Citat:
În prealabil postat de Alexandra1andreea
aha, iti multumesc, eu sunt destul de confuza, de multa vreme am ganduri destul de urate si stari de panica, se mai amelioreaza in functie de ce fac sau citesc, dar nu trec de tot. Totul a inceput dupa ce in anul al 2 lea de facultate m-am apucat de fumat si de baut cu o colega, tot anul, si in post, si dupa aia m-am lasat, apoi tot in anul ala in iarna, am facut o anexita puternica, si exact dupa ce mi-a trecut am inceput sa intru in panica din cauza ca ma gandesc la lucruri urate fara sa vreau. Nu pot sa imi controlez emotiile. Oare sa fie ceva chimic, combinatia dintre alcool si hormoni? ca anexita afecteaza ovarele. Ce ma mira e ca inainte de asta eram total diferita, vesela fara nicio grija.
|
Ce inseamna "lucruri urate"?
Sunt unele care tin de ispite, altele care tin de anumite incertitudini (legate de ce?) si care duc pe urma la stari de panica, etc.
Abia cand ai o viata duhovniceasca ireprosabila si vezi ca lucrurile tot nu sunt sub control poti sa suspectezi o cauza fiziologica.
Eviti imprejurarile nefericite care le pot cauza? Filme, carti, tovarasii nepotrivite, alcoolul (in intregime, daca exista antecedente de alcoolism) etc?
Te rogi dimineata si seara dupa canonul de rugaciune?
Mergi in fiecare saptamana la biserica sau mai des si stai pe cat se poate la toata Liturghia?
Te spovedesti si te impartasesti macar de 3-4 ori pe an sau chiar mai des daca spui ca ai tot felul de ganduri si ispite?