va rog care stiti ,si puteti sa ma lamuriti si pe mine ,cum se tine postul negru?
multumesc anticipat!

Nu e complicat de spus, e mai complicat de tinut. :D

Din punct de vedere alimentar, nu se mananca nimic, nu se bea nimic. E cam un fel de a pune lacat la gura si a arunca cheia. O regasesti dupa o zi, doua, trei. ???
Postul alimentar n-are mare valoare daca nu e insotit si de "alimentarea spirituala". Asa ca mai multa trezvie, mai multa smerenie, mai multa tacere, mai multa rugaciune, mai multa curatire, mai multa...IUBIRE (daca vrei treptele exacte, vezi in "Scara" Sf. Ioan Scararul). Daca ajungi pana la faza asta ultima de iubire, iti dau nick-name-ul meu. :D;)

Vezi ca tipul asta de post nu se tine decat cu binecuvantarea duhovnicului, nu ca asa ai auzit tu de la unul de la altul, OK? Sunt persoane care tin un astfel de post miercurea si vinerea, in primele si ultimele zile din Postul Mare. Dar vezi ca totul trebuie sa se faca cu o discretie totala, fara sa stie stanga ce face dreapta, fara "face-un ou la sapamana si se lauda o luna". :D

Elena

Postul negru se tine numai cu acordul si indrumarea duhovnicului.

Intr-adevar,postul negru se tine cu binecuvantarea duhovnicului, dar sunt multi crestini care tin de ani de zile post negru vinerea.Post negru se mai tine si daca acesta este urmat de luarea unor particele personalizate,citite de preot la sf.liturghie.De ex;particele pentru boala,pentru o dorinta anume,pentru examen,nastere usoara,etc.Pe langa postul spiritulal,infranare si fapte bune,postul negru se tine de regula miercurea sau vinere,ori ambele.In ziua respectiva nu se bea si nu se mananca absolut nimic pana seara,adica pana dupa vecernie,apoi se mananca o masa fara ulei(legume fierte ori crude,fructe,paine)dar fara a se manca pe saturate,inainte de a manca se i-a anafora si aghiasma mica.In unele manastiri izolate se tine post negru si trei zile consecutiv,in primele zile ale postului mare,de duminica seara cand se lasa sec,pana miercuri dupamasa,dupa care se i-a aghiasma mare.Este indicat a se citi in timpul postului,din psaltire,cateva catisme.Unii crestini tin post si in ziua de luni,la alegere,pentru mijlocitorii sf.arhangeli Mihail si Gavril.

Daca tot a pus cineva problema postului, poate imi raspunde si mie cineva la o intrebare pe aceeasi tema...
Dragii mei, spuneti-mi si mie, "praful de ou, proteine din lapte, urme de lapte" etc si alte astfel de ingrediente, fac produsul (care le contine) de dulce?
Eu imi imaginez ca la astfel de lucruri, inima e cea care iti spune mananci sau nu, si ca tine de cat de permisibil esti tu cu tine, dar nu mi-ar strica sa stiu si alte pareri.
Poate ca sunt niste E-uri care nu merita atentie, dar uneori ingreuneaza decizia unui om care intentioneaza sa tina un post "alimentar" am observat ca se face mare distinctie intre posturi....Parerea mea este, ca orice mic dar facut cu drag conteaza!
Va multumesc

Draga Tigruta,

Pot fi ganduri de la diavol care sa ne faca sa ne rugam nu stiu cat timp sau sa tinem nu stiu ce post si pe ce durata. De aceea, e bine cand dorim sa facem asa ceva, sa-i spunem duhovnicului. Asta fiindca el are discernamantul de a sesiza daca sunt "vanari de vant" sau sunt dorinte ale sufletelului tau necesare pt a creste spiritual. Sa stii ca duhovnicul se bucura sa vada preocuparea ta, nu o sa considere ca e o "tampenie" cum o numeai.

Si as mai spune ca postul nu e necesar numai cand ai o problema, ci mereu. Asta fiindca "viata e o moarte continua" (Pr. Arsenie Papacioc), in sensul de omorare a patimilor. Asa sa ne ajute Dumnezeu dragutul!

Elena

Mihaela draga,

Daca constiinta ta iti creeaza probleme, mai bine nu mananci si-ti intrebi duhovnicul. Am un cunoscut din America venit in Europa, un tip care lasase toata lumea de lux si renuntase la tot ca sa faca studii de teologie ortodoxa si sa poata sa se roage cat mai mult timp. Duhovnicul lui din America ii spusese ca daca primele 7-8 ingrediente dintr-un produs (elementele de baza) sunt "de post", atunci poate sa manance. Dar sunt si unii care nu mananca daca sunt numai urme de ou sau de lapte. Deci ca sa stii mai clar ce sa faci, discuta cu duhovnicul tau.

Eu una vad problema astfel. Postul inseamna infranare. Ma voi lega numai de aspectul de post alimentar de care vorbesti. Infranarea implica sa ne privam de alimentele care fac trupul "sa zburde" si sufletul sa lancezeasca, adica de cele care ne fac de-a dreptul placere sau contin multe proteine care duc la "batai de cap" cu trupul. Vorbeam odata cu duhovnicul meu. Si lui si mie ne plac f mult cartofii. Pai chiar daca sunt "de post", in sensul ca nu sunt de provenienta animala, pt noi nu sunt deloc de post. Sau produsele de n feluri "de post" care exista in Romania si in Grecia (pateuri, prajituri de nu stiu cate feluri, saratele, baclavale, strudele, etc), chiar daca compozitia e de post, mie mi se par "de dulce" in toata regula, fiindca imi plac (mmmmm, si ce mai imi plac! :rolleyes:).

Si apoi, ideea de infranare continua este legata de perioadele de post sau de nepost. La cateheza cu copiii, i-am intrebat ce-nseamna pt ei postul. Si fiecare isi dadea cu presupusul: sa nu mananci carne, branza, oua, ciocolata, etc.; sa nu vorbesti de rau sau sa faci rau; sa asculti de parinti si sa nu-i superi; sa il ajuti pe fratiorul sau colegul tau, etc. Dupa ce au tot explicat pe rand ce si cum vedeau ei, unul de 5-6 anisori (deci unul din cei mai micuti) zice: "Nu, mai, postul e sa ai un porc si sa nu-l mananci pe tot o data". :p M-a lasat perplexa, fiindca el intelesese ca post nu e numai in perioadele de post, ci si in rest, printr-o infranare continua, astfel incat sa nu ajungem niciodata la imbuibare. Ce ziceti? Vedeti cate ne invata copiii? :D

Elena

E foarte bine primit de Bunul Dumnezeu, aceasta jertfa.
Cind tii post negru, nu trebuie sa maninci sau sa bei nimic dupa 12 noaptea pina a doua zi pina la 6 seara, 9 sau 12 noaptea. Cit poti. De asemenea se posteste si de pacate. Tii post negru numai miercurea si vinerea.
In timpul asta poti sa iei cite o bucatica de anafura si o gura de aghiasma.
Dar vorbeste cu un duhovnic, sa-ti dea dezlegare, ca sa fie postul cu binecuvintare. Altfel il poti tine degeaba
Doamne Ajuta!:)

E foarte bine primit de Bunul Dumnezeu, aceasta jertfa.
Cind tii post negru, nu trebuie sa maninci sau sa bei nimic dupa 12 noaptea pina a doua zi pina la 6 seara, 9 sau 12 noaptea. Cit poti. De asemenea se posteste si de pacate. Tii post negru numai miercurea si vinerea.
In timpul asta poti sa iei cite o bucatica de anafura si o gura de aghiasma.
Dar vorbeste cu un duhovnic, sa-ti dea dezlegare, ca sa fie postul cu binecuvintare. Altfel il poti tine degeaba
Doamne Ajuta!:)

Paintele Arsenie Boca punea ca este foarte bne sa tinem post dar dupa puterea noastra a fiecaruia adica postul sa nu agraveze sanatatea

Cel mai important este :ca postul trupesc nu are nici o valuare da ca nu este insotit de postul sufletesc/duhovnicesc
Degeaba cineva tine post abtinandu-se de la mancare dar de la vorebe rele clevetire si alte pacate nu se abtine .Atunci n-am facut nimic
Am vazut cazuri de acest gen

Postul este o fapta de virtute,un exercitiu de infranare a poftelor trupesti,de intarire a vointei,asadar o forma de pocainta.Postul este "viata si petrecere ingereasca",pentru ca ingerii sunt fara hrana.Postul este sufletesc si trupesc.Postul trupesc este infranarea fie totala fie partiala a trupului pe un anumit timp,de la orice mancare de dulce,si de la datoria conjugala:"Sa nu va lipsiti unul de altul decat cu buna invoiala pentru un timp,ca sa va indeletniciti cu postul si rugaciunea si iarasi sa fiti impreuna,ca sa nu va ispiteasca Satana din pricina neanfranarii voastre"(1Corinteni7:5).
Postul sufletesc este infranarea de la vicii,de la pacate si de la distractii nefolositoare.Postul este amintit in sfanta Scriptura IN MULTE LOCURI.In Vechiul Testament Dumnezeu a poruncit primilor oameni sa nu manance din toti pomii raiului(adica sa posteasca),[Facere2:17],"sufletul mi l-am smerit cu post"(Ps.68:12).Mantuitorul insusi a postit,apostolii au postit,Sfintii Parinti au postit noi de ce nu postim?Ori nu suntem ortodocsi???,ori minimalizam poruncile dumnezeiesti.DOAMNE AJUTA!

Pot si eu sa va impartasesc din experienta personala a postului negru.
Postul nu trebuie sa fie impus si nici autoimpus. Cel putin asa cred acum, dupa tot ce am parcurs.
El vine de la sine. Practicand rugaciunea, la un moment dat, organismul singur isi spune cuvantul. Nu trebuie sa te gandesti ca se si intampla.
Purificarea vine prin rugaciune, nu prin post.
Postul este o urmare fireasca nu trebuie sa fortam organismul care poate ca nici nu este pregatit.
Daca totul vine firesc, nu-ti mai este foame, nu-ti mai este sete, pur si simplu intri intr-o stare pe care as denumi-o de "inima curata". Curateneia sufleteasca atrage si curatenia trupeasca si nu invers.
Si ce este de fapt postul negru. De ce sa nu ne alimentam?
Ce face rugaciunea? Nimeni nu pare preocupat de ce se ascunde in spatele cuvintelor.
Rugaciunea ridica vibratia la nivel celular pentru organism, vibratia sufletului.
Daca nu introducem nimic in gura, toata energia noastra poate fi folosita pentru scopul nostru cel mai inalt si nu pentru prelucrarea, decompunerea alimentelor.
Si pentru postul negru as vrea sa adaug ca este recomandabil sa nu muncim. Munca inseamna consum, indiferent daca este intelectuala sau fizica.
Nu am auzit pana acum de sfinti care munceau, toti se rugau si asta presupunea o stare de nemiscare fizica.

:)Dragi prieteni, postul(negru)este folositor,dar mai ales unit cu postul sufletesc,adica blandetea,rabdarea,curatia si altele.

Eu una m-am mirat de la inceput . Vorbim de post negru numai asa ca sa ne aflam in treaba , pina acolo mai sint multe , multe etape .
Am incercat si eu sa tin o zi ,am gindit ca-mi ajuta intr-o directie . Am reusit cu chiu cu vai , abia m-am sculat dimineata si de atunci am renuntat . Cind ma gindesc ca la manastire nu se maninca (in general) in saptamana mare decit foarte putin !
Daca se spune ca trebuie sa ne mantuim si trupul , nu numai sfletul ,acum intreb foarte serios pe cine se pricepe :
Ce sansa am eu sa-mi mantuiesc trupul daca el nu poate nimc , nici matanii (ma dor genunchii) ,nici priveghere , nici post (decit cel rinduit de biserica ) ,nici un efort . Ce sa-i fac ?
Doamne ajuta !

Eu cred ca postul negru ajuta mult, daca il tinem cu bucurie si nu cu tristete.

Intr-un ajun de Paste am tinut si eu o data post desavarsit, nu am mancat si nu am baut nimic, nici apa macar. In acest timp am facut cele necesare si programate pentru ziua respectiva, si pot sa spun ca nu m-am simtit rau deloc. Din contra, seara cand m-am incaltat ca sa merg la Inviere nu ma simteam deloc obosita si am observat ca talpile picioarelor imi erau subtiate si imi intrau cu mai mare usurinta in pantofi. Drumul, destul de lung, pe care il aveam de parcurs pana la biserica/manastire mi s-a parut mai usor de parcurs decat de obicei.

Dupa parerea mea, sufletul este insa cel care duce greul postului, si nu stomacul. Daca ai sufletul usor (vreau sa spun nu impovarat de griji lumesti), poti tine usor si postul.

Doamne ajuta !

Pe acest ecran nu se poate vedea nici bucuria nici tristetea .
Poate esti f.tinara . Mai bine imi sugerai ce mai poate face un om neputincios
sa-si mantuiasca trupul ? . Am vazut ca efortul fizic e binecuvintat , dar nici de asta nu mai sint in stare .
Doamne ajuta !

Draga Maria55,
Te referi la neputinta fizica?
Dupa cate vad, cu sinceritate ai spus ca multe "gesturi" nu prea poti sa faci pentru mantuirea trupului. Vezi ce desarte sunt vorbele? Vezi cum singurica te dai de gol?
Uite, poate zici ca zic gresit dar, efortul este exclusiv spiritual si al mintii. Nu am la indemana una din cartile Parintelui Cleopa care, raspunzand unui calugar de ce, dupa atata ostenire si privatiuni ale trupului Dumnezeu nu le da nici un semn explica: gesturile de a te priva de ceva doar pentru "a da bine" in fata lui Dumnezeu daca nu sunt insotite de curatirea mintii si sufletului nu au nici o valoare. De aceea, multi calugari care respecta tot felul de canoane raman numai cu nevoirea trupeasca, spiritual nu se imbogatesc.
De ce ai vrea sa-ti mantuiesti trupul? Ti-ai mantuit sufletul si mintea si numai trupul a mai ramas?
Poti sa stai in genunchi toata viata de aici inainte, in post negru si privatiuni dar, numai mintea te poate ajuta spre mantuire.
De ce nu te rogi? Simplu, stai pe un scaunel, intr-o pozitie care-ti este confortabila si rostesti rugaciunea inimii. Restul vine de la Sine, nu trebuie sa-ti impui. Nu impui tu Duhului Sfant cand sa vina sau nu.
Crezi ca statul in genunchi si postul negru il induioseaza. Crezi ca nu vede ca-ti mai zac niste rautaciuni in minte. Unele din ele le-am citit si eu.
Hai sa recunoastem ca suntem toti in fond oameni iubitori care au acelasi Tata. Si sa incercam putin sa ne ingrijim de noi, si poate sa acceptam ca si celalalt poate sa ne spuna ceva folositor.
Sa-ti de Dumnezeu multa sanatate si daca Crezi, o vei avea cat de curand!

"Tot ce ni se pare noua in lumea asta ca-i stramb si rau, de multe ori ne inselam! Ca nu cunoastem judecatile lui Dumnezeu cele ascunse si necuprinse. Nu cerca cele necercate si nu voi sa ajungi cele neajunse!" Acestea sunt vorbele Parintelui Cleopa, iar la "Cuvinte duhovnicesti" este un articol intreg al sau cu titlul "Despre judecatile lui Dumnezeu".
Niciodata judecata omeneasca nu se va potrivi cu Judecata lui Dumnezeu. El este singurul care cunoaste si sufletul omului si nu se uita numai la exterior cum de cele mai multe ori procedam noi.Deci pt. orice primim de la Dumnezeu, bune si rele, ar trebuie sa fim in stare sa spunem:"Slava Tie, Doamne, slava Tie!

Postul negru se tine pana la ora 18 sau pana la ora 12?
Multumesc.

Binecuvantatare TOTALA !
 

Bine aleasa pilda...