Sunt gata sa scot toti dintii din gura daca alta sansa nu am. Platesc la privat sa ii scot unul cate unul care se strica daca pun conditia sa ma vaccinez pentru tratament dentar.
Nu ma vaccinez nici moarta. Asa sa imi ajute Dumnezeu! Am incredere deplina in El Bunul ca ma va ocroti de situatii fara iesire!
Zincul intareste imunitatea. Eu iau in doza mica zilnic, zinc de un an. Ma simt perfect. Nu mai tin minte cand am fost racita ultima data serios. Asa un nas infundat o zi doua si atat. Vitamina D3 iau la fel doza mica zilnic Si mai iau omega 3.
https://www.drmax.ro/articole/cele-m...rea-imunitatii
5. Zinc
Bogat in antioxidanti, zincul este un microelement ce contribuie la intarirea imunitatii prin protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ. Lipsa acestui mineral in organism determina scaderea functiilor celulelor imunitare, inregistrandu-se o reducere a fagocitozei neutrofilelor si o alterare a activitatii monocitelor.
Suplimentarea cu zinc creste numarul limfocitelor, imbunatateste raspunsul imun imediat celular, ofera o dezvoltare si o crestere armonioasa. Surse alimentare bogate in zinc sunt stridiile, carnea rosie, cerealele integrale, fasolea sau crustaceele.