7-8 ore pot sa nu fie de ajuns daca ai o perioada mai solicitanta.
Depinde ce maninci.
Daca nu-ti place mancarea de post si maninci foarte putin e normal sa ti se faca foame.
SAU daca asimilezi gresit notiunea de satietate cu senzatiile produse de carne si lactate iarasi ai o problema..
E posibil si sa-ti fi schimbat obiceiurile alimentare si sa nu-ti dai seama (sa maninci mai putin, mai rar..).
__________________
Suprema intelepciune este a distinge binele de rau.
|