Autorul cartii "Hrana vie", Ernst Gunther, aminteste in cartea sa despre un barbat, care suferea cu coloana, avand un inceput de cocoasa. Acesta a tinut post negru, dar nu asa cum credem unii dintre noi, ci a alternat perioadele de post tot mai lungi, cu perioade in care revenea la alimentatia obisnuita. A ajuns sa tina in final 60 zile de post negru, in care bea numai apa de legume. Nu a vazut nici o imbunatatire. A revenit la mancare si dupa o perioada a observat ca se produc schimbarile mult asteptate. Cu timpul spatele i s-a indreptat, iar dupa 20 ani, la varsta la care l-a cunoscut autorul era drept ca bradul.