Sa stii ca te poti ingrasa si din cauza stresului (iti spun din proprie experienta!!!). Eu una nu am fost niciodata slaba (nici macar nu am o asemenea conformatie), insa de fiecare data cand sunt foarte stresata, mi se face foame si si la vreo doua ore dupa ce am mancat. Chiar si in acest moment trec printr-o asemenea perioada (sesiunea asta nenorocita!) si mananc si junk food, si multe dulciuri si mai beau si sucuri acidulate. Toate astea mi se pare mie ca imi dau energie. Insa niciodata nu mi-am facut mari probleme pentru felul in care arat. asa am si fost educata, sa mananc ca sa fiu sanatoasa. Si decat sa fiu o lesinata, sa ma sufle vantul, mai bine mai plinuta si mai in putere
.
Sfatul de mai sus este demn de urmat - bea ceai de soc, e un excelent detoxifiant! Sa stii ca o sa imi fac si eu in perioada asta!