Citat:
În prealabil postat de guardian knight
Nu poti munci si face efort fizic,fara sa ai un consum de carne, de proteine !
sunt de acord ca, carnea nu e buna, insa numai ptv oamenii sedentari sau lenesi .
exemplul este taranul nostru traditional( astazi aproape disparut din pacate !) si care in ciuda consumului masiv de carne are o viata lunga, pentru ca toata ziua facea efort la muncile campului !
|
My friend, informeaza-te.
In postul mare munceam toata ziua si seara faceam antrenamente fara nici un fel de probleme. Info divers: gladiatorii erau vegetarieni! (ups..) Si faceau cam 8 ore de antrenament zilnic!