Cascatul in timpul rugaciunii
 

In fiecare seara ma inchin, spun Crezul si Tatal Nostru si observ un lucru ciudat. Inainte si dupa fiecare rugaciune ma inchin de 3 ori. Daca spun rugaciunile concentrat si sunt atent (adica nu imi fuge mintea in alta parte), cand fac semnul Sfintei Cruci casc. Mi se intampla doar mie? Este ceva rau/bine? Sau este irelevant?
Multumesc.

Ma lupt cu aceeasi problema casc la rugaciune si chiar imi asa ciuda pe mine ca nu casc cind citesc pe forum de ex sau daca ma uit la tv.voi cum reusiti sa scapati de cascat la rugaciune?

Si eu casc, casc si nu ma mai opresc. :37:
Dar nu trebuie sa ne lasam de rugaciune!

Este o ispita intrucat diavolului nu ii place rugaciunea. Oricat de mult am casca, trebuie sa ducem rugaciunea la capat.

i-o fi somn, de aia casca, lasa-i incolo de demoni, ca nu e chiar asa...

Diavolul incearca sa ne indeparteze cu orice pret de rugaciune. Cateodata cadem in capcanele lui. Ba ne face sa negrijam rugaciune si sa amanam ajungand sa nu ne mai rugam pentru ca suntem prea obositi si multe altele.
Trebuie sa avem grija.
Dumnezeu sa ne intareasca!

Si eu casc. Casc la rugaciune si dupa 10 ore de somn, odihnita, inviorata si departe sa-mi fie somn.
Sau ma apuca setea, sau ma mananca nasul sau capul. Exact in alea cateva minute cat ma rog si eu.

Da' cascatu' e cel mai rau, ca zic rugaciunea in soapta de regula, cand casc se duce de tot toata rugaciunea, trebuie sa incep iar. :(

Ajung cateodata sa cate-o rugaciune si de 3-4 ori pana reusesc s-o zic cum trebuie, fara "bruiaje". Cel mai des casc la "Tatal nostru" si "Cuvine-se cu adevarat".

Prin cascat se mai elibereaza energia negativa din noi sub efectul rugaciunii care este printre altele unul purificator.Deci nu ar trebui sa va considerati atat de vinovati ca va vine sa cascati atata vreme cat mintea si sufletul va sunt prezente in rugaciune.
Insa,apar si ispite care sa ne intoarca din rugaciune: distragerea atentiei,indoiala ca rugaciunea are ecou,o stare de somnolenta destul de puternica,se mai aud si niscaiva troznete prin casa de te apuca teama sau taman atunci suna cineva la telefon,usa etc.

ce comic :))
 

:))

si daca casti ce??? nu injuri, nu barfesti, nu jignesti pe nimeni .... daca ai stranuta, sau ai sughita, sau daca ai trage un part ce ??? e opera diavolului ??? hai bai lasati prostiile cu diavoli si ispite si cai verzi pe pereti !!! toate astea sunt reactii pur si simplu NORMALE ale corpului uman .... casti pur si simplu ca tre sa te culci, conteaza sa iti termini rugaciunea si apoi faci nani si gata.

Si mie mi se intampla sa mai casc ,sa mai stranut,uneori e somnul,uneori poate e ispita dar un lucru e sigur,rugaciunea trebuie continuata cu credinta si cu concentrare curaj.
Uneori si cand citesc ceva ,orice,imi vine sa casc deci de multe ori nu pare sa fie ispita.Oboseala acumulata sau orele dormite putin poate isi spun cuvantul,cateodata si cand esti super odihnit casti,depinde de stare,de ceea ce faci,de imprejurimi,de lumina/intuneric etc


Deci nu trebuie sa ne ingrijoram ci doar sa ne continuam rugaciunea cu credinta si cu incercarea de a te concentra mai mult.Doamne ajuta

...si cand nu esti obosit dar totusi casti?:15:

No, ca eu m-am suparat una data de ma apucase rau cascatul, ca m-am gandit ca orice altceva as fi facut nu m-ar fi apucat asa, no si sa vezi ca-mi trecu, da sunt si parinti care spun ca ar trebui facute niste metanii si spuse niste rugaciuni si luata rugaciunea de la capat ceea ce insa fusei prea lenesa a face si nici nu le-am retinut, dar cum citeam azi intr-o carte a unor monahi americani poate ca ar trebui sa-i cerem ajutor, sa-l strigam pe Mantuitor sa ne izbaveasca de ai de joaca de bucurie pe seama pacatelor pe care le agonisim...

Eu de citeva zile am inceput la rugaciune sa-mi fac cruci dupa cruci si asa vad ca indepartez cascatul :28:casc mai rar.

Si eu casc deseori, la rugaciune.

Am observat, mai mult pe la manastiri, crestini care, atunci cand casca, isi fac semnul Sfintei Cruci pe buze.
Gandesc ca semnul este insotit si de o rugaciune: "Doamne, departeaza de la mine somnul si moleseala."

Ba e ceva necurat eu de exemplu dimineata la rugaciune imi vine sa casc dupa ce am dormit bine si dupa un dus zdravan ma pun la rugaciune si ghici? imi vine sa casc.

Daca L-ai vedea pe Domnul aievea inaintea ta, vorbind cu tine, ti-ar mai veni sa casti? Rugaciunea este in fapt oconvorbire cu Dumnezeu, si ar trebui sa fie la fel de naturala ca si o convorbire cu oamenii.

Poate ca ar fi bine sa meditezi asupra motivatiei pentru rugaciune. Te rogi ca sa indeplinesti o obligatie sau un obicei? Sau fiindca vrei sa intri in dialog cu Dumnezeu?

"[...] Dracul trândăviei sufleteşti aduce pe la amiază o tremurare de trei ceasuri împreună cu dureri de cap, fierbinţeală ameţeli şi crampe la stomac. Pe la ceasul al nouălea (15), acestea se domolesc. Punându-se masa, ne face să sărim din aşternut; sosind vremea rugăciunii, iarăşi ne îngreunează trupul. Stând noi la rugăciune ne cufundă în somn şi ne împiedică prin căscat să pronunţăm stihurile în întregime. [...] Stând la rugăciune în biserică demonii ne cufundă în somn, alţii ne lovesc în stomac pe neaşteptate cu dureri greu de îndurat; alţii ne îndeamnă să vorbim în timpul slujbei, ne atrag mintea spre gânduri spurcate, ne fac să ne rezemăm ca şi cum am fi obosiţi. Uneori ne fac să căscăm des, unii să râdem mult în vremea rugăciunii pentru a ne depărta cât mai mult de Dumnezeu, alţii din lenevie ne silesc să ne grăbim când rostim rugăciunile sau invers, din iubirea de plăcere ne îndeamnă să tărăgănăm cântarea psalmilor, alteori ne fac să deschidem cu greu gura pentru a rosti stihurile. Cel care însă, rugându-se, cugetă că se află înaintea lui Dumnezeu, va sta ca un stâlp fără a putea fi batjocorit câtuşi de puţin de vreunul din demoni mai înainte amintiţi. Cuptorul probează aurul, iar starea la rugăciune - sârguinţa şi dragostea de Dumnezeu a călugărilor. [...]" (Filocalia)

"daca ai trage un part ce???"

poftim?/:)

Vad ca toti cascam atunci cand ne rugam. Eu am avut multe dificultati si atunci cand am citit Biblia. Foarte probabil, din cauza multelor mele pacate, nu reuseam sa ma concentrez pe ce citeam. Dupa ce parcurgeam o pagina, constatam ca habar n-aveam ce am citit si trebuia sa o iau de la capat. Ma apuca somnul dupa cateva randuri. Mereu se intampla ceva care necesita interventia mea s.a.m.d. Mi-au trebuit cativa ani sa citesc Biblia de la inceput pana la sfarsit. Cand am terminat aveam convingerea ca nu am retinut nimic si ca nu am inteles nimic. In mod ciudat insa, ori de cate ori ma confrunt cu o problema, imi vin in minte invataturi din Biblie. Slava Domnului ca se indura si de pacatosi.

eu casc tot timpul.
si la rugaciune, si cand stau pe forum, dar mai ales cand am o activitate nu foarte interesanta.

mie nu prea mi se intampla sa casc in timpul rugaciunii ci la sfarsit cand imi fac semnul crucii... nici nu m-am sesizat pana acuma cand am dat de topicul acesta

Si mie mi se intampla.
Cand eram mai mica si mi-era rau, bunica imi spunea "Tatal nostru" si incepeam sa casc pana imi lacrimau ochii si simteam ca-mi trece durerea.
De curand am inceput si eu sa ma rog si caaaaaasc ..... pana ma dor falcile....

Mie mi-a spus cineva ca atunci cind casc la rugaciune si in biserica in timpul slujbei e semn ca creierul meu intra in starea de liniste si prin cascat scapa de orice stare de stres si incepe sa simta beneficiile rugaciunii.
Eu spre exemplu nu casc decit in astfel de momente, chiar daca sunt moarta de oboseala eu nu casc, dar la rugaciune si in biserica casc de-mi piraie falcile. O fi ceva din ce ziceam adineauri!:58::53::103:

Rostind rugăciunea de seară am încercat să rămân puțin mai mult cu mintea la mesajul tainic al cuvântului! Am fost cutremurat de mesajele care sunt exprimate prin cuvântul rugăciunii! Mulți oameni în ziua de astăzi au o rugăciune a ritmului. Nu știu care e rolul rugăciunii! Rugăciunea stimați frați nu e o pierdere de timp. Nu e o îndeletnicire în timpul liber! Rugăciunea este o întărire! O acumulare de putere și energie pentru o nouă perioadă de activitate în această lume. Și din această cauză rugăciunea este cea mai frumoasă îndeletnicire sufletească! Iar cel care se roagă și se plictisește în timpul rugăciunii și la care mintea nu se poate stăpâne ci zboară de la rugăciune, acela nu mai are curăția rugăciunii. În acest caz nu se mai poate vorbi de o rugăciune pură! Rugăciunea pură nu ține de timp și de stare! Iar cuvintele pornite din inimă sunt cuvintele de adevăr. Îmi amintesc o mică istorioară în care se prezintă adevărul care se petrece în timpul rugăciunii! Și această istorioară era c-am așa: Despre un creștin care rostea rugăciunea Tatăl nostru și ca de obicei o rostea c-am mecanic. Și este prezentat dialogul pe care îl duce acest creștin cu Dumnezeu.
„- Tatăl nostru care eşti în ceruri...
- DA.
- Nu mă întrerupe, mă rog!
-DA, DAR M-AI CHEMAT.
- Te-am chemat? Eu nu te-am chemat, eu mă rog, „Tatăl nostru care eşti în ceruri..."
- VEZI? M-AI CHEMAT IARĂŞI.
- Ce-am făcut?
- M-AI CHEMAT. TU AI SPUS „TATĂL NOSTRU CARE EŞTI ÎN CERURI". IATĂ-MĂ! AICI SUNT. LA CE TE GÂNDESTI ÎN MINTEA TA ACUM?
- La nimic. Am vrut doar să spun o rugăciune. Eu totdeauna spun... "Tatăl nostru". Mă face să mă simt bine după ce o spun ca şi când mi-am împlinit o datorie.
- BINE, ATUNCI CONTINUĂ.
- Sfinţească-se Numele Tău...
- STAI. CE VREI SĂ SPUI PRIN ACEASTA?
- Prin ce?
- PRIN "SFINŢEASCĂ-SE NUMELE TĂU"?
- Oh... nu ştiu ce înseamnă. Cum aş putea să ştiu? E doar o frază din rugăciune. Apropo ce înseamnă?
- ASTA ÎNSEAMNĂ: ONORAT, SFÂNT, MINUNAT.
- Da, are sens. Niciodată nu m-am gândit la însemnătatea cuvântului „sfinţească-se". "Vie împărăţia Ta, facă-se voia Ta, precum în cer aşa şi pe pământ.."
- CREZI, ÎNTRA-ADEVĂR CE-AI SPUS?
- Desigur, de ce nu?
- CE FACI CU PRIVIRE LA ACEASTA?
- Ce fac? Nimic, presupun. Mă gândesc doar că ar fi minunat dacă tu ai avea control peste toate lucrurile aici pe pământ aşa cum ai acolo în cer.
- AM EU CONTROL PESTE VIAŢA TA?
- Bine... merg la biserică.
- DAR NU ASTA TE-AM ÎNTREBAT. CE POŢI SĂ SPUI DESPRE POFTELE FIRII PĂMÂNTEŞTI CU CARE TE LUPTI? CE FACI CU TEMPERAMENTUL TĂU NERVOS? ŞTII CĂ ACEASTA ESTE O PROBLEMĂ PENTRU TINE. ŞI AMINTEŞTE-ŢI CE FEL DE CĂRŢI CITESTI, CE PROGRAME TV URMĂREŞTI?
- Opreşte-te de a mă mai critica! Sunt la fel de bun ca şi restul de mincinoşi din biserică.
- SCUZĂ-MĂ, TE ROG, DAR EU CREDEAM CĂ TU TE ROGI CA VOIA MEA SĂ SE FACĂ. DACĂ ACEASTA AR FI SĂ SE ÎNTÂMPLE, ATUNCI VA TREBUI SĂ ÎNCEAPĂ CU ACEI CARE SE ROAGĂ PENTRU EA, CU TINE.
- Bine, recunosc că am ceva cusururi şi pentru că Tu ai menţinonat câteva, mă gândesc că aş mai putea numi şi altele.
- CRED CĂ ŞI EU AŞ MAI PUTEA NUMI CÂTEVA.
- Nu m-am gândit prea mult la ele până acum, dar într-adevăr mi-ar plăcea să mă las de unele din ele. Şi atunci aş fi cu adevărat liber.
- BINE, ACUM ESTI PE DRUMUL CEL BUN. VOM LUCRA ÎMPREUNĂ - TU ŞI EU. MULTE BIRUINŢE POT FI CÂŞTIGATE. MĂ BUCUR DE TINE.
- Ascultă, Doamne, trebuie să termin aici. Rugăciunea asta mi-a luat mai mult timp ca de obicei. "Dă-ne nouă pâinea cea de toate zilele..."
- RUGĂCIUNEA ESTE UN LUCRU PERICULOS. POŢI SFÂRŞI PRIN A FI COMPLET SCHIMBAT, ŞTII ASTA? ESTE CEEA CE EU DORESC CA TU SĂ ALEGI. TU M-AI CHEMAT ŞI IATĂ-MĂ, SUNT AICI. ACUM ESTE PREA TÂRZIU SĂ TE OPREŞTI. CONTINUĂ-ŢI URMĂTOAREA PARTE DE RUGĂ, MERGI MAI DEPARTE.
- Mi-e frică!
- FRICĂ? DE CE ŢI-E FRICĂ?
- Pentru că ştiu deja ce-o să spui.
- ÎNCEARCĂ-MĂ ŞI VEI VEDEA.
- "Şi ne iartă nouă greşelile noastre, precum şi noi iertăm greşiţilor noştri..."
- CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎNTRE TINE ŞI SALLY!
- Vezi? Am ştiut! Am ştiut că o să-mi aminteşti de ea. Doamne, ea spune minciuni despre mine şi niciodată nu mi-a plătit datoria ce o are la mine. M-am jurat că am s-o pun la punct.
- DAR RUGA TA CUM A FOST? CUM TE-AI RUGAT?
- Nu asta am vrut să spun.
- BINE.CEL PUŢIN EŞTI SINCER, DAR NU CRED CĂ ESTE DELOC PLĂCUT SĂ PORŢI POVARA AMĂRĂCIUNI ÎN INIMA TA, NU-I AŞA?
- Nu, cel puţin mă voi simţi mai bine după ce mă voi răzbuna pe ea, oh... am făcut deja planul cum să mă răzbun pe ea. O fac să-i pară rău de ce mi-a făcut.
- N-O SĂ TE SIMŢI MAI BINE, CI TE VEI SIMŢI MAI RĂU. RĂZBUNAREA NU ESTE DULCE, GÂNDEŞTE-TE CÂT DE NEFERICIT EŞTI DEJA, DAR EU POT SCHIMBA TOTUL.
- Tu poţi schimba starea? Cum?
- IART-O PE SALLY ŞI ATUNCI EU TE IERT PE TINE, URA ŞI PĂCATUL VOR FI PROBLEMA LUI SALLY DUPĂ ACEEA, NU A TA. TU POŢI PIERDE BANI, DAR CEL PUŢIN AI PACE ÎN INIMA TA.
- Dar, Doamne nu pot să o iert!
- ATUNCI NICI EU NU POT SĂ TE IERT.
- Bine ai dreptate, dar mai mult decât să mă răzbun pe Sally vreau să am pace în inimă. Bine, o iert!. Ajut-o să găsească calea cea dreaptă în viaţă, Doamne, ştiu că ea se simte mizerabil acum că mă gândesc la asta şi oricine ar face ca ea s-ar simţi la fel, într-un fel oarecare arată-i calea.
- FOARTE BINE! MINUNAT! CUM TE SIMŢI ACUM?
- Hhmmm, bine, chiar foarte bine. Ştii, cred că nu voi mai merge la culcare diseară atât de încordat ca şi până acum, pentru prima dată de când pot să îmi aduc aminte. Nici nu mai sunt obosit ca până acum...
- DAR NU ŢI-AI TERMINAT ÎNCĂ RUGA, CONTINUĂ...
- Bine. "Şi nu ne duce pe noi în isipită şi ne izbăveşte-ne de cel rău..."
- BINE, AM SĂ FAC ŞI ASTA, NUMAI NU TE PUNE PE TINE ÎNSUŢI ÎN LOCUL UNDE POŢI FI ISPITIT.
- Ce vrei să spui cu asta?
- SCHIMBĂ-ŢI PRIETENIILE, RENUNŢĂ SĂ MAI MERGI ÎN LOCURILE ÎN CARE AI MERS PÂNĂ ACUM, NU TE MAI UITA LA FILME MURDARE, NU MAI ASCULTA CONVERSAŢIILE PĂCĂTOASE, NU TE MAI PUNE ÎN SITUAŢII URÂTE. UNII DIN PRIETENII TĂI AU DEJA INFLUENŢĂ ASUPRA TA, EI VOR SĂ TE IMPLICE ÎN LUCRURI GREŞITE, NU TE LĂSA PĂCĂLIT. EI TE MINT CA SĂ SE DISTREZE DAR VA DUCE LA RUINAREA TA. NU TE FOLOSI DE MINE CA UN ŢAP ISPĂŞITOR.
- Nu înţeleg!
- DESIGUR CĂ ÎNŢELEGI. AŞA PROCEDEZI TOTDEAUNA, TE BAGI ÎN PROBLEME ŞI APOI FUGI LA MINE: D-NE AJUTĂ-MĂ SĂ IES DIN ÎNCURCĂTURA ASTA ŞI ÎŢI PROMIT CĂ NU AM SĂ MAI FAC! ŢI-ADUCI AMINTE DE TOATE TÂRGUIELILE FĂCUTE CU MINE?
- Da, Doamne, mi-e ruşine, îmi pare rău!
- MERGI MAI DEPARTE ŞI TERMINĂ-ŢI RUGA.
- Pentru că a Ta este împărăţia, puterea, slava în veci. Amin!
- ŞTII CE MI-AR ADUCE MIE SLAVA? CE M-AR FACE CU ADEVĂRAT BUCUROS?
- Nu, dar aş vrea să ştiu. Vreau să îţi fac plăcere, pot să văd ce viaţă mizerabilă a fost până acum, dar aş vrea sa fiu unul dintre urmaşii Tăi.
- AI RĂSPUNS DEJA LA ÎNTREBAREA MEA.
- Da?
- DA, LUCRUL CARE ÎMI ADUCE SLAVĂ ESTE SĂ AM OAMENI CA ŞI TINE CARE MĂ IUBESC.
- Doamne vreau să văd ce poţi face tu din mine, bine?
- DA O SĂ VEDEM.”
Iată ce mare mister este dacă medităm la o simplă rugăciune. Dacă punem accentul pe însemnătatea cuvintelor rugăciunii! Să încercăm, stimați frați și scumpe surori să nu trecem cu formalitate peste rugăciune. Ci orice cuvânt al rugăciunii să fie rugumat de mintea noastră umană și lăsat apoi să coboare pe calea către suflet. Astfel de rugăciune va aduce rod însutit! Acesta este conținutul adevăratei rugăciuni! Aceasta este rugăciunea ce plăcută Domnului!

BULL.... you know the rest

Potrivit studiilor, cascatul ar fi de fapt o metoda prin care organismul ne obliga sa fim mai atenti. Cu alte cuvinte, cascatul ajuta la cresterea puterii de ocncetrare.
In timpul cascatului, vasele din cavitatea nazala pompeaza mai mult sange spre creier. Aceasta cantitate de sange da un impuls materiei cenusii sa fie mai eficienta.

Este un semn bun faptul ca cascam in rugaciune
 

In inima noastră adunam zi de zi lucruri care nu sunt bune, iar atunci când venim înaintea lui Dumnezeu în rugăciune cu sinceritate, El este gata să ne elibereze de ceea ce avem rău în noi și să ne schimbe astfel încât să semănăm tot mai mult cu Fiul Său. Atunci când căscăm suntem eliberați de ceea ce avem rău în noi și se poate observa că dacă tot persistăm în rugăciune, starea noastră devine din ce în ce mai bună.

Bine ai venit, Gabi11387!

Cascatul este un act respirator modificat, indus de sistemul nervos vegetativ, care actioneaza incostient, ca urmare a concentratiei mai mici de oxigen din sange, astfel ca prin cascat se face o inspiratie "maximmizata", prin care s-ar cere mai mult oxigen.
Se prea poate ca prin concentrarea la rugaciune(o actiune abstracta), organismul sa intre ca intr-un regim fizic de repaus accentuat.

Ies dracii si duhurile necurate cand aud rugaciunea si cand se pogoara harul lui Dumnezeu.

Nici unul nu e fara de pacat si niciunul nu are harul in el incat sa arda si sa curete toate duhurile.