Citat:
În prealabil postat de Moroco
Cum merge treaba cu transformatul clisei in fibra musculara sanatoasa si bine vascularizata? Ieste Credinta si transformare sau doar grasi somnorosi capusizati ce se leagana pe panze de paianjen?
|
Intai
incalzirea si apoi cu gantere, genoflexiuni, bicepsi, flotari, lumanarea, mersul piticului, pas saltat, pas sarit, alergari.... hai grasule, cu Hristos inainte!
Tot cate trei reprize de serii din fiecare exercitiu zilnic si Sambata si Duminica odihna.
Nu va lasati sub slabiciuni si ingrasari caci templul Domnului este armonios si sanatos.