Citat:
În prealabil postat de Florin-Ionut
Din cîte am înČ›eles, apa este pe locul 2 ca importanČ›ă pentru supravieČ›uire Č™i pentru sănătate, după aer. Pe locul 3 este mîncarea.
|
Apa o gasesti in toate mancarurile. Ca un exemplu, cartofii prajiti au vreo 40% apa, adica 100 de grame de cartofi prajiti au in ei 40 grame de apa, laptele 85% apa, fructe legume de pe la vreo 80% in sus. In functie de ce mananci si cata activitate ai, nici nu trebuie sa mai bei apa .