ai nevoie sa muncesti numai daca nu iti poti tine mintea ... caci daca nu ai trezvie te lupta trupul si atunci recurgi la munca sau alt efort trupesc ... insa daca ai smerenie si trezvie , te poti infrana si fara munca , caci daca ai trezvie iti slabeste trupul chiar si daca mananci numai carne si mult si nu munceti nimic ... as zice in sensul asta ca trezvia si rugaciunea are mai mare putere sa slabeasca trupul decat are munca ... iar cei care nu trezvie mai pot recurge si la post nu numai la munca ...