Totul pleaca din felul de a gandi , de aceea trebuie sa gandim intodeauna pozitiv , iar aceasta "emotie" pleaca din mintea noastra de aceea trebuie sa o eliminam . Nu ai sa poti imediat dar cu timpul se pierde printre gandurile pozitive . Si eu am avut aceasta hiba , nu te sfatuiesc sa folosesti medicatia prescrisa de medic , sant adevarate droguri legale , eu am scapat greu de ele .Am mers la biserica si am inercat sa gandesc pozitiv , am facut schimbari in modul de viata . Daca ai intrebari poate voi fi de folos . Succes !