[Daniel777]

În prealabil postat de Miha-anca

Asa scrie in "Pelerinul rus"; de aceea am pus o problema de ordin practic, caci el avea de spus de 3000, 6000 si 12000 de ori pe zi Rugaciunea inimii si abia apoi a putut trece la rugaciunea neintrerupta.
Metaniile sunt greu de facut, si acolo am citit ca la inceput nu trebuie sa ne preocupe numarul lor, ci sa le facem incet. Interesant este, ca atunci cand le numaram, oboseam aproape imediat, dar facandu-le incet si fara sa ma gandesc la numar, nu obosesc asa repede si reusesc sa ma ridic fara greutate (tinad cont ca am si o varsta) si sa fac mai multe.

Iti recomand cartea Jurnal duhovnicesc de la Editura Bizantina