Toate actiunile unei minti contaminate sunt la randul lor contaminate.
Toate rezultatele unor actiuni contaminate sunt la randul lor contaminate.
Fara restrictia miscarilor pacatoase ale mintii, vorbirii si trupului nu poate sa fie imbunatatire a duhului.
Sunt trei nivele ale profunzimii restrictiei - razboiului duhovnicesc (pentru ca se opune fatis miscarilor pacatoase):
- taierea rapida a non-virtutii odata ce este constientizata : kata
- mentinerea unei minti virtuoase pentru o perioada mai lunga de timp - ore, zile, saptamani, luni: yama
- mentinerea si aprofundarea extazului nascut din virtuti perioade mari de timp - ani, zeci de ani, mai multe vieti: tapas