniune si nu razboi. :4: |
Nu port razboi frate,eu ma inspir din practica si nu din teorie,asta e diferenta dintre noi doi ;) De povesti suntem satui... Am citit ce ai scris si iarasi tinzi spre extremism sau poate nu ai inteles in totalitate. Starea lui Adam si Eva de dinainte de caderea in pacat e ceva total diferit,nu are legatura cu firea lumii de azi. Poate doar daca ajungem sfinti inca din viata asta sa putem sa pregustam putin,dar in rest,nicio sansa. In caz ca ma contrazici,sa o luam atunci altfel: de ce pui accentul doar pe mancare?? De ce nu traiesti in casa cu leul si serpii,ca doar asa faceau parintii nostri,deci hai sa-i imitam? Sau de ce nu umbli dezbracat pe strada,ca ei nu aveau nici haine. Si exemplele pot continua. Deci orice paralela intre noi si Adam si Eva mi se pare absurda. Iar daca zici ca gresesc,atunci tine toate "randuielile" lor,nu doar ce priveste mancarea (si ca o paranteza,imi amintesti de sectari care ei o tin sus si tare cu Vechiul Testament,dar si ei atrag atentia doar asupra anumitor aspecte. Ca ei nu mananca porc si nu beau alcool,tin sambata etc. insa nu se limiteaza la un nr. de pasi,nu aplica ochi pt ochi si dinte pentru dinte etc. etc.,deci nu fac nimic din ce faceau evreii VT. Asa si tu... pai daca ti o randuiala,tine-o in totalitate,nu doar ce vrei tu sau doar o parte din ea. Deci umbla dezbracat,stai cu fiarele salbatice la un loc - ce doar se vor imblanzi,nu? - etc.).
Si legat de indestulare(a) pantecelui: Ia spune,la predica de pe munte,cand Iisus a hranit 5000 de barbati (afara de femei si copii),si apoi pe malul Marii Galileei (lacul Ghenizaret) inca 4000... si spune clar in Scriptura ca toti s-au SATURAT (deci burtile lor erau full,ca a mai si ramas). Pai cu versetele astea ce facem frate?? E pacat indestularea atunci cand pune stapanire pe tine,cand stomacul ajunge sa te conduca asemenea unui drog. La asta se refereau sfintii. Nu ca e pacat sa te ridici de la masa satul - am trait s-o aud si pe asta. E ca si cu bautura: nu e pacat sa bei vin,e pacat sa te imbeti. Deci sa intreci masura,sa devi dependent,sa ajungi sa te controleze acest "drog" pierzandu-ti libertatea ta interioara. Nu mai fi extremist si nu incerca sa fortezi limita cum se spune. Sa nu faci ca cei din nordul africii de pe timpul romanilor... cand s-au dus singuri la Roma sa fie omorati de imparat ca sa aiba si ei sfinti martiri. Pai aia nu mai e martiriu,ci sinucidere frate! Deci sa faci diferenta. Iarta-ma daca te-am necajit. Doamne-ajuta! |
Toti se"inspira"din stilul de viata sanatos al taranului dar alege numai ce le place lor;unii spun ca taranii obisnuiesc sa bea o palincuta si sa manance slanina,si ce sanatosi tun sunt,au trait o mie de ani...
Asa este fratilor,dar voi uitati un aspect deosebit de esential in viata lor:munca fizica extrem de grea si conditiile de viata grele de acum 50 de ani. Normal ca aveau nevoie de o alimentatie bogata in proteine animale deoarece munceau sustinut si inca afara in aer liber,indiferent de vreme.Sistemul lor metaboliza fiecare calorie ingerata,nu era loc de depuneri de grasime si alte anormalitati;se sculau la 5 dimineata si-si incepeau activitatea care dura pana la apusul soarelui,nu stateau tolaniti la tv,nici pe scaun in fata computerului,mergeau pe jos distante foarte mari zilnic caci nu aveau automobile. Strabunicii mei,gradinari de la margine de Bucuresti,aproape au apucat suta fara a tine un regim evident,ba erau mari consumatori de carne,dar faceau multa miscare chiar si pt niste batrani,mergeau mult pe jos,lucrau in gradina,la vie etc Degeaba ne dorim sa ne alimentam ca si taranii daca nu ducem stilul lor de viata. |
Citat:
Dar despre ce fire ar trebui sa vorbim astazi? Despre firea ta sau mea (decazute) - sa ne dam exemple de urmat? Sincer ma faci sa rad. Starea lui Adam inainte de decaderea am expus-o din Sfintii Parinti. Si vezi ca tu confunzi titlul topicului - subiectul topicului este tocmai despre ALIMENTATIE. Tu m-ai luat cu credinta si ti-am expus niste pareri ale unor parinti. Citat:
Citat:
Citat:
|
Cred ca am fost destul de clar in mesajul anterior si ai inteles si tu ce am vrut sa spun. Doar ca incerci sa te eschivezi... Uite,cand au venit la Hristos ucenicii lui Ioan Botezatorul si ai fariseilor,au intrebat ca de ce Sfintii Apostoli NU postesc. Evident ca raspunsul il stii,insa ideea e alta: oare ce mancau ei in perioada in care nu posteau?? Si tind sa cred ca mancau cu totii aceleasi lucruri,inclusiv Hristos. Asa ca nu mai spune ca e total gresit sa mananci carne,lapte,branza,oua.
Si cand spuneam de practica ma refeream la exemplele din viata de zi cu zi. Ti-am spus ca daca tu ai fuma numai Carpati zi de zi si ai sta baut (aici referindu-ma la alcool) zi si noapte,bag mana in foc ca tot nu traiestii cat batranii de ii stiu eu. Bunicul meu a fost un alcoolic toata viata lui,si are 70+ de ani. Daca ai bea tu cat a baut (si inca bea!) el,tare ma mir sa nu-ti cedeze ficatu si alte alea! Dar tot o viata intreaga a baut (si bea) si lapte de capra! Da,lapte,nu seminte si alte mancaruri de oameni bolnavi... Si deja sa ne comparam cu sfintii parinti denota a nebunie! Stiu ca ei mancau doar seminte si aratau mai bine decat cei care se hraneau din belsug,dar pe ei ii tinea HARUL. Asta insa e altceva,alta discutie. Mananca tu carne si tine post doar miercurea si vinerea + cele patru de peste an,si iti zic eu ca o sa fii sanatos tun! Extremismul nu e bun. |
@Yasmina Eu ma refeream strict la mine. Mi-am expus parerea personala, cred ca am dreptul acesta. Daca mie imi place mancarea traditionala romaneasca nu inteleg cu ce te dranjeaza pe tine. Daca tu preferi alte mancaruri si iti este bine, n-am nimic de zis. Foarte bine. Fiecare cu ale sale. Stii vorba aceia, gusturile nu se discuta? Nu incerc sa schimb obiceiurile nimanui. Tu cand te-ai mutat din tara, te-ai adaptat asa un doi? Eu sunt recent venita aici si pentru mine este o schimbare majora. 18 ani am fost obisnuita cu un stil, acum este complet diferit si incerc sa ma adaptez. Totusi, nu vreau sa uit complet ca sunt romanca, chit ca stau in Canada. Pace.
Mancarea romaneasca nu inseamna numai tocanita si grasime. De ex. am niste carti din Ro ptr mancare de post, retete culese de la manastirile din Romania. Pic de grasime nu gasesti in acele mancaruri. Sunt retete romanesti de toate felurile, trebuie numai sa alegi ce e mai bun ptr. tine. Depinde si de zona. De ex., cei din zona Deletei manaca mult peste, cei din Ardeal au alte retete. Si eu am intalnit aici multe legume fara nici un gust, de ex. rosiile. Sau fructele de padure. Imi pare rau, dar la mine in casa nu prea se mananca peste. Mai mult carne de pui/curcan. Carne de porc de sarbatori. Cand am zis ca mananc carne,lapte,oua nu m-am referit ca ma imbuib sau ca mananc zilnic. Totul este echilibrat. Nici nu e sanatos sa mananci in fiecare zi carne,oua si lapte. O cana de lapte la 2-3 zile nu mi se pare ceva rau. Intr-un fel sau altul, eu mananc mancarea cu care am fost obisnuita de parinti si bunici. E gresit sa spui ca taranii mananca numai grasimi. Nu degeaba isi cultiva si legume. Bunicile mele aveau de toate in gradina.Si da, tinea post, avand astfel un echilibru in mancare. E adevarat ca taranii muncesc mult. Am vazut cat se trudesc bunicii mei, cand mai mergeam sa ii ajutam la fan,la gradina etc. Sa stiti ca multi oameni de la tara, se bazeaza pe ce cultiva ei in gradina si pe animale. Nu toti au privilegiul de a tine diete care mai de care. Totusi, daca omul nu mananca numai vegetale si soia si altele, nu inseamna ca nu este sanatos. Daca e echilibrat, tine toate posturile, se roaga o sa ii fie f.bine. Ce ii prieste unuei persoane, nu este obligatoriu sa ii priasca si altei persoane. @Roul Usor. Daca lui ii prieste mancarea pe care a ales-o, foarte bine. Este treaba lui. Nu ti-a pus nimeni cutitul la gat ca sa iti schimbi mancarea. Stiu, nici eu nu sunt de acord cu unele alegeri ale sale, insa nu trebuie sa ii dam in cap. Fiecare om este liber sa aleaga ce e mai bine ptr. el. Si nu pot manca usturoi gol. Daca e in mancare il mananc, insa asa crud nu pot. Ceapa mananc. Alba,rosie,verde. Ceapa sa fie. Imi place sa o mananc cu ciorba de fasole sau de cartofi in special. In sfarsit. Repet, este strict parerea mea, nu incerc sa influentez pe nimeni. Numai bine! |
Citat:
Dupa cum spui si tu,Yasmina,se muncea mult,insa intr-un mediu sanatos,aer curat,poluare nu exista (nici nu e de mirare ca bunicul care a fumat o viata a murit la 80 de ani,cand noi,mai ales ce ce locuim in orase mari inhalam atata toxicitate din aer,cat nu a facut bunicu' intr-o viata de fumator!) Deasemenea,ca in zilele noastre sa ne incropim o alimentatie cat de cat naturala si sanatoasa,este o adevarata provocare si o tinta,de multe ori greu de atins in totalitate.Insa,suntem datori,fata de noi si cei din jurul nostru,sa incercam sa o facem! Suntem otraviti zi de zi,prin aceste chimicale inserate in alimente,incepand de la banala paine presarata din belsug cu E-uri,la sarea care contine fenocianuri,zaharul care este facut cu clei de oase si este aproape echivalentul unui drog (da dependenta,se depune ca si grasime si ataca fibra musculara,aviz si celor care fac sport si pe de alta parte se indoapa cu dulciuri),alimente modificate genetic,care sunt cangerigene,ca sa nu mai vorbim de cei care se hranesc cu carnea unor animale indopate de hormoni. De mezeluri,ce sa mai vorbim,o nenorocire...cremvusti,parizer si altele care se fac pur si simplu din resturi,capete,gheare,pene : pur si simplu arunca resturile de cadavre de animale cu totul in acel malaxor sau ce Doamne iarta-ma este ceea ce folosesc ei si apoi iese "papa bun",gustos datorita aditivilor si atractiv ambalat pentru nefericitii de clienti care nu stiu ce nenorociri isi introduc in organism.Se merge,cred,pe principiul "nimic nu se pierde,totul se transforma"...ce mai conteaza cum si in detrimentul cui,profit sa iasa! :) Intrebati pe oricine a fost intr-o astfel de fabrica sau daca aveti ocazia sa vizitati personal si va veti convinge de ceea ce va spun. Iar apropo de ce povestea Raoul cu bunicul alcoolic...am vaga banuiala ca bautura aceea era si este cu precadere una naturala,ca daca ar fi baut saracul licorile care sunt pe piata astazi (facute din pastilute) intr-un asemenea ritm,ma indoiesc ca ar fi atins aceasta varsta venerabila. Efectele alimentatiei de astazi se vad cu ochiul liber si sunt un DEZASTRU,mai ales pentru populatia tanara,aceasta fiind decimata de tot felul de boli,copii si oameni foarte tineri obezi,femei frumoase pline de celulita si imbatranite inainte devreme (imi aduc aminte ca vara trecuta am vazut o copila care nu avea mai mult de 10 ani,grasuta si plina de celulita pe picioare..a fost socant!). Insa,asta cred ca se datoreaza si lipsei de educatie a majoritatii romanilor in ceea ce priveste un stil de viata sanatos,pentru ca am fost in Elvetia acum cativa ani,in partea germanica si am vazut diferenta, am ramas impresionata,in mod placut de data aceasta :) ,vazand ca acolo toata lumea facea sport (vreau sa va spun ca erau bunicutzi si bunicutze de peste 70 de ani,a caror musculatura era pur si simplu sculptata,ceea ce aici minune mare daca vezi si la cei de 20-30 de ani),majoritatea se deplaseaza pe bicicleta si au un adevarat cult pentru alimentatie si un stil de viata sanatoase! La noi multi merg pe principiul ca "o viata am,din ceva tot trebuie sa mor,atunci de ce sa nu ma bucur de ea?!"...da,tot vei muri,insa depinde de tine daca a trai inseamna sa te otravesti constant pentru placerea burtii sau a altor simturi,terminand prin a fi un om adult plin de boli,care nu mai da randament si devine povara pentru cei din jur,sau dimpotriva,sa ai grija de sanatatea ta,fizica,psihica in ideea de a te bucura alaturi de cei dragi si sa ai forta si energie pentru lucrurile pe care le ai de cladit pe acest pamant. Asa ca,revenind,nici in visele noastre cele mai frumoase nu avem cum sa comparam felul in care traiau bunicii nostri cu ceea ni se intampla noua astazi...asta ar fi vestea nu tocmai roz,insa vestea buna este ca avem puterea de a alege: sa ne informam,sa selectam,sa ne imbunatatim calitatea vietii! Una dintre solutii cred ca ar fi ca cei care avem sansa sa avem o casuta la curte,sa ne cultivam singuri fructele si legumele sau sa tinem legatura cu tarani despre care stim ca isi cresc animalele si culturile intr-un mod ecologic,sanatos si sa cumparam direct de la producator. Si mai ales,sa inceapa sa ne pese...de noi,ca daca noi insine nu vom face asta,cu siguranta ca cei care au de profitat de pe urma ignorantei noastre nu ne vor trage de maneca,prioritatea lor fiind profitul si nu sanatatea clientilor! |
Citat:
|
Citat:
Citat:
Noi am mai avut o discutie pe tema "extremismului" asta. Acum ceva timp aveai un alt punct de vedere. As vrea sa ti-l amintesc putin: Citat:
|
Am o întrebare. Post se ține numai miercuri și vineri, asta o știu de la preoți și din cărți bisericești, din calendarul creștin ortodox etc De unde ați scos postul de luni?
|
Citat:
Cele trei zile de post pe săptămână (miercuri și vineri, iar luni numai daca este voință) |
Citat:
Ti-am dat doar o sugestie sa iei ce este mai bun si din alte culturi si sa nu duci romanismul pana la extreme,deoarece este imposibil ca nici o alta natie sa nu nascoceasca ceva bun!Chestie de realism pana la urma. Si eu am avut bunici tarani,dar personal nu sunt o traditionalista in adevaratul sens al cuvantului. Important este sa nu-ti uiti limba sau Doamne-fereste sa nu cumva sa nu-ti inveti copiii sa vb romaneste,cum fac alti emigranti. |
Citat:
|
@Yasmina. Exact. Imi pare rau, am avut impresia ca te-a suparat ceva din ce am spus. In sfarsit. Pe langa mancarea romaneasca, mai mananc si mancare greceasca, ruseasca, germana. Depinde. Insa deobicei de sarbatori mai ales, mancarea romaneasca, ptr. astea stim sa facem cel mai bine. Avem timp sa descoperim si alte mancari traditionale. Sa stii ca am intalnit multi romani de varsta mea, veniti aici de mici, si abia vorbesc romana, ce sa mai zic de scris si de citit. E putin trist. Oameni si oameni. Heh, noi sa fim sanatosi.
|
Citat:
|
Citat:
Dar imi revin repede,nu port pica :) |
Ovidiu,in final ai dat de inteles ca tu te nevoiesti mai multi,pui sufletul pe primul plan etc. Ok,inca o data felicitarile mele. Dar in cazul asta degeaba pui tu tot felul de retete pe aici,caci la tine e un caz mai aparte,nu are de-a face cu generalul (din ce mi-ai dat tu de inteles). Poti trai si doar cu agheasma,anafura si rugaciune,dar asta e altceva. Insa oamenii obisnuiti,care au un stil de viata normal etc. nu pot trai doar cu iarba si seminte. Si tot ce am vrut sa mai spus este ca nu e deloc gresit sa mananci lapte,oua,branza,carne. Drept dovada si Sfanta Scriptura in sensul asta ;) Mare dreptate tre' sa-i dau lui Laura,si anume daca ti posturile de peste an,impreuna cu miercurea + vinerea e ca se poate de normal si corect,nici nu te imbolnavesti,nici n-o sa-ti faca rau etc. Mai ales daca te rogi,mergi duminica de duminica la biserica etc. Ce ai postat e strict cazul tau,dar nu-i mai speria pe oameni ca dupa ce ca n-au bani si abia au ce-si cumpara sa manance,daca-i mai bagam si in deznadejde cum ca-i omoara sau imbolnaveste carnea,ouale si laptele... ce bine le facem?? Cred ca nici la manastire nu aud astfel de recomandari. Chiar duminica parintele duhovnic m-a servit cu doua oua si o cana cu lapte,a si insistat sa le primesc! Si as avea mai multe de zis,dar ma retin,deja multi pe forumul asta o dam in "laude" si in mandrie - chiar si involuntar - (si nu ma refer la tine,ci in general,inclusiv la mine - de aceea am hotarat ca trebuie sa o las mai moale,ca ne si dauneaza acest forum daca nu "gustam" din el cu masura). Iertare.
Doamne-ajuta! |
Citat:
Citat:
Citat:
Ca sa ma intelegi mai bine iti dau un exemplu. Un ou contine peste 220 mg colesterol. Ficatul poate procesa zilnic 200 mg. Ce se intampla atunci cand primeste 220? Supune ficatul la un efort foarte mare, incearca sa il elimine iar daca nu reuseste se reabsoarbe si se depune pe vase. Ma gandesc ca tu nu mananci numai un ou si gata. Mai mananci si unt, branza si lapte si carne ...si se aduna o cantitate de colesterol imensa pe care ficatul nu o va putea procesa. Acest fapt duce evident in timp la deteriorarea ficatului, la arteroscelroza si alte boli date de excesul de cholesterol. Citat:
Citat:
|
@Raoul uite aici punct de vedere a unui parinte...sper sa te ajute sa intelegi mai bine ceea ce ti-am expus mai sus:
"Cine nu se leapădă de carne și de grasime repede va fi încolțit de mânie și de desfrânare. Și să vedeți cum: mâncarea de carne, și mai ales mâncată cu împingerea necurată a poftei, ca să se facă sânge are nevoie de fiere, care este otravă – veninul nostru. Fierea aceasta topește carnea și grăsimea, întocmai cum topește soda slănina, când fac femeile săpun. Fierea e o otravă tare. Dacă sporește mâncarea de carne, sporește și otrava, cu care trebuie topită carnea. Și atâta sporește otrava, încât nu mai încape în beșica ficatului, și atunci simți dureri la capătul pieptului, căci stă beșica să crape de plină. Fierea câtă nu încape, umblă prin sânge de sus până jos fără rost și, otravă cum e, atacă nervii, îi slăbește, și de aici vine nerăbdarea, de aici vine nervozitatea, aici mânia. Din fierea care atacă nervii. Aici e cheia: de ce se supără unii așa de ușor, din nimicuri, din fleacuri; să moară de supărare că le e plin sângele de fiere și li se rup telefoanele – că așa le zic eu la nervi – și cea mai ușoară vorbă îi aprinde și-i chinuie grozav; și ei la rândul lor îi chinuie pe alții. Vedeți dar, că fierea este petrolul, nervii sunt fitilul și mânia para diavolului. În mâncarea de carne mai sunt și alte primejdii: o mulțime de alte otrăvuri, care încă dărâma casa de pe noi; acelea aduc: bolile de inimă, durerile de rărunchi, de ficat și altele. Toate se tămăduiesc de la sine, înlăturând pricina care le-a adus, curățind sângele prin post. Căci toate bolile sunt cu putință, dacă sângele este otrăvit. Deci luați aminte la ce mâncați. Căci uite așa pedepsește Dumnezeu nesocotirea postului, cu boala, și încă multe fărăr leac, cum de pildă e cancerul." |
Imi pare rau pentru problema ta de sanatate care spui ca ai avut-o,era lesne de inteles ca ceva de genul asta te-a determinat la un asemenea regim. E bine totusi ca poti. Si eu am fost odata internat si aveam interdictie la a manca sarat. Deci totul fara sare! Am zis ca mor,nici macar pe perioada cat am stat in spital nu am putut sa ma abtin. Multumesc totusi lui Dumnezeu ca sunt bine. Mi-a mai dat odata un doctor cunoscut din Bucuresti un regim pentru ficat sau nu mai stiu exact pentru ce,de zici ca mancam otrava curata (niste ceaiuri de iti rugai moartea cu ele). Am tinut putin si dupa aia am lasat-o moarta. Iarasi,pot spune ca sunt sanatos. La sala aveam pe cineva de manca 12 oua odata,nu are nicio treaba,e ditamai omu,sanatos tun. Eu era s-o patesc odata de la energizante,beam multe,zi de zi,minim 3-4 si ajungeam si la 8. Am zis c-o mierlesc de cateva ori,asa ca m-am lasat (cu greu dar am putut). Insa sa tin regim asa,fara niciun motiv,nu vad rostul. Poate cand m-oi imbolnavi o sa apelez cu drag si cu multumire la sfaturile tale,pana atunci macar sa pot eu sa mai tin cate o zi-doua de post...
Iertare daca te-am suparat. Doamne-ajuta! EDIT: acolo vad ca vorbea de mancatul de carne in timpul postului :1: |
Citat:
|
Citat:
Citat:
Citat:
Uite iti recomand ceva natural - "Mumio" este o rasina care creste numai in muntii - contine steroizi naturali - este foarte benefic pntru cei care depun efort phihic dar si fizic. Are foarte multe propietati. Uite aici te poti documenta: Mumio. Trebuie sa-l dizolvi intr-un sfert de cana de apa calda. Apoi il bei. Vezi ca nu e bine sa iei zilnic mult timp...e bine sa faci pauze. Citeste pe prosect. Iti garantez ca vei fi multumit de el. Dar nu te astepta la minuni - insa este un tonic natural - care are efecte pozitive si asupra organismului - combate multe afectiuni. Eu cand luam simteam cum ma energizeaza si imi crestea tonusul muscular. Mumio contine un complex de substante organice naturale, active biologic (derivati de oxycumarin amino-acizi fenilacetici, acizi benzoici, steroizi vegetali, fosfatide, albumine, rezine, acizi humici si zoomelanonici, aminoacizi ... http://mumio.ro/studii.htm |
[
Alimente Interzise Alcool, Cafea, Ciocolata, Cacao, Sare, Zahar, Margarina, Sucuri: Cola, Fanta, Pepsi..., Condimente Import, Conservanti Prajeala (execeptie: in ulei de Palmier 1/7 permis), Varza gatita, Spanac gatit, Ciuperci, Pere, Gutui, Muraturi (execeptie: varza murata fara sare - este chiar recomandata sa o consumam) Ardei, Vinete, Rosii, Fasole Boabe (exceptie: fasole pastai), Castraveti, Mazare Verde, Otet (exceptie: otet de mere) Carne, Mezeluri, Lapte, Branza, Oua, Orice produs animalier ????? Interzise in post sau ingeneral? Ok, cele animaliere, am inteles, dar ce aveti cu ardeii, rosiile si vinetele? Exceptand faptul ca pe timp de iarna au preturi prohibitive? Si nici "eterna fasole"? Nici minunatele ciuperci? Lasand gluma, de chestia cu uleiul stiam, dar nu prea imi vin in cap idei de retete vegetariene, in special, gatite fara ulei. (inafara de cartofi fierti, de exemplu, dar si aia merg mai bine cu o lingurita de unt peste ei....) |
Citat:
-Informatii nutritionale la 100g seminte de cedru: -energie 2314kJ (553Kcal), proteine 17,5g, carbohidrați 30,5g, grasimi 42,2g din care saturate 11,2g, mononesaturate 42,2g și polinesaturate 7g (acid linolenic, principala formă a Omega 6-nesaturaților) fibre 2,9g. Aport micronutrițional: Calciu 31mg, Fier 2,8mg, Magneziu 270mg, Fosfați 370mg, Potasiu 552mg, Zinc 2,1mg, Cupru 3,7mg, Mangan 0,84mg, Seleniu 0,002mg, Provitamina A 0,06mg, Vit B1 0,63mg, Vit B2 0,3mg, Vit B6 0,5mg, Vit E 0,8mg. |
Citat:
Ne mai punind la socoteala ca pe site-ul lor, scrie ca contine metale grele: "aluminiu, fier, mangan, nichel, vanadiu, bariu, molibden, strontiu, beriliu, zirconiu, titan, argint, galiu, deci metele grele, în cantităti... Interesante recomandari naturisto - "naturale" ai !... Apoi strontiu, nichel si acid benzoic mananca tu, daca asa intelegi tu ca e sanatos si natural... |
Citat:
|
Ovidiu,nu neg,ai si tu dreptate cu multe lucruri si unele posibil sa fie chiar bune. Dar unde gasesc eu toate chestiile alea de care zici tu??
|
Citat:
Mumio facilitează eliminarea radionuclizilor sărurilor si metalelor grele, a compusilor chimici periculosi din corpul uman (sau animal) si restabileste procesul de formare a celulelor sangvine. |
Citat:
|
Hmm... poate o sa intreb odata la vreun plafar ceva. Oricum pentru mine cele mai bune lucruri naturale mi se par usturoiul si mierea de albine + unele ceaiuri.
PS care sunteti baieti sa nu beti ceai de tei... :68: |
Citat:
Mumio - este un medicament, un adevarat “balsam facator de minuni” cum era numit in vechime, acesta este sucul de pe stanci sau cum era numit in popor, “sangele muntelui”. Datorita compozitiei sale complexe (jumatate din tabelul lui Mendeelev) actioneaza asupra multor boli (contine 50 de elemente selectionate din natura). |
Citat:
|
Ora este GMT +3. Ora este acum 16:33:45. |
Rulează cu: vBulletin Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.