Citat:
În prealabil postat de Iorest
Nu scrie nicăieri că trebuie post negru măcar o dată pe săptămână, aia e pt cine vrea și are program de lucru, dacă eram la mănăstire țineam și jumătate de săptămână post negru, ce să vezi dacă ești în lume și ai și lucru fizic e mai greu.
|
Gandeste-te ca Iisus a tinut 40 de zile post negru in desert, mergand pe jos, pe caldura aia insuportabila, am auzit ca la manastiri (ortodoxi, si poate si catolici) se practica multe zile post negru, mi se pare ca mi-ai mai zis.
Nu scrie, dar ca Ortodoxi luandu-ne dupa Iisus, am imprumutat aceasta traditie a postului negru. Este dovedit spiritual, dar si stiintific ca postul negru este cel mai benefic pentru om.
In primul rand slabesti firea, prin postul negru, si faci un corp mai obosit sa zic asa, si rugaciunile au mai mult efect, fata de atunci cand mananci pe burta plina si ai mancat carne de porc/pui si cu de toate.
Blestemele, farmecele dispar din zona ta.
Si pentru corp, rezulta autofagie: regenerarea celulor moarte, tot organismul se reface.
Eu am cerut voie de la duhovnic ca sa tin post negru, e bine inainte sa vorbesti cu un duhovnic inainte sa faci asta. Si nu regret, te simti altfel in ziua respectiva. La inceput e greu ca te ia cu ameteli, dar ameteala e un proces normal, incepe ketoza in organism, dar spre finalul zilei e mai bine. Alti preoti ortodoxi spun ca se tin doar in zilele calendaristice, dar altii zic, daca organismul tau poate, poti sa tii oricand.
Nu am diabet sau cine stie ce. Oamenii cu diabet in schimb nu pot tine acest post dificil, dar un post mai usor pot.
Mancarea bogata in grasimi/carne, ridica nivelul de testosteron si eventual simptomele de desfranare. Desi nu e tot timpul asa, sunt sanse mici sa ai simptome de desfranare si cand te abtii de la mancarea grasa.
Postul negru fara mancare si fara apa scade nivelul simptomelor de desfranare la 0.
Si, Iorest, chiar iti recomand sa incerci sa tii post negru, o zi, vei simti efectele, mai ales la rugaciuni. Daca vrei in ziua cu Maslul la biserica, atunci sa tii post negru toata ziua (cu o seara inainte sa incepi bineinteles), dar sa vorbesti cu un duhovnic mai intai.
@MihailC , o stiu da, am mai vazut-o pe TikTok. True.