Si eu am avut probleme din acestea.Dar eu nu dormeam mult,imi propuneam sa dorm in weekend si nu puteam..nu ma lua somnul...de multe ori fac asa...am dormit odata 2-3 ore si a doua zi credeam ca in noaptea urmatoare o sa dorm 10 ore si nu s-a intamplat ,tot vreo 5 am dormit,asta nu din cauza muncii sau ca nu am avut timp..nu stiu ...organismul te surprinde cateodata...Dar oricum multe zile cu 4 ore dormite nu exista..pana la urma o sa reusesti sa dormi mai mult fiindca organismul asta cere..
|