Depide de şi de tine dacă este rece sau cald!

Rugăciunea a douăsprezecea a Sfântului Ioan gură de Aur spune în final aşa:
"Iată mă apropii de sfânta Împărtăşanie
Şi împărtăşindu-mă Doamne să nu mă arzi,
Că tu eşti foc şi arzi pe cei nevrednici;
Sau
"...aşa Doamne iisuse Hristoase Dumnezeul meu să nu-mi fie mie spre osândă împărtăşirea preacuratlor şi de viaţă făcătoarelor Tale Taine nici să ajung neputincios cu sufletul şi cu trupul împărtăşindu-mă cu nevrednicie..."(Rugăciunea întâia a Sfântului Vasile cel Mare)
Sau
"Că de voi cuteza să mă apropii de Tine laolaltă cu cei vrednici,haina mă vădeşte că nu este de cină şi osândă voi pricinui prepăcătosului meu suflet..."(din rugăciunile care se citesc înainte de sfânta Împărtăşanie)

Aceste rugăciuni sunt absolut necesare a fi citite cu lacrimi de pocăinţă seara de dinaintea împărtăşaniei căci sunt convorbirea noastră cu Dumnezeu,recunoaşterea faptului că suntem nevrednici dar şi încrezători în puterea sfintei Împărtăşanii de a ne arde păcatele.Sunt persoane care se împrtăşesc dar nici nu au auzit despre aceste rugăciuni fără de care ar trebui să nu ne apropiem de Sfintele Taine.

Spovedania nu este strict legată de împărtăşanie.Te poţi spovedi şi în fiecare zi dacă duhovnicul este disponibil.Starea de bine şi de uşurare pe care o simţi este rzultatul sincerităţii şi a părerii de rău pentru păcatele pe care le-ai făcut şi eşi hotărât să nu le mai faci.

Totuşi uneori deşi spovedeşti un păcat cu lacrimi în ochi şi hotărât să nu-l mai faci.Peste un timp îl faci din nou.Aceasta înseamnă că acel păcat are rădăcini puternice şi este nevoie de post sever şi multă rugăciune.