Ganduri rele
 

Nu inteleg ce rost mai are viata mea. Nu o sa ma sinucid, dar am din ce in ce mai des ganduri de genul asta. Cred ca sunt prea prost pentru lumea in care traiesc sau prea slab emotional.

Va rog mult, recomandati-mi un duhovnic in Bucuresti. Al meu este foarte ocupat si nu are timp...

Nu duhovnic ci psihiatru pentru ca astea 2 fraze sunt simptomatologie clara de depresie.

1. Nu vorbesti de probleme
2. Nu ai un motiv anume
3. Nu intelegi ce e cu tine
4. Acuzi o stare de "abatere"
5. Nu gasesti o motivatie, filmul tau pare rupt
6. Te apasa foarte tare ceva dar nu stii ce...


Masuri pe termen scurt:
* sport
* uita-te la filme de comedie si la orice prostie de pe net care te binedispune: astea cresc rapid pe termen scurt nivelul de serotonina
* petrece mai mult timp afara, ca sa nu ai timp sa stai de vorba cu gandurile

Pe termen lung:
* psihiatru si tratament, daca e vorba de ceva serios
* neaparat spovedire daca ai pacate grele si pocainta

Poate am luat prea in serios postul tau...

cred ca sunt un om foarte rau de nu am prieteni....sau foarte prost sau foarte sensibil....nu mai suport lumea in care traiesc...

simt ca oamenii nu ma pot ajuta...fiecare e pe treaba lui....fiecare are probleme...singurul care ma poate ajuta este Dumnezeu ....

ma plimb cu bicicleta destul de mult; sunt nemultumit de viata mea, de locul de munca, de mine insumi, de faptul ca am probleme cu spatele si de faptul ca o sa mor si ca nu are sens nimic din toate astea...

hm, poate nu e depresie, e doar un mindset, o optica si o setare a mentalitatii foarte gresita.

Totusi iti place ceva - bicicleta, deci ai chestii pe care le apreciezi in viata.

Iti scriu mai jos un foarte scurt tutorial despre viata. Cred ca trolezi insa intrebarea ta este bunicica.


Viata: este un sistem DE SUPRAVIETUIRE, in care in continuu lupti sa supravietuiesti.

In Romania noi ducem o lupta pentru supravietuire si nu pentru implinire persoanala.

Societatea romaneasca nu ne ofera nimic. Romania este o tara in constructie (si o sa dureze enorm de mult), in care inca 2 generatie o sa fie sacrificata in mizeria din tara asta.

Problema nu este a ta, ci este a contextului in care traiesti si care nu iti ofera prea multe.

Daca vrei o sansa mai buna, pleaca.

In Romania trebuie sa te obisnuiesti cu "ASA ESTE AICI", si nu ai cum sa schimbi asta, trebuie sa impaci cu gandul asta...

Asta e tara, astia sunt oamenii, asta este serviciul. Vrei alta sansa? Nu aici...


De murit nu o sa mori. Ia fiecare problema in parte si chiar daca nu poti sa o rezolvi incearca sa o ameliorezi.

Mai hranim si trolii putin pentru folosul altora, ramane mesajul asta si pentru altii care or sa aiba nevoie de povata.

Nu trolez.

cred ca am nevoie de atentie sau sa-mi raspunda cineva...nu stiu de ce fac ce fac...traiesc intr-o inertie....cred ca asta este parte a problemei...

Cu totii traim intr-o inertie, trebuie doar sa-ti setezi corect inertia.

Iar daca te opresti din miscare nu ai sa ajungi bine, trebuie sa fii in miscare toata viata, altfel o dai in belele cu mintea.

Invata sa te organizezi, pentru ca pot sa-ti zic desi nu te cunosc ca haosul si demotivarea vin foarte mult din dezorganizare.

Asta ar fi un prim pas - sa-ti faci o lista de problema in fiecare zi si sa treci prin ea. Organizeaza-ti viata mult mai bine. In momentul asta tu nu ai control peste viata ta, nu stii ce este acolo...

Fa o lista de lucruri pozitive si una de probleme. Pluseaza pe cele bune si rezolva din cele rele.

In fiecare zi rezerva-ti 30 minute cu o hartie in mana si scrie-ti "asta e viata mea", pozitive, negative, pe cateva directii: Dumnezeu, eu, familie, aproape.

asa sunt eu. intelegi....daca pe un forum...pun o intrebare si mi se spune ca sunt trol.....

nu stiu cum sa ma mai comport sa fie ok....sa fie pace...liniste

Ioan89 citeam intr-o carte de psihologie, ca Retelele sociale de sprijin, ne intaresc foarte mult si ne scapa de stres. Ce inseamna asta,retelele astea pe scurt:Grupul de parinti, frati,rude,prieteni ,colegi etc.
Da, automatizarea ne desparte tot mai mult unii de altii. Eram o societate mult mai unita cand faceam o gramada de lucruri impreuna. Perioada aia s-a dus,la sate a scazut numarul de lucruri care sa le faci impreuna, dar inca exista. Cand fac lucruri impreuna cu familia sau prieteni ma simt mai util, suntem un noi, facem ceva ptr noi. Pot exemplifica daca vrei.

Povesteam cu cineva ca in casa lor cu vreo 60-70 de ani in urma stateau mai mult de 15 persoane. Bunici,parinti,copii,matusi,unchi ,rude apropiate. Acum mai stau doi.
Ne-am departat unii de altii ,case mai mari ,noi mai comozi,dar parca ne lipseste ceva.

Nu te gandii ca esti un tampit gandeste-te ca trebuie sa schimbi ceva in viata ta, ca cercul social personal sa devina ceva mai mare. Fa lucruri impreuna cu cei apropiati.
Sper sa apuc sa mai revin.Mai vorbim. Domnul sa iti ajute!

Troll 100%. Dupa semnatura: mai arunca cate un oscior la gushterii naivi si hamesiti dupa victimele vietii.
Citandu-l pe AlinB: nu mai hraniti trolii...

Acum sa raspund trolului: ps8hanalizeaza-te putin sa vezi cat de imatur si copil esti... cand arunci prostioare pe net pentru distractii marunte.
Copilasi cu tastatura in fata...

cum pot sa-ti demonstrez ca nu sunt troll. spune-mi si o voi face.

Gpalama uita-te pe toate threadurile unui om si te vei lamuri daca e troll sau autentic. Omul are niste probleme si intrebari mai vechi. Dupa mine este clar ca ioan89 nu este troll.

Nu stiu de ce simt nevoia sa va spun situatia unui credincios om foarte cumsecade. Nu stiu unde sa o scriu. Nu are nici o legatura directa cu ioan89 aceasta poveste .Omul de care vreau sa va povestesc are o sotie tot credincioasa,ma rog nu e ortodoxa . Dar credinta dupa mine, nu e ca mergem duminica la Biserica sau la Vecernie sau alte slujbe,, sau de sarbatori. Viata noastra trebuie sa fie alta. Omul imi povesteste la un moment dat, ca s-a mutat de pe gaz ca platea prea mult. Mai trec cativa ani spune: "Ah ma mut iara pe gaz, ca m-am saturat de spart toata iarna la lemne." Nevastasa nu se implica cu nimic, au trei nepoti, (baiatul lor cu nevasta este plecat in strainatate dar copii lor stau cu bunicii in tara) care stau in casa,ei au in jur de 20 de ani, si omul sparge toata iarna la lemne si le cara singur sau cu sotia . Iar ei putori.

La noi in casa e simplu de cand copii erau mai mici singuri au zis ca vin sa ajute, le-am zis o data si de de atunci au simtit ca toti traiam acolo, si toti avem nevoie de caldura. Eram tot timpul un grup. Cand bunica nu a mai putut sa ajute se ducea sa ne faca placinte si ne facea o bucurie. Toate lemnele le terminam de obicei intr-o zi cu spart si carat,sau uneori in doua zile,dar lucram toti.

Mai trece vremea,omul vrea sa le faca o casa care sa ramana la nepoti. Ma crede-ti ca pe toata perioda cand a lucrat la casa o primavara si o vara aproape intreaga(el este zidar) nu a venit decat o singura data unul din ei cu chiu cu vai sa il ajute,desi i-a chemat de mai multe ori. Omul la un moment dat sa imbolnavit, nu mai poate lucra. Cred ca de la efort ca sa obosit prea tare.
Ma gandeam ca acesti copii la un moment dat ar putea tot asa sa fie in depresie, daca nu au nici un tel de a ajuta pe cei ai lor, apropiatii lor. Unii oameni nu stiu, dar una din manifestarile credintei este sa ii ajutam pe cei de langa noi. Ca mama sau bunica sa nu creada ca se "sparg" acesti nepoti daca vor ajuta,nu sunt casanti!
Noi in general nu observam cand noi suntem fata de altii "pe treaba noastra", numai cand altii sunt cu treaba lor si ne neglijeaza sau nu ne baga in seama. In primul rand noi trebuie sa fim fata de ai nostri, ca o singura simtire. Voi ce zice-ti cum poate fi implicata si aceasta bunica ca sa aiba si ea un cuvant, in a fi amandoi ca o singura voce ,nu unul "cea" altul "hais". Iar la Biserica ea sa se creada a fi foarte credincioasa. Nu esti credincios destul, daca nu stii sa te porti in primul rand,si sa ai grija in primul rand fata de casnicii tai.
Cum pot acesti oameni sa fie o familie perfect functionala?...?...Nepotii sa nu iubeasca numai iphone-urile si pierderea de timp? Bunicii sa stie ca cu acest comportament de neimplicare si lipsa de autoritate le fac vadit rau acestor nepoti.
As mai avea ceva de scris dar e tarziu si sper sa revin.

Daca nu este trol sa vina sa spuna clar povestea lui si tot ce simte, daca are nevoie de ajutor.

1-2 linii aruncate cam descalifica orice initiativa a lui de a obtine ajutor.

Daca nu are timp pentru a investi in problema sau daca nu doreste sa discute, la fel deschide o discutie in care nu vrea sa participe.


Il rog sa ne dea mai multe detalii daca vrea ajutor. Sa faca alt cont si sa ne povesteasca de toate sa putem sa ne dam seama ce e cu el. Ce trecut are, care e situatia lui in viata, in familie, ce face acum, de ce se simte asa.

O concluzie se trage dupa o analiza pe niste fapte si nu pe presupuneri.

Deci, rog mai multe detalii, sa putem ajuta. Daca ii zici doctorului "mi-e rau", nu poate sa iti zic decat "imi pare rau", iar daca vrei sa iti zic un tratament, spune-mi de cand, spune-mi cine esti, ce e cu tine, exact unde iti este rau... si apoi dupa o analiza, eliminare de posibile cauze gresite se trage o concluzie: asta e problema si asta e solutia, sau astea sunt cumulul de probleme...

Ai incercat sa il cauti pe parintele Vasile Gavrila? Este un duhovnic foarte bun si se dedica mult oamenilor.
Daca doresti sa vorbesti cu cineva, pot incerca sa te ajut si ma poti contacta.