Rugaciunea lui Iisus
 

Marea majoritate ati auzit sau chiar practicat acesta rugaciune,,Doamne, Iisuse Hristoase Fiul lui Dumnezeu,miluieste-ma pe mine pacatosul''.Practica cineva acesta rugaciune sau a incercat.Cum a fost?

rugaciunea lui Iisus o poate spune oricine, dar pentru a o practica asa... in fiecare zi, pentru a fi o lucrare, trebuie neaparat binecuvantare de la duhovnic. neaparat! se incepe cu canoane usoare, dupa aceea din ce in ce mai mult, pana te obisnuiesti si o spui mereu. se obisnuieste sufletul cu dorul lui Dumnezeu. dar despre aceasta ne pot vorbi doar cei ce au ajuns acolo.... citeste PELERINUL RUS! e o carte simpla, placuta, despre rugaciunea lui Iisus.

Cred ca putem vorbi de un anumit paradox al acestei scurte dar cuprinzatoare rugaciuni. Traditia Bisericii o arata a fi, in acelasi timp, rugaciunea incepatorilor dar si a celor desavarsiti.

Un ieromonah care urmeaza sa-mi fie duhovnic ,ma indemnat sa spun acesta rugaciune de 100-300 ori pe zi ,si odata cu acesta mi-a dat si frumoasa carte ,,Pelerinul rus'',ce ascensiune avut acel om cateva mii de rugaciuni pe zi si noi,sau eu unul,mi se pare multe 100.

pare mult pentru ca o faci sub ascultare. daca o faceai de unul singur, rezistai si 1000 pe zi. :) nu te ingrijora, asa e cel mai bine. fa ascultare de duhovnic si o sa-ti fie bine. Doamne ajuta!

Am sesizat ca odata cu repetarea ei cu buzele incepe si mintea sa se obisnuiasca,dar...un mare dar mintea o i-a la plimbare prin toata teologia ,si iti aduce tocmai atunci imagini si idei duhovnicesti de altfel,care tot rodul satanei sunt,si nu numai ca si ganduri desarte aduce dar acelea sunt mai usor de sesizat.Deci o mare lupta cu gandurile.

Cei mai multi sfinti au practicat acesta rugaciune dar nu toti au tratat acest subiect,sau nu
si-au impartasit experienta in legatura cu acesta.

de cat timp ai inceput sa o spui si cum o spui? cu gura sau cu gura si cu mintea? folosesti tehnica respiratiei? da la inceput ispitele sunt destul de ciudate.. da nu trebuie sa le bagi in seama.. tre sa te simti ca vamesul, de fapt este rugaciunea vamesului Dumnezeule milostiv fi mie pacatosului a foat adaptata si anume, Dumnezeule a fost inlocuit cu Doamne Iisuse Hristoase Fiul lui Dumnezeu caci acum stim ca El e Dumnezeul nostru si Milostif fi mie pacatosului cu miluieste-ma pe mine pacatosul.. ajuta mult la copiat pururea starea si smerenia vamesului

Pai am inceput sa o spun cu buzele,apoi am focalizat mintea spre atentia ei,si pe urma am simtit si inima cum se incalzeste de la rostirea ei.Acum ,deoarece mintea se risipeste de la rostire ,incerc sa o zic cu ochii inchisi,dar o teama apare cand ii tin prea mult inchisi ,cred ca diavolul imi inspira aceasta teama.Dar tu cum o zici?

Si eu simt o teama organica, densa, uneori cand ma rog.