[cristiboss56]

În prealabil postat de oaie_cugetatoare

Draga daca vrei un program de rugaciune, du-te la duhovnicul tau si cere-i
un astfel de program.Duhovnicul te cunoaste mai bine decat noi, si-ti stie
puterile duhovnicesti, drept urmare stie ce program de rugaciune si ce
rugaciuni sunt cele mai potrivite pt tine.

Foarte corect , si adaug un sfat duhovnicesc :

"Să-ţi trăieşti viaţa aşa: când te scoli din somn, să-I mulţumeşti şi să te rogi lui Dumnezeu. Când vii de la biserică, să citeşti dintr-o carte ceva spre folosul sufletului tău, apoi să te apuci de lucru. După ce ai lucrat destul, să te rogi din nou. După ce te-ai rugat, să citeşti iar, şi să te apuci iar de lucru. Şi aşa să faci totul pe rând - să te rogi, să citeşti, să lucrezi.
Dar şi la lucru, şi în osteneli, să-ţi ridici mintea ta la Hristos, să te rogi Lui, ca El să te miluiască şi să te ajute. Dacă vei face totul aşa, pe rând, atunci faţă de toate - şi faţă de citire, şi de rugăciune, şi de lucru - vei avea tragere de inimă şi sârguinţă.
Schimbarea provoacă tragerea de inimă şi sporeşte râvna... Să pomeneşti deseori moartea, judecata Lui şi veşnicia. Cu aceste gânduri, ca şi cu un bici, se alungă tristeţea şi plictiseala. "(Sfântul Tihon de Zadonsk)