Citat:
În prealabil postat de gpalama
DECI SA MEARGA SA VADA UN PSIHOLOG ca o prinde ala unde e problema ei.
E la psihic undeva, se pozitioneaza gresit fata de cei din jur.
La psiholog cu ea fuguta. Ca o sa ajute. In cateva sedinte o pune pe picioare.
Ca sa isi puna viata pe picioare ii trebuie un om destept care sa o citeasca...[/b]
|
Oare nu ar fi mai indicat un psihiatru și un antidepresiv eficient?
Sunt psihologi și psihologi.Nu știi pe mâna cui intra.
Unii tratează atacurile de panica și anxietatea cu tehnici de relaxare: respirație în 4 timpi, tehnica de relaxare musculara Jackobson, training autogen.
Astea sunt foarte asemănătoare cu tehnicile de relaxare yoga,iar trainingul autogen cu meditația.
Ei merg pe ideea ca asa scot cortizonul din organism,care se secreta în exces la persoanele anxioase.
Personal,am întâlnit o psiholoaga care spunea de cei care devin maeștrii în trainingul autogen,un fel de meditație transcendenta, ca ajung sa devina una cu universul.
Asta este panteism.
I-am spus: Stimata doamna, nu cu universul trebuie sa devenim una, ci cu Creatorul,cu Dumnezeu prin împărtășirea cu Domnul Iisus Hristos prin Duhul Sfânt în Biserica.
Oricum nu aveam cu cine, ca avea concepții anti-Biserica ferme și preconcepute.
Si ea asa trata pacienții, pe lângă terapia cognitiv-comportamentala,care e mai inofensiva.Adica lucrul cu modul de a gândi,exprima și comportamentul pacientului.Dar tot o forma de programare neuro-lingvistica si sugestie.
Sa înlocuiești cuvintele din vocabular: în cazul nostru- sunt sensibilă- sunt puternica și asa mai departe.