Programul de viață duhovnicească propus de Părintele Teofil este o sinteză a experienței duhovnicești a părintelui, pe care dorește s-o împărtășească tuturor credincioșilor pentru înaintarea în viața duhovnicească. Programul nu este decât începutul pentru angajarea într-o viață autentică în Hristos și în Biserică, călăuzită de Duhul Sfânt:
Cele cinci puncte de program duhovnicesc sunt următoarele:
1. Să mergi la biserică în zilele de duminică și sărbătoare.
2. Să începi și să termini ziua cu Dumnezeu: rugăciunea de dimineață și de seară și rugăciunea de la vremea mesei.
3. Să citești în fiecare zi două capitole din Noul Testament.
4. Să spui cât mai des rugăciunea lui Iisus: „Doamne, Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă pe mine, păcătosul”.
5. Să postești, în zilele de post de peste săptămână și atunci când este rânduit de Biserică – în cele patru mari posturi de peste an.
„Viața duhovnicească nu se așteaptă, ci se realizează. Fiecare om care dorește să se încadreze într-o viață superioară, care se desfășoară înaintea lui Dumnezeu și a oamenilor, trebuie să facă aceste puncte de program. Ceea ce cer eu de la oamenii care vor să fie îndrumați de mine este ceva foarte important și nu este greu de realizat. Cine împlinește programul acesta poate să împlinească și alte lucruri, pentru că viața duhovnicească nu se cuprinde în aceste cinci puncte de program”, spune Părintele Teofil Părăian.
La acest program Părintele Teofil adaugă alte cinci recomandări ale Părintelui Arsenie Boca: „Oxigen – să trăiești în aer cât mai curat. Glicogen – să ai o hrană rațională și echilibrată, nici prea multă, nici prea puțină. Somn – cel puțin 6 ore de somn continuu zilnic. Să-ți păstrezi hormonii – să nu faci risipă de energie sexuală; poți să ajungi dărâmat din pricina abuzurilor și a risipei de energie sexuală. Să ai concepție de viață creștină – adică să nu umbli după alte concepții de viață: yoga, zen ș.a.”
Relativ ușor la prima vedere, programul își arată „greutatea” atunci când este împlinit în fiecare zi.
|