[George.m]

Intrebat fiind cum putem scapa de nenumaratele ganduri si aduceri aminte viclene care ni se strecoara in suflet "in chip subtire", Avva Moise a raspuns:

"Este cu neputinta sa nu fie cugetarea suparata de aceste aduceri aminte, dar sta in puterea oricui se sileste sa le primeasca si sa zaboveasca pe langa ele, sau sa le alunge. Nu atarna de noi ca ele sa vina, dar alungarea lor sta in puterea noastra.

Cand cugetam cu intelegere si neincetat la legea lui Dumnezeu si petrecem in psalmi si cantari, in post si privegheri si ne aducem aminte neincetat de cele viitoare, de Imparatia Cerurilor, de Gheena focului si de toate faptele lui Dumnezeu, gandurile cele rele se imputineaza si nu mai gasesc loc intru noi. Cand zabovim insa in griji lumesti si in lucruri trupesti, ba ne mai si dam la vorbe desarte si netrebnice, sporesc in noi gandurile cele ticaloase.

Caci precum moara, cata vreme e miscata de apa, nu se poate opri de la sine, dar sta in puterea morarului sa macine grau sau neghina, tot astfel si cugetarea noastra, fiind mereu in miscare, nu poate sta fara ganduri, dar sta in puterea noastra sa gandim cele duhovnicesti sau trupesti" (Casian Romanul, Cuvant despre Sfintii Parinti din pustia sketica, in Filocalia I).