Fiind o problema importanta, am dat cautare pe internet, sa aflu si alte pareri. Parintele Ilarion Argatu este direct in privinta pregatirii pentru Sfanta impartasanie:

,,Înainte de a veni la Sfânta Împărtăşanie trebuie să faci o pregătire. Să citeşti canonul de pocăinţă, canonul şi rugăciunile Sfintei Împărtăşanii din Ceaslov;
Când urmează să te împărtăşeşti, te opreşti de la relaţiile conjugale cu soţia 7 zile înainte de împărtăşanie şi 3 zile după împărtăşire, pentru ca nu cumva să pângăreşti Sfânta Împărtăşanie şi să necinsteşti Trupul lui Hristos care ţi s-a încredinţat;


Înainte de a veni la Sfânta Împărtăşanie, să fii iertat cutoată lumea. Dacă te-ai certat cu cineva şi nu ai reuşit să-l întâlneşti şi să te ierţi cu el, să nu te împărtăşeşti până ce nu faci pace cu aproapele. Hristos nu va putea să Se sălăşluiască în sufletul tău plin de ură şi lipsit de iubire."

Sursa:


http://vladherman.blogspot.ro/2012/1...l#.Uh9Xvn-7Zno

Sfantul Teofan Zavoratul insista asupra calitatii pocaintei si a spovedaniei:

http://www.razbointrucuvant.ro/2011/...espre-ce-insea

Sfantul Nicodim Aghioritul pledeaza pentru spovedania deasa, aducand si argumente:
http://www.razbointrucuvant.ro/2008/...paza-de-pacat/