Bună! Înţeleg că treci printr-o perioadă foarte grea acum. Despărţirea părinţilor e o încercare dificilă pentru copii. Trebuie să înţelegi, însă, că problemele de cuplu pe care le-au avut părinţii tăi nu au absolut nicio legătură cu tine şi tu nu porţi nicio vină. Ăsta e un lucru important de reţinut.

Pierderea părului e cel mai probabil cauzată de stres şi emoţiile puternice pe care le-ai experimentat în ultima perioadă. În primă fază, poţi încerca nişte suplimente alimentare pentru întărirea organismului. În perioadele de depresie şi alimentaţia tinde să fie precară, fapt de la care pornesc toate acele schimbări la suprafaţă (căderea părului, fluctuaţii de greutate ş.a.m.d.). Te-ar ajuta nişte vitamine, ca să nu-ţi slăbeşti organismul. Pentru păr mai poţi folosi şi ulei de ricin şi vitamina A uleioasă.

Pentru celelalte probleme, cred că e foarte important să găseşti pe cineva cu cine să vorbeşti. Desigur, forumul acesta e un loc potrivit pentru a primi nişte sfaturi, dar ai nevoie să comunici cu cineva faţă-n faţă şi de preferinţă cineva apropiat, care să fie un adult. Un profesor de care te simţi mai apropiată, o mătuşă, bunică etc. Dacă la tine la şcoală există consilier, profită şi du-te să-l vizitezi. Îţi va face bine.