Nu am spus nimic de mancare,din contra in manastire obezitatea este rareori o consecinta a imbuibarii.Nu sunt chiar atat de inculta sa pun obezitatea doar pe seama mancarii.Obezitatea reprezinta,practic o boala a metabolismului,iar lipsa unor substante la nivelul acestuia(ex;Magneziu)pot determina dereglari ale metabolismului,si deci obezitatea prin retinerea irationala de lichide sau transformarea substantelor nutritive intr-o forma haotica,in grasimi.Dar,din propria experienta,fiindca nu sunt o mancacioasa,un factor destul de important care poate duce la obezitate este sedentarismul,dar si bine-nteles lipsa echilibrului dintre energia asimilata si energia consumata.Obezitatea se poate instala mai cu usurinta in perioadele de flamanzire intercalate cu imbuibare,aceasta reprezinta si strategia principala de marire eficienta a volumului si formare a sportivilor de traditie japoneza,Sumo.Obezitatea,sau mai degraba ingrasarea poate sa apara mai ales in urma stressului,pentru ca sa cum sistemul nervos se deregleaza datorita acestuia,asa si sistemul metabolismului se deregleaza si incepe sa distribuie si sa formeze grasimile fara ratiune.Dar sa nu uitam,ca dintr-un motiv sau altul,aproape 90 % dintre obezi mananca de sparg,deci nu poate fi decat un mit faptul ca obezii ajung astfel datorita altor factori decat imbuibarea,aproape intotdeauna,fie ele si motive de dereglari nervoase(bulemie)obezitatea apare datorita meselor bogate in calorii si destul de frecvente si indestulatoare,in acelasi timp in care sedentarismul este la el acasa.
Si am vorbit si de obezitate la aproape 2 noaptea...si cand ma gandesc,ca o sa ma trezeasca copii dimineata!!!
|