Citat:
	
	
		| 
					Īn prealabil postat de accesibilitate  Permite ortodoxismul, practicarea isihasmului de catre mireni? | 
	
 Desigur. Am selectat cateva citate utile si pentru noi, mirenii:
,,97. Unul din ucenicii mai apropiati i-a zis batranului - Ce cuvant de invatatura    imi lasati ca testament, pentru a ma mantui si pe mine si a ajuta si pe altii    pe calea mantuirii ? 
  
  - Sa facem si noi ceea ce invatam pe altii, si tot ce facem in viata sa fie    spre slava lui Dumnezeu si spre folosul aproapelui, ca " dragostea acopera    multime de pacate ". Acest testament va las tuturor ucenicilor mei, adica    testamentul dragostei, cum ne invata Insusi Mantuitorul : "Intru aceasta    vor cunoaste oamenii ca sunteti ucenicii Mei, de veti avea dragoste intre voi    " ( Ioan 13, 35 )
  
1. Prea Cuvioase Parinte Paisie, in numele ucenicilor Sfintiei Voastre va    cerem cateva cuvinte de folos mantuirea noastra. Va rugam sa nu ne lasati fara    raspuns. 
  
  - In numele Tatalui si al Fiului si al Sfantului Duh. Parinte Ioanichie, imi    cereti lucruri mari, ce depind de ajutorul lui Dumnezeu Care a zis ca "    fara de Mine nu puteti face nimic ". Am gustat oleaca din primul razboi    mondial si aceasta era parola noastra : " Baieti, ochiul la inainic, urechea    la comanda si cu Dumnezeu inainte ! ". Asa trebuie sa ne purtam si in razboiul    cel duhovnicesc. Apdar, cu ajutorul lui Dumnezeu si priceperea mea voi raspunde    la cele ce urmeaza. 
9. Care este folosul rugaciunii in general si al rugaciunii inimii in special    ? 
  
  - Folosul rugaciunii este implinirea scopului ei, adica iertarea pacatelor si    mantuirea sufletului, indiferent ca o facem cu gura, prin cuvant, cu mintea    sau cu inima. Fiecare cum il indeamna cugetul, duhul si duhovnicul, asa sa se    roage, numai sa nu piarda mantuirea. Acea rugaciune este mai de folos care izvoraste    lacrimi de umilinta, care ne ajuta sa parasim pacatele si sa crestem in dragoste,    in smerenie si in credinta. Fiecare sa roage cu rugaciunea care il ajuta sa    sporeasca mai mult in fapte bune si pocainta.
  
  
10. Rugaciunca fara lacrimi este primita ? Cum putem dobandi lacrimi de pocainta    ? 
  
  - Lacrimile sunt de mai multe feluri, dar cele duhovnicesti nu se dau, nici    nu se imprumuta, ci sunt un dar de la Domnul. Deci sa le cerem si atunci cand    vin, fie ca ne rugam cu gura sau cu inima, ele sunt bune si mult folositoare,    ca sunt de la Domnul, merg la Domnul. Numai sa nu ne mandrim, ca sa nu pierdem    lacrimile. 
  
11. A slabit ravna pentru rugaciune peste tot astazi. Cum putem dobandi ravna    si evlavie mai multa pentru sfanta rugaciune ? 
  
  - Orice crestin, fie calugar, fie mirean, trebuie sa aiba un program de rugaciune,    pe care suntem datori s-o facem, pana ce ne obisnuim cu ea. Dupa ce ne obisnuim    cu rugaciunea dupa program, si fara sa vrem o facem, ca obiceiul - bun sau rau    - este a doua natura. Daca am merge mai des pe la spitale, prin casele de suferinta,    pe la cei saraci si daca am cugeta noi la ceasul mortii si al judecatii care    ne asteapta, atunci ne-am ruga mai mult si am avea desigur si lacrimi fierbinti    la rugaciunea noastra. Rugaciunea putina, facuta mecanic, din sila sau de ochii    altora, este buna, dar nu aduce mult folos, pana se atinge Duhul lui Dumnezeu    de inimile noastre.
14. Unii din duhovnici recomanda la spovedanie rugaciuni din Ceaslov, mai    ales cele sapte laude; altii cer acatiste si paraclis, iar altii cer mai mult    rugaciunea inimii. Ce fel de rugaciuni recomandati pentru calugari si pentru    mireni ? 
  
  Spune Mantuitorul in Sfanta Evanghelie : " Pe acestea sa le faceti si pe    acelea sa nu le lasati " . Adica sa le facem si pe unele si pe altele,    dupa a noastra ravna si putere. Nu putem renunta la Ceaslov, nici la acatiste    in care se arata minunile sfintilor, adica rabdarea mucenicilor si ostenelile    cuviosilor care le-au suferit de buna voie pentru dragostea de Dumnezeu. Prin    unele rugaciuni laudam pe Dumnezeu Cel in trei Fete inchinat si marit; prin    altele laudam pe sfinti si faptele credintei lor, iar prin altele ne rugam spre    iertarea pacatelor noastre si pentru toti oamenii care prin noi cer mila lui    Dummnezeu. Sa unim rugaciunea citita si cantata, adica rugaciunea din carti,    cu cea rostita in taina inimii, fara cuvinte, dupa sfatul duhovnicului si atunci    vom spori si vom dobandi multa bucurie si pace in suflet.
  
  
15. Cum putem deprinde mai bine rugaciunea inimii, ca astazi nu mai avem    dascali de rugaciune ca odinioara ? 
  
  - Rugaciunea nu este teorie care se invata in scoala. Rugaciunea inimii, adica    cea facuta cu simtirea inimii, este o daruire a Duhului Sfant, un dar de sus,    pe care il primesc numai cei vrednici de el. La biserica se canta : " Sa    ne curatim simtirile ca sa vedem pe Hristos stralucind in inimile noastre "    . Cine iubeste pe Dumnezeu din tot sufletul, din toata virtutea si din toata    inima sa, aceluia i se daruieste darul rugaciunii inimii si darul sfintelor    lacrimi. Altfel, poti capata rugaciunea inimii din experienta dupa o lunga practica,    dar se pierde usor, caci inima nu arde de iubire pentru Hristos. Eu am mai facut    candva o expierenta cu rugaciunea inimii, la schitul Rarau, dar acum nici eu    nu o am. 
  
21- Ce sfaturi duhovnicesti dati calugarilor tineri si celor incepatori ?    Cum pot spori in dragoste pentru Hristos si in ascultare ? 
  
  - Parinte Ioanichie, ce sfaturi duhovnicesti pot da eu acum, batran si bolnav    ! Ca dupa cuvantul Mantuitorului, vinul nou pune in vase noi, ca sa se poata    mentine. Daca se pune vinul nou in vase vechi, vinul nou fierbe si sparge vasul    si se pierde si vinul si vasul. Aducerea aminte de moarte este de mare folos,    ca smereste pe om si ne da ravna pentru rugaciune si uneori si lacrimi. Sa mearga    fratii mai des in cimitir si sa vorbeasca cu cei morti, ca ei ii vor invata    cam asa : " Ce esti tu azi, am fost noi ieri; si ce suntem noi azi, vei    fi tu maine ! ". Acest cuvant este foarte adevarat si poate fi de folos.    Apoi sa lase grijile cele trecatoare, vorba multa, mandria, prietenia cu cei    lumesti si sa se roage mai mult. Sa nu le ramana canonul de rugaciune si metanii    la chiiii, sa vina regulat la biserica si sa-si marturiseasca saptamanal gandurile    la duhovnic. Cine nu iubeste rugaciunea si biserica nu este bun de calugar si    cu greu va ajunge corabia sa la liman. Este de folos celor mai tineri si tuturor    sa citeasca zilnic Noul Testament, Vietile Sfintilor si invataturile Sfintior    parinti, ca incetul cu incetul sa le urmeze si viata. Iar pentru ascultare,    atat le spun : sa faca toate cu binecuvantare, cu rugaciune si intrebare, si    nu se vor cai niciodata. 
22. Care este semnul sporirii duhovnicesti ? 
  
  - Lacrimile la rugaciune, cugetul ca esti cel mai pacatos, o mare bucurie in    inima si multa iubire si mila fata de toata zidirea. "
Sursa:
http://www.sfaturiortodoxe.ro/parintelepaisie.htm