Citat:
În prealabil postat de Higinia
Cum fac sa imi depasesc aceste trairi?
|
Gandurile nevirtuoase sunt ca niste carii,
care se adancesc clipa de clipa, zi de zi
pana cand intr-o zi ne trezim ca incep sa doara.
Ajungem sa ne intrebam 'de ce oare am aceasta traire dureroasa?'
Nu ne dam seama de sursa, de cauza,
pentru ca nu deosebim clar intre gandurile virtuoase si cele nevirtuoase.
Cele nevirtuoase par firesti, naturale
si le lasam sa dospeasca fara sa aplicam remediul potrivit.
Gelozia apare din faptul ca avem o parere foarte buna despre noi insine,
iar ceilalti sunt undeva la periferia constiintei noastre.
Este ca si cum am sta pe varful unui munte si privim in vale la celelalte persoane.
Remediul cuprinde mai multe faze, adica trebuie cugetat succesiv si cu perseverenta la aceste aspecte:
- mai intai sa domolim parerea exaltata pe care o avem despre noi insine
- nu suntem nici mai buni nici mai rai ca ceilalti
- apoi sa ne gandim la calitatile celorlati - in cazul tau, prietena ta
- sa cultivam bucuria altruista - la gandul ca ceilalti au succes si sunt apreciati
Daca se cugeta repetat si in mod creativ,
durerea geloziei va incepe sa cedeze treptat,
pana cand va disparea.
O altfel de bucurie isi va face locul in inima, o bucurie curata.
Faptul ca o constientizezi si vrei sa scapi de ea este un semn excelent.
Ai resurse din belsug sa depasesti.