Citat:
În prealabil postat de AlinB
La un post pe termen lung, e bine ca primele 2-3 zile sa incerci fara apa, va fi mult mai usor :)
Ia-o incetisor, propune-ti pentru inceput 1-2 zile de 24-36h pe saptamana, miercuri si vineri de ex.
O zi fara apa nu omoara pe nimeni, daca nu sapi vara santuri, in 24h n-ai cum sa pierzi o cantitate semnificativa (pentru sanatatea ta) de apa.
|
Merci mult, Alin. Doamne ajută!