Citat:
În prealabil postat de Raoul
Ovidiu,evident ca luam glutamina sub forma de suplimente,un pliculet parca continea 5 grame de glutamina,nu mai retin exact. In fine.
Sunt curios cat costa alimentatia pentru o zi formata din tot ce ai enumerat tu (kiwi,banane,cirese etc. etc.). Sa ne gandim putin: poti trai cu 10 ron pe zi? Eu spun ca nu. Chiar si asa ar fi 300 ron pe luna doar pe mancare,pentru un singur om! Daca ne-am incadra in 15 ron pe zi,ar fi 450 ron pe luna. La 20 ron/zi ar iesi 600 pe luna,adica un salariu minim pe economie,pe care un om ar trebui sa-l dea doar pe mancare. Sincer cred ca banii ii mai trebuiesc si pentru altceva: intretinere,curent,gaze,telefon,poate o rata la banca etc.
Deci facand recomandari peste recomandari si ignorand costurile mi se pare mai mult a lauda. Pot si eu sa incep sa spun cum dadeam milioane pe luna numai pe suplimente: Proteine,glutamina,diversi aminoacizi,creatina,carnitina,dextroza etc. Dar ce mi-ar zice semenii atunci?
In cazul asta tot mai bine traiesti cu oua,cartofi,organe si limba de la macelarie etc. Adica sa fim si realisti putin  |
Frățioare, dacă vrei, se poate mânca și ieftin și sănătos. Să vrei înseamnă să pui mâna și să treci la fapte convins că se poate, nu doar să mimezi că încerci. Parcă ziceai mai dăunăzi că ești open-minded. Hai, demonstrează, ție în primul rând. Că e bine să fii deschis, dar la lucruri bune. De putut se poate. Și poți renunța liniștit la organe și limba de la măcelărie, că oricum nu te ajută la nimic, decât te înșeli singur că te vezi cu burta ghiftuită. Că n-oi face tu tot ce zice nea Ovidiu acolo, dar și dacă renunți oleacă la cărniță, și bagi un pic de boabe, tot e un început. Dar începutul ăsta o să eșueze deplorabil dacă nu-ți schimbi modul de a gândi, și modul în care privești alimentația. Totul pornește de la cap.
Glutamină neglutamină, trebuie să ai nițică grijă să mănânci sănătos, lăsând la o parte scuzele, să mănânci cu măsură, și cel mai important să nu devină mâncare un scop în sine. Știi și tu, nu trăiești ca să mănânci, ci mănânci ca să trăiești. Și nu-ți fă tu griji, că ajungi o așchie sfrijită.. Are Dumnezeu grijă! Hai, cu măsură, cu înfrânare, cu rugăciune!
Iartă-mă! Să nu te superi pe fratele tău! Să știi că m-ești drag, așa cum scrii tu. Așa open minded și rebel. Important e că vrei să faci binele. Maica Domnului să te miluiască, frate!