Citat:
În prealabil postat de Dumitru73
da, orice sportiv de performanta stie ca piptul de pui la gratar e cel mai bun prieten al lui.
asta pentru ca daca bei 2 litri de lapte, cum spunea, bagi in tine o gramada de grasimi.
|
Pai te umfli in burta din 2 litri,cine poate sa bea atat?? Si am spus,trebuie sa bei mai mult de 2 litri de lapte sa iei proteine cat dintr-un ou. Asa ca...
Citat:
În prealabil postat de camy_d
Și acum cum arăți?
|
Cum sa arat,normal. Mai slab,nu mai sunt asa umflat,doar ca putin mai definit. Dar e ceva justificat: alimentatie mai slaba,munca,lipsa sportului... Intentionez sa ma reapuc de sala,in 2-3 luni o sa fiu de nerecunoscut
