"Doamne Iisuse Hristoase, Fiul Lui Dumnezeu, milueste-ma pe mine pacatos|ul(a)"
Neincetat va rugati!

Vezi la topicul "Despre Rugaciunea lui Iisus"

Este cea mai simpla, dar si cea mai profunda rugaciune Nina. O putem spune si in prezenta "prigonitorilor", pentru ca ea poate fi rostita in gand foarte repede, find scurta, dar avand un efect de necontestat.

Ioan 11,25
 

Aceasta rugaciune are puterea de a invia pe cei omorati de pacate si de a-i izgoni pe demoni.

Efect viu, simtit concret, indiscutabil, dincolo de indoiala, nu mai am nevoie de certificarea cuiva, a vreunei forme de autoritate.
Apoi efect imediat precum si efecte care se resimt in timp.
Imediat: liniste (parca am inima intr-o manusa de vata, in catifea), acceptare (a greutatilor si mizeriilor), onestitate (imi e rusine de mine dar fara culpabilizare violenta ci o rusine lucida fata de un parinte care ma iubeste, blind, cu multa caldura), bucurie (discreta, fina, fara excese, de intensitate moderata placuta), lacrimi (de neinteles adeseori, greu de explicat, cu multa duiosie), sesizarea unei erori (nu mai merg la sah cu pensionarii rebeli ca sa toc vremea, imi pare atat de copilaros si naiv, ci pur si simplu gasesc spontan o activitate cu folos real) etc.
In timp: sentiment ca merg pe un drum bun, certitudine, impacare cu mine si cu semenii. Mai putin "zel" in patimi, mai putina frustrare. Constanta in studiul cartilor ziditoare, drag de a merge la slujbe si nu obligatie, apropiere de comunitate. Si dorinta mereu reinnoita spre aprofundare in tot ce tine de Biserica si relatia mea concreta/constienta cu Dumnezeu.

"Cei neincercati e bine sa sa stie ca noi, cei greoi si povarniti spre pamant cu trupul si cu cugetul nu putem in niciun alt chip, decat prin necontenita trezvie a mintii si prin chemarea numelui lui Iisus Hristos, Dumnezeul si facatorul nostru, sa biruim pe vrasmasii netrupesti si nevazuti, care ne voiesc raul si sunt iscusiti in a ni-l face, care sunt ageri si usori si incercati in razboiul pe care-l poarta din anii de la Adam si pana astazi" (Isihie Sinaitul).

http://www.crestinortodox.ro/diverse...me-123591.html - acesta e linkul, inainte nu se deschidea. Somn usor va doresc! :53:

Şi somnul e dat tot de Dumnezeu după cum spune psalmistul David în Psalmul 126:
"2. În zadar vă sculaţi dis-de-dimineaţă, în zadar va culcaţi târziu voi care mâncaţi pâinea durereii, dacă nu v-ar da Domnul somn, iubiţi ai Săi."