Uite aici o rețetă care înlocuiește cu mare succes prăjiturile:
- Seara decojești niște alune de pădure și nuci. Le pui într-o cană mare cu apă, împreună cu migdale, semințe de in, răsărită, bostan, chia, susan și ce mai vrei tu. Ai grijă că se vor umfla.
- Dimineața arunci apa, păstrînd doar puțină pe fundul cănii.
- Adaugi cîteva linguri de pudră de roșcove și de miere de albine, după gust.
- Amesteci bine și va rezulta un fel de ciocolată, pe lîngă care ceea ce se vinde la magazin drept ciocolată e o minciună. Poftă bună!
Citat:
În prealabil postat de antoniap
Am preluat si eu reteta. Multumiri.
|
Antonia,
Pentru savoare, dar și pentru antioxidanți, am uitat să spun că la sfîrșit se adaugă doar un pic de pudră de scorțișoară și / sau o vagă idee de pudră de cuișoare care sînt foarte puternice. Foarte, foarte puțin.