View Single Post
  #15  
Vechi 10.03.2011, 14:03:05
VladCat
Guest
 
Mesaje: n/a
Implicit

pai...chiar daca te antrenezi pt competitii de full contact nu se invarte totul in jurul masei nu ?....adica....in perioada postului lucreaza si tu mai mult tehnica, viteza si forta...daca iti doresti sa tii post ai timp sa pui masa dupa astea 40 de zile...plus ca sunt multe alimente cu proteine de post dar trebuie documentare
Reply With Quote