Io nu ma rog deloc inainte de culcare, dar stiti cum dorm? Dorm perfect, de multe ori chiar si 11 ore, daca nu mai mult.
Daca nu poti dormi, exista cel putin doua cauze :
1. Nu esti obosita.
2. Esti prea obosita si nu poti adormi din cauza asta. Totusi, pana la urma reusesti daca perseverezi.
Poate din cauza caldurii nu poti dormi.
O alta cauza ar fi ceva de natura medicala, posibil, caz in care medicul te va ajuta.
|