Cum să slăbesc și apoi să îi ajut și pe alții să slăbească?
 

Pot să slăbesc considerabil și apoi să ajut alți oameni să slăbească? Cum pot face asta?
Știu că sunt influenceri care fac asta și exact prin procesul asta au trecut Au slăbit apoi au început să ajute pe alții.
Ajutati-ma și pe mine și spuneti-ni cum sa fac asta și macar satisfacție sa câștig daca nu bani.
Mulțumesc
E buna ideea mea?Eu cred că e formidabila deoarece îmi va da și mie motivație să slăbesc in primul rand iar după voi avea sarisfactii și castiguri ajutând pe alții.
Voi ce părere aveți?
Mă gândeam ceva site/publicitate..dar desigur primul și primul pas e sa învăț nutriție și să slăbesc EU.
Voi ce ziceți?
E posibil sa am succes cu ideea mea?

Nu trebuie să înveți nicio nutriție fiindcă fără să știi nutriție tu te-ai îngrășat deoarece (mai înainte) n-ai avut în viață satisfacții și singura ta satisfacție a fost gustul măncării.
Crezi că dacă ai știi nutriție ai putea slăbi mâncând?
Deci învață și urmează tot timpul această poruncă: mânâncă numai dacă ți-e foame (fiindcă tu mănânci din plăcere!!!) și oprește-te înainte de a te sătura.

Pentru ca nu cumva să te păcălească pe tine psihicul tău că ți-e foame tot timpul, întreabă-mă pe mine prin mesaj personal când ți-e foame și-ți voi răspunde.

Sau fă ce a făcut vecinul meu pentru a nu-și vedea copiii obezi: a pus lacăt pe frigider.

Nu este simplu. Strategia asta merge cind inca sunt mici. Dupa ce intra la scoala si au banii lor isi scot parleala prin fast-fooduri. Daca nu le pui "lacat" in minte prin diverse strategii, nici o sansa.

Dar oricum in curand se va rezolva de la sine deoarece industria alimentara in forma ei actuala este pe lista neagra a wefului ca fiind extrem de energofaga si ca urmare va fi modificata profund.
Oricum noi suntem pregatiti dpdv genetic si mental.

Dacă oamenii ar știi nutriție și ar respecta nu ar mai exista obezi și nici supraponderali.

În ziua de azi mâncarea e mult mai proastă decât în anii 80-90 și se folosea și atunci azot și chimie alimentară, deci ar trebui să nu aibă în casă deloc mâncare nesănătoasă și nu e nevoie de niciun lacăt.

Te bagi și tu în Liga celor cu ”perle”?
Adică toți care nu-s obezi sau spraponderali sunt nutriționiști?
E ca și cum ai zice că numai absolvenții de teologie sunt credincioși în condițiile în care mai toți văzătorii cu duhul n-au absolvit teologia.

Păi aia ar fi ”vânată” mai mult de terminatorii(copiii) lui; dacă ”pustiesc” frigiderul de mâncare comercială, cum să se abțină de la trufandale?
Și tigerantlantic e tot ”un copil”.

Aici observ că ”ai bătut șaua casă priceapă iapa”(tigeratlantic),

Adică ești amator(genetic și mental) de carne artificială? Eu nu-s.

1. Nu, pentru ca tigeratlantic nu are copii. Cel mult este un repros adus parintilor lui care ca si noi toti avem limitarile noastre referitoare la cresterea copiiilor. Atata stim si putem, atita facem.
Mancatul obsesiv si compulsiv, necontrolat stimuleaza aceeasi centrii de placere din creier ca si drogurile si distrug puterea vointei de a rezolva problema. In foarte multe cazuri este extrem de greu sa renunti de la a alimenta aceasta dependenta.
Dar oricum nu este asa de greu ca in cazul drogurilor.

2. Nu, faceam referire la noi romanii care avem in gene obisnuinta de a administra si a face foamea.

Cred că procentul celor care nu sunt nici supraponderali, nici obezi e deja o minoritate, sub 50% oricum și asta în România unde era o întârziere cu care ajungeu lucrurile rele față de Vest și unde au plecat mulți pe afară.

https://adevarul.ro/stiri-interne/sa...i-2336178.html

Pe majoritatea pe care-i știu slabi se abțin de la mâncare și au citit nutriție, chiar dacă nu au vreun titlu, mulți nici nu fac sport, deci sunt principii de alimentație pe care le respectă.

De la o vârstă încolo 30-40 de ani rar te mai ajută geneticul să nu te îngrași, excludem și situațiile când unii nu mănâncă din sărăcie lucie sau că nu le gătește soția, dacă or fi și cazuri dintr-acestea.

Nu cred că ar rupe frigiderul dacă ar fi conopidă, spanac, supă de lobodă și altele bio pe acolo, e clar că tot ce e din comerț mâncare procesată are potențiatori de aromă, monoglutamat și altele care atacă creierul ca să consume cât mai mult.

Cum să slăbesc și apoi să îi ajut și pe alții să slăbească?
 

Simplu: roaga-te neincetat lui Dumnezeu in loc sa te gandesti la mancare si vei uita sa mai manci. Daca fugi de mancare si de femei nu vei mai pofti, nu vei mai pacatui. Daca vei renunta si la apa cat mai mult timp posibil atunci in 60 de zile vei ajunge la 70kg care e greutatea ideala. Cu mintea numai la Hristos-Dumnezu te vei induhovnicii si vei simti ca prin El esti liber sa poti sa faci orice iti doresti. Nu te teme si trupul se va supune Duhului urmator Domnului.

Spor!

Asa este dar de regula parintii nu vor sa renunte la placerea mancarii abundent calorice. Ei vor doar solutii pentru copilul obez, nu in detrimentul placerii lor de a manca bine.:68:
“Pentru ce mai traiesti” ?…ii aud pe multi zicand.