Citat:
În prealabil postat de AlinB
Poate ar trebui sa tii post si de cafea, daca e sa fii corecta fata de tine..
Se gaseste si in fasole 20%, linte, naut 25%, tofu..
Chiar si banala faina de grau are 10-12% proteine, la 3-400g de paine cat se consuma pe zi de obicei deja ai jumatate din necesarul de proteine daca nu mai bine.
Dar nu aduce a gust/textura cu carnea, poate aici e problema.
Arpacas.
Se poate si "grau de tara" daca il vanturi, cerni bine si il speli.
S-ar putea sa prinzi (curand) vremea in care sa zici ca bine ar fi sa ai macar grau din asta pe masa..
Ar fi nitelus amuzant pentru cei care nici macar in post nu puteau tine post..
|
1. Da, ca sa fiu corecta fata mine si nu numai, ar trebui sa tin post de cafea + de pacate/alte vicii. Ai dreptate.
2. Tofu e cam singurul produs de post care nu ma incanta, dar deloc. Si de multe ori chiar nu vreau sa mai vad carne in farfurie, macar o perioada. Te saturi si de carne cand cresti intr-o familie de mari carnivori.
3. Atunci voi incerca cu grau normal; am de la tara de la bunica.
fallen, stiu eu o persoana care nu fumeaza in timpul posturilor - cafea bea- (nu-mi explic de ce nu se lasa de tot daca poate sa se lase in posturi).
Eu nu as putea tine post negru (acela e postul si fara apa, nu?). Eu fara apa in cateva 3-4 ore sunt alba si mi-e rau.