În prealabil postat de CristianR

"În această săptămână, dacă se poate, să scoateţi televizorul din priză. Nu o să pierdeţi mare lucru! Vă mai limpeziţi puţin mintea şi auzul, şi cugetul. O să avem vreme după Paşti şi pentru aceste bucurii pământene cu grija să alegeţi din ceea ce vedeţi pe micul ecran doar ceea ce nu vă vatămă în sufletul dumneavoastră. Introduceţi, aşadar, în dimensiunea Postului, cel puţin din ultima săptămână, această asceză a ochilor şi anume: lăsaţi televizorul la o parte!"

Mai mult aici.