Citat:
|
Īn prealabil postat de mirelat
Citat:
|
Īn prealabil postat de ancah
31. e vorba de postul de luni, miercuri si vineri:
"In aceste zile posteste pana la ceasul al noualea, adica mananci odata pe zi, impartasindu-te de 6 uncii de paine (1 uncie = 27g). Ia si din mancari uscate cat ai nevoie, dar cu cumpatare. Apa daca voiesti, pana la 3-4 pahare."
|
din cate stiu eu, ceasul al noualea este ora 3 pm /15:00. cam greu daca muncesti sa nu mananci nimic pana la ora asta... nu imposibil, dar GREU. :rolleyes: |
Mirela, pare greu la prima vedere, dar daca tu iti spui ca vei tine post pana la ora 15, atunci si rabdarea ta va tine cu siguranta pana atunci; dar ala trei fix te va ajunge foamea. Am invata sa tin post de la 3 noaptea la 3 ziua si nu mi s-a parut greu. Chiar m-am bucurat sa simt foamea, care de obicei la mine nu apuca sa se anunte.