Despre lapte:
http://www.ziare.com/articole/lapte+calciu+sanatate
(mai multe articole)
http://www.formula-as.ro/2011/972/me...irul-alb-13808
Uitandu-ma pe net am descoperit o gramada de site-uri pro si contra lapte.
Cei contra sunt mai degraba vegetarienii, pentru ca automat sustin surse vegetale de minerale.
Este chiar greu sa intelegi ceva si sa iei o decizie.
Gramezi de studii contradictorii.
Iar oamenii se ghideaza dupa...gust.
Si se pare ca depinde si de animalul furnizor. Cel de capra este mai bun, la fel cu laptele de mama.
http://www.romanialibera.ro/stil-de-...te-264214.html
http://www.hsph.harvard.edu/nutritio...HEPApr2013.jpg
(o plansa cualimentatia sanatoasa)
http://www.gesundheit.de/ernaehrung/...produkte/milch