http://www.ceruldinnoi.ro/pages/Vale...etti_Radem.htm
"Știi de ce nu ești fericit?
De ce nu reușești să râzi cu inima?
Fiindcă trăiești din dependențe.
Unde există dependență, nu există fericire și adevărată bucurie. Continui să fixezi totul asupra cui se află lângă tine, persoane și lucruri, asupra a tot ce se află dincolo de tine. Făcând asta, te-ai aruncat singur în închisoare, ale cărei zăbrele sunt constituite tocmai din legăturile de dependență pe care, de frică, din cauza neînsemnatei stime de sine, le-ai construit treptat și fără de care crezi că nu poți trăi.
îți dau iluzia că ești sigur, protejat.
Dar acum știi că adevărata siguranță trebuie să vină dinlăuntrul tău. Știi că te vei simți protejat doar atunci când vei ști să te protejezi singur.
De fapt, ești convins că nu meriți o viață fericită. Acum însă știi că, datorită educației greșite, negative, din cauza neînsemnatei tale stime de sine, ai învățat să gândești așa. Deoarece această carte ți-a spus de nenumărate ori că nu există nici o clipă în care tu să nu ai înăuntrul tău toate elementele pentru a fi fericit!
Dacă încă nu știi să râzi cu inima este fiindcă nu vrei să părăsești lumea ta nefericită, dar care ție îți pare că dă certitudine, siguranță.
Și încă mulți, dacă nu aproape toți, fac așa.
Ți se va părea incredibil, dar este exact pe dos! Dacă ai reuși să te debarasezi de dependențele care îți dau atâta siguranță, dar care sunt iluzorii, adică vin și pleacă și este suficient un neprevăzut pentru a le face să dispară, ai putea deveni într-adevăr fericit.
Și ai putea onora într-adevăr faptul de a fi persoană. Și asta pentru o lungă perioadă de timp.
Adevărul este că te simți nefericit de fiecare dată când nu reușești să-ți satisfaci dependențele, nevoile. Iată, dependențele, nevoile au devenit adevărații stăpâni ai vieții tale. Te simți viu, fericit numai atunci când sunt prezente. Iar când lumea, oamenii, lucrurile nu merg așa cum spui tu, când îți scapă de sub control, nu-ți satisfac nevoile, dependențele, cazi în depresie sau devii paranoic. Și totuși, în sufletul tău, intuiești că lucrurile, bune sau rele, oamenii, buni sau răi, își continuă propriul drum.
în această carte, ca și în altele, te-am pus în gardă despre cum se schimbă lucrurile sau persoanele, după cum te-am și sfătuit să nu investești energie împotriva a ceva sau a cuiva, ci să-ți schimbi felul de a gândi, de a-ți folosi energia pe care o ai pentru a te dezvolta. Deci, încetează să mai fii sclavul nevoilor și dependențelor tale! Și, pentru a o face, nu folosi represiunea sau pedeapsa împotriva ta. Poate ar ajuta la liniștirea nevoilor și dependențelor tale, dar pe tine nu te-ar schimba.
Important este să te schimbi ca persoană.
în realitate, tu ești cel care alegi să fii, fericit sau nefericit.
Și, pentru a o face, trebuie să fii conștient de propriile tale emoții.
De gândurile tale.
Râzând cu inima.
O dată făcută această treabă, vei înțelege că, prin definiție, nu poți aștepta fericire din gânduri de nefericire, libertate din gânduri de dependentã, curaj din gânduri stãpânite de fricã."
Doamne ajuta.